第六课时
授课对象：九年级学生 时间：2010.9.20 授课教师：刘富喜
篮球 羽毛球 乒乓球 教学内容教学目标学生跟据自己的兴趣选择活动项目，并能在小组长的带领下积极投身于运动中。 教学内容 上课 常规 准备 活动 篮球 羽 毛 球 次数 1 4X8 师生活动 组织与要求 1、体育委员集队； 2、检查服装和鞋子； 3、检查上课人数； 4、安排见习生； 5、布置本课任务。 1、绕场跑步（两路纵队） 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、立位体前屈 5、脚踝关节运动 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 ????????????????????????????????????? 四列横队成体操队形 学生自己组织： 自主学习、合作学习。 学生自己组织： 合作学习。 乒 乓 球 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 2、教师巡回指导。 1、集合放松； 2、小结； 3、师生再见。 课后小结 学生自己组织： 合作学习。 下课 常规 自己放松。 场地 器械 乒乓台4个 羽毛球8付 篮球场2个 第七课时
授课对象：九年级学生 时间：2010.9.22 授课教师：刘富喜
教学内容立定跳远 教学目标通过多次反复练习，使多数学生能熟练掌握立定跳远的动作要领并能过关。 教学内容 上课 常规 准备 活动 立定 跳远 次数 1、体育委员集队； 1 3、检查上课人数； 4、安排见习生； 5、布置本课任务。 4 5、原地抱膝跳 30分钟 1、 男女分组过关 3、教师巡回指导。 师生活动 2、检查服装和鞋子； 1、200M×4中速跑 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、脚踝关节运动 （男生2.25M，女生1.68M）； 2、不能过关的学生分组练习； 组织与要求 ????????????????????????????????????? 先两路纵队中速跑 然后四列横队成体操队形 ??? ??? 1.68M 2.25M 下课 常规 1、集合放松； 2、小结； 3、师生再见。 课 抖动四肢、意念放松。 场地 器械 30M×30M场地一块 后 小 结
第八课时
授课对象：九年级学生 授课时间：20109.24 授课教师：刘富喜
男1000米， 女800米 篮球 羽毛球 1、发展学生耐力素质，提高心肺功能。 2、学生跟据自己的兴趣选择活动项目，并能在小组长的带领下积极投身于运动中。 教学内容教学目标教学内容 上课 常规 准备 活动 1000米 800米 羽 篮 毛 球 球 1 拍 20 次数 师生活动 组织与要求 1、体育委员集队； 2、检查服装和鞋子； 3、检查上课人数； 4、安排见习生； 5、布置本课任务。 1、队列练习 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、立位体前屈 5、脚踝关节运动 ????????????????????????????????????? 4X8三列横队成体操队形 1、要点讲解。 2、学生结合自身体质有节奏的跑。 3、用毅力跑完全程。 学生根据自己体力合理分配自身体力，注意跑的节奏和正确的呼吸方法：二步或三步一呼一吸。 1-2 1、在小组长的带领下学生有秩序的开展活动； 自主学习 根据自己爱好选择活动项目。 分钟 2、教师巡回指导。
初中九年级体育与健康教案
