篮球教学大纲之欧阳语创编

欧阳语创编

篮 球

时间：2024.03.01 创作：欧阳语 一、教学目地与要求：

本课程主要学习篮球基础知识、基本技术、基本战术、基本规则，侧重实战体验，寓练于乐，培养学生团结合作的集体主义精神和顽强的意志品质，树立“健康第一”的指导思想，培养学生“终身体育”的健身理念。通过学习，达到增进健康、增强体质、提高欣赏高水平比赛的能力目的。

通过篮球课的教学，要求学生了解篮球运动的基本理论知识，掌握基本技术、基本技能和方法，并能运用基本战术进行比赛。

二、教学重点与难点：

重点: 传、接球；运球；投篮；传切配合；掩护配合；半场人盯人防守；区域联防。

难点: 单手体侧传、接球；运球后转身；行进间单手低手投篮；掩护配合；区域联防。 三、教学内容： 1、理论部分

（1）篮球运动概述 （2）篮球技、战术分析

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（3）篮球竞赛规则与裁判法简介 （4）篮球运动特点及对身体锻炼价值 2、基本技术

（1）移动：基本站立姿势、起动、侧身跑、急停急起、跨步、转身、跳、滑步。

（2）传接球：双手胸前传、接球；单手肩上传、接；，双手头上传、接球；单手体侧传、接球；反弹传球。 （3）运球：高、低运球；体前变向运球；背后变向运球；运球后转身；运球急停急起。

（4）投篮：原地单手肩上投篮；行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；跳投；运球或接球急停跳投。 （5）持球突破：同侧步持球突破；交叉步持球突破。 （6）个人防守：防守无球队员；防守持球队员；抢球、打球、 断球。

（7）抢篮板球：抢进攻篮板球；抢防守篮板球。 3、基本战术

（1）进攻战术基础配合：传切配合；突分配合；掩护配

合；策应配合。

（2）全队进攻战术配合：快攻；进攻半场人盯人防守；进攻

半场区域联防。

（3）防守战术基础配合：挤过；交换防守；“关门”、夹

击。

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（4）全队防守战术配合：防快攻；半场人盯人防守；区域

联防。

四、教学学时分配表

学时分配 教材分类 学期 理论部体育知识 分 实践部基本技术 分 基本战术 教学比赛 身体素质 考试 合 计 18 2 2 4 6 36 10 2 10 4 6 36 28 4 12 8 12 72 17％ 100％ 72％ 4 4 8 11％ 时 数 小 百分比 备 注 第一学期 第二学期 计 五、课程教学进度（仅供参考） （1）第一学期教学进度

周次 1 1 、简介篮球运动的特点和锻炼身体的价值。 2 、运球：直线和曲线运球，半场运球投篮等。 2 1 、学习脚步移动：急停急起、后退跑、侧身跑等。 2 、学习原地双手胸前传、接球。 3 1、学习行进间高、低手运球等；运球急停急起 2、学习原地单手肩上投篮 4 1、复习原地双手胸前传、接球； 2、学习单手肩上、体侧传、接球和基地传、接球 欧阳语创编

教学内容 备注