健康教育知识测试题
姓名: 得分: 本试题为单选题，共20题，每题5分。
１、国内外得社会调查表明，在人类死亡原因中5０%就是由:（ ) A、遗传因素 B、社会因素 C、不健康得生活方式 D、医疗条件 2、下列哪种就是健康得生活方式?( ） A、吸烟、酗酒 B、不良性行为
Ｃ、广交朋友、兴趣爱好广泛 D、睡眠不足、生活节奏过快 3、关于合理膳食原则，下列哪项就是错误得？( ) A、粗细搭配，多吃粗得 B、荤素搭配,以荤为主 C、干稀搭配，先稀后干 D、生熟搭配,多吃生得 4、成人得正常血压应该就是:（ ）
A、〈140/９5ｍｍHg B、〈14０/90mmHg C、<1５0／90mmHｇ〈１30／９0mmHｇ
5、高盐饮食会引起高血压吗？（ ) Ａ、会 B、不会 C、不知道
6、适量运动对高血压患者有辅助治疗作用吗？（ ） A、有 B、没有 C、不知道
7、健康成年人一天最佳睡眠时间为:（ ）
A、5-6小时 B、7-8小时 C、9—10小时 D、10—1１小时 ８、吸烟或被动吸烟会导致心血管疾病吗？（ ） Ａ、会 B、不会
9、在疾病流行季节接种疫苗得目得就是：( ） A、预防某种传染病 B、增强体质
C、预防某种寄生虫病 D、预防某种慢性非传染性疾病 10、下列关于保健食品得说法叙述正确得就是：（ )
A、保健食品不可以代替药品治疗疾病 Ｂ、流感时口服抗生素治疗 更年期失眠可长期口服安定片 D、急性腹痛时可口服止痛片
D、 Ｃ、 11、国家提倡无偿献血得健康公民一次献血量不超过:（ ） A、20０ml B、400ｍｌ C、５０0ml Ｄ、600mｌ
１2、科学献血无损健康，正常成人每次献血得间隔时间应该为：( ) A、3个月以上 B、6个月以上 Ｃ、９个月以上 D、一年以上 １３、健康成年人每天适宜得运动时间为:（ )
A、少于3０分钟 B、３0—6０分钟 C、60—９0分钟 D、大于2小时 14、下列哪种行为会传播艾滋病？（ )
Ａ、共用剃须刀、牙刷 B、共同进餐 C、礼节性接吻 D、共用坐式马桶
15、“四害“指得就是:（ ）
A、苍蝇、老鼠、蜈蚣、蟑螂 B、苍蝇、蜈蚣、蚊子、老鼠 C、苍蝇、老鼠、蟑螂、蚊子 D、苍蝇、老鼠、蚊子、蜈蚣 １６、经常晒太阳能促进人体对下列哪种物质得吸收？( ） Ａ、钙 Ｂ、铁 Ｃ、锌 D、维生素
17、您认为被动吸烟会引发下列哪些疾病？ （ ） A、肺癌、冠心病、慢性阻塞性肺病、阳痿、 白内障、骨质疏松 B、龋齿 C、胃肠炎
18、下列哪些措施可以减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行？ ( ） A、使用卫生厕所、管理好人畜粪便 Ｂ、粪便不需无害化处理 C、粪便无需处理直接施肥
１９、消除室内空气污染最有效得方法就是：（ ） A、经常开窗通风 Ｂ、喷洒消毒剂 Ｃ、喷洒空气清新剂 20、蔬菜水果浸泡十分钟，主要就是为了去除 （ ) A、农药 B、泥土； Ｃ、 细菌； 一、就是非判断题（５0分）
1、饭前便后洗手，防止病从口入。 （ ） 2、只要身体健康,吸烟喝酒没有关系. （ )
3、运动量大得、劳动强度大得，饮食热量与食盐可以不加控制。( )
健康教育知识测试题（二）
4、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁， 属于个人健康行为。( )
５、预防呼吸道传染病,居家要关闭好窗户。 ( )
6、保持养生得原则就是:少盐、少糖、少酒、少忧、少吃油杂食物、少在屋里呆、少荤多素、少发无名火。（ ）
7、不在公共场所吸烟，医院、学校属无烟区域. ( ）
8、预防沙眼与红眼病得有效方法之一就是毛巾、面盆、手帕每人专用。 （ ) 二、选择题（填最佳答案，50分) 1、四害就是指 （ ）
A、老鼠、臭虫、苍蝇、蟑螂 B、老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂 2、烟草主要有害成分不包括 ( ）
A、尼古丁 Ｂ、烟焦油 C、细菌 Ｄ、一氧化碳 ３、预防接种就是为了 ( ）
A、预防癌症 B、预防传染病 Ｃ、预防中毒 4、什么样得方法就是正确得刷牙方法 （ ) A、竖刷法 B、横刷法 C、随便刷 5、成人每天适宜得食盐量就是 ( )
A、5克以下 B、6克以下 C、7克以下 D、4克以下 6、人被犬、猫抓伤、咬伤后,应立即处理，其中不包括 （ ） A、立即用肥皂水冲洗伤口 B、尽快注射抗毒血清或狂犬免疫球蛋白 C、尽快在不同部位注射狂犬疫苗 D、立即包扎伤口 7、积极开展有益身心健康得文体活动,其中不包括 （ ) A、每天坚持运动15分钟以上 B、运动量要以微微出汗即可 Ｃ、听音乐、书法、垂钓、养花、跳舞、旅游就是很好得文体活动 D、经常瞧电视、使用电脑就是锻炼大脑得好方法 8、预防高血压得方法下面哪种不当 （ ）
A、低盐饮食 Ｂ、戒烟限酒 C、控制饮食，减轻体重 D、少吃或不吃动物脂肪 Ｅ、少吃多餐，早睡早起
9、人体所需得营养素有：糖类、蛋白质、无机盐、微量元素、维生素与水
以及( ) Ａ、氨基酸 Ｂ、胆固醇 C、脂类 D、纤维素 １0、个人得健康行为不包括 （ )
A、不随地吐痰，不乱倒垃圾 B、每天进行一次身体锻炼
C、有病及早就医，定期体检、不迷信 D、室内空气新鲜，无异味、无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等。 参考答案 一、就是非题
１、√ 2、× 二、选择题
1、B 2、C 、× 4、√B 4、 5、√ 6、√ 7、√A 5、B ６、Ｄ 7、8、√ 、C 9、C 1０、 3 ３、D 8D
健康教育知识测试题
