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中学硬笔书法教案

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校本课程丛书

(硬笔部分) 硬笔书法课教案

第一讲、写好钢笔字的意义和正确的学习方法

教学目的:通过讲解写好钢笔字的意义和正确的学习方法,让学生写好钢 笔字的作用和方法。

教学过程:

一、我国教育学家、文字学家、诗人郭沫若早就在 1962年指出: “培养中 职高生写好字,不一定要人人都成为书法家,总要把字写得合乎规格,比较端 正、干净、容易认。这样养成习惯有好处,能够使人细心,容易集中意志,善 于体贴人。草草了事,粗枝大叶,独断专行,是容易误事的。 ”大书法家沈尹默 说:“练字不但对身体有好处,而且可以养成善于观察、考虑、处理事务的敏锐 和宁静的头脑。 ”他们两位都是当代着名书法家,他们的话,是一生学字的经验 总结,很有道理。

即使在现在电脑普及的时代,钢笔仍是不可取代的主要书写工具。 “字是人 的脸面 ”,因此,从学生时代起开始进行正规的钢笔字训练,将受益终身。

练一手潇洒漂亮的字,塑一张高素质第二脸孔;练一手潇洒漂亮的字,增 一份赢得成功的自信。你想用潇洒漂亮的字,来装点你美好的人生吗?那就赶 快行动起来,坚持不懈,刻苦努力, “宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来 ”,相 信你一定会取得成功的!

二、根据教学经验,采用以下学习方法,可以收到事半功倍的学习效果。

1、临帖和摹帖

临帖和摹帖是学习书法的必经之路,要坚定不移。

摹帖和临帖各有所长,效果各异。姜夔《续书谱》中说: “临书易失古人位 置,而多得古人笔意,摹书易得古人位置,而多失古人笔意。临书易近,摹书 易忘,经意与不经意也。夫临摹之际,毫发失真,则神情顿异,所贵详谨。 ”

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摹帖,就是把薄纸蒙在帖上,直接描画,如同描红,多摹几遍,有利于把 握字形结构。临帖,就是看着字帖,照着去写。只要仔细认真,便容易掌握笔 法笔意,从而把范本的精髓学到手。只摹不临,虽然间架不错,但没有笔法, 字就僵化,缺乏神采。初学者宜临摹并用,相互补充。

2、临帖的方法

临帖要做到三要:一要眼到手到心到;二要少而精;三要不断比较。

眼到手到心到,是指临帖时思想高度集中,全神贯注,不仅用眼睛看,用 手认真写,而且要开动脑筋,思考怎样临才能临得象。

少而精,是指每天规定五到十来个字,反复写,集中力量打歼灭战,尽量 消化它,最好能掌握它;如果字一下子临得很多,往往会象抄书一样,印象不 深。

不断比较,是指临了一遍后,把自己临的字同帖上的字进行比较,看那一 笔写得好,那一笔写得不好。字形结构是否摆稳,到底象不象;要找出差距看 出缺点,从而加以改进。临一遍,比较一遍,改进一遍;不断临,不断比较, 不断改进,就会越写越象,越写越好了。

3、连续不断,持之以恒

任何事情都有一个从量变到质变的发展过程。练字也一样,写得太少,没 有掌握,当然谈不上进步,而生硬机械地多写,疲倦了,效果也不好。根据经 验,楷书练字临帖,每天差不多要写二百多字,必须一次性连续不断写完。这 才能达到一定的量才有一定效果,较佳的量才能达到较佳的效果。这也是锻炼 毅力的好办法。学习时要象蚯蚓钻进泥土里似的,一头钻进字帖里,专心致 志。每天抽一定时间临摹帖,滴水穿石,日久见功夫,辛勤耕耘,一定会有收 获。

第二讲、正确的写字姿势和执笔姿势

教学目的:通过讲解正确的写字姿势和执笔姿势,让学生掌握正确的写字 姿势和执笔姿势。

教学过程: 一、正确的写字姿势

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1、头正身直:眼睛和本子距离一尺左右,头要端正,背要伸直、自然,向 前微

倾,切不可扑向桌子,弯得像大虾。

2、臂开肩平:两臂平放桌面上,两肘相对,左右一样,双肩要平,不可左 右高低

不同。 3、足安胸舒:胸与课桌要保持一拳距离,不能紧抵桌沿。要使全 身各部位感到舒服,轻松、自然、灵便。两脚分开,与肩同宽,平放地上,不 可并拢或一前一后,更不可交叠。

4、本子放正:写字时,本子不能斜放,从上到下书写,本子随之由下往上 移动。

否则,会影响保持正确姿势,把桌面文具盒及多余课本放入课桌里。

二、正确的执笔姿势

正确的执笔方法是三指执笔,五指并用。

1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。食指与大姆指相对不相碰,距笔尖 2cm 左右。 2、姆指在左,食指在右,中指第一指节(指甲盖与肉相连处)与指甲间在 内上

托,以取得平衡。无名指与小指紧靠中指后面。

3、掌心要虚空,虎口要圆。小手指和掌外侧成环状轻贴纸面,随之上下左 右移

动。

4、笔杆斜靠虎口处,笔杆向右下方偏斜,与纸面成

线相符。

45°左右,与方格对角

5、食指在大姆指前面。如大姆指在食指前面,则要遮住视线,头自然会向 左偏

斜,影响写字姿势。

6、执笔不能太紧,特别是切忌大拇指压在食指上面,影响用笔的提按;食 指不能

过分弯曲,以免影响三指关节屈伸的变化。

学生中常见的毛病有:( 1)执笔太低、太紧、太直。( 2)大姆指在食指 前面并且两指相碰。( 3)大姆指压在食指上面。( 4)大姆指不用指肚而用指 甲右边贴着笔杆,食指过分弯曲。( 5)虎口不呈圆形,而呈细长形,如同凤 眼。

( 6)掌心不虚,小指弯到掌心。( 7)笔杆未靠在虎口处,较直,与纸面 向右垂直。( 8)手腕向内弯曲,呈扣状。( 9)书写时,手腕空抬。

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中学硬笔书法教案

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