大学生心理健康问题原因分析及解决措施
危 革
【摘 要】摘 要:20世纪以来,高校大学生的自杀现象屡见不鲜。分析了大学生心理健康问题来源,并提出了促进大学生心理健康的措施。 【期刊名称】怀化学院学报 【年(卷),期】2010(029)012 【总页数】2
【关键词】关键词:大学生; 心理健康; 原因分析; 解决措施
Abstract:The suicide of undergraduates is common in 20th century.This paper analyzes the causes of mental health problems and proposes solutions to promoting mental health.
Key words:college students; mental health; cause analysis; solutions 不完全统计,2001年至2005年,各地共报道281名大学生自杀事件,其中209人死亡,72人存活,自杀死亡率为7414%;2005年,全国23个省份近100所高校发生大学生自杀事件116起,其中83人死亡。2008年全国高校共发生63起大学生自杀事件,分布于13个省38所高校。2009年,15所高校出现17起自杀事件[1]。随着自杀事件的增多,大学生心理健康问题逐渐浮出水面,并受到重视。各个高校开始建立心理咨询室,经常举行大型心理咨询活动,同时大学生心理健康问题的研究逐渐成为热点。造成大学生心理健康问题的因素很多,主要包括新生适应性能力弱、毕业生就业压力大、情感纠结和学业迷茫等因素。
一、大学生心理健康问题的来源
1.新生对新环境适应能力弱,理想和现实出现落差 据网络报道,2004年,北京高校
连续发生2起新生跳楼事件, 2005年广州和重庆高校各发生1起新生跳楼事件[2]。经过10多年的苦读,带着对大学美好的憧憬跨入大学门槛,高校新生都会对学校和未来充满憧憬。首先,自己的大学应该有宽广的校园、笔直的绿荫大道和高大雄伟的教学楼,川流不止的学生和博学多闻的教授在校园里匆匆而过;当踏进大学校门的那一刻,发现校园并不是想象中的那样,心理落差开始形成。第二,进入大学后学习方式发生了很大的变化,没有固定的教室,集中上课的时间、填鸭式的教学、家长和老师的督促明显减少,更多的是自主性学习和创新能力的培养,而这种学习习惯的转变让很多新生很难适应,出现学习困难,从而导致厌学和逃课、心灵空虚和沉迷网络,与社会脱节。此外,基本都是独生子女的新生从家中的依赖到高校的独立,这时陌生环境、生活习惯和语言习性等对他们产生了很大的影响,加之不善处理人际关系,产生了自卑心理,期望和理想与现实的巨大落差导致了悲剧的发生[3-4]。
2.就业的困扰 面临毕业,走入社会的高校学生,特别是硕士和博士研究生自杀率逐年提高,其主要原因就是就业的压力或工作与期望值的差距等导致。就业是社会性问题,高校毕业生就业困难主要有以下几个方面的原因:工作经验的缺乏,无法达到用人单位的用工要求;所学专业与市场需求存在差距,部分专业性学生就业面狭窄;大学生就业观念陈旧,总认为大学生不屑于某些工作和低薪酬的岗位[5];同时现在的就业市场混乱,某些学历低和能力差的依靠家中的关系找到了好的工作,而苦读10多年,有水平的高校学生却因为“朝中无人”而四处碰壁,或者招聘单位出一些诡异的招聘题干涉个人隐私等。
3.不成熟的情感 大学生活丰富多彩,男女同学之间交流机会增多带来了一些盲目的爱情。现在大学生喜欢速食爱情,自控力与耐挫力较弱,往往难于控制自己的情
感,任感情随意放纵,缺乏理智的驾驭能力,稍有波折就痛苦万分。一旦情感受挫,即会情绪失控,无法自拔,对学习和社会造成严重影响,甚至钻入死胡同,发生了自杀的悲剧。同时一些不良文化,如像违反社会规范,美化暴力、凶杀情杀、复仇、色情、迷信、赌博等文化现象给大学生也带来了一些负面影响,大学生生理发育早熟,心理发展相对滞后,认知结构不稳定,自控能力差,加之对变化和新奇的渴望,促进了对轰动的追求,导致了文化的融合,极易被不良文化所腐蚀、俘虏,成为它的奴隶。此外,网络文化的时尚性、平等性、互动性、无约束性、彰显个性、虚拟性、超时空及信息量大、更新快速等特点,诱惑和吸引众多的大学生,网络爱情频频产生,虚幻的网络爱情一旦走入现实,十之八九都是象“美丽的肥皂泡”一经碰撞即破灭,破灭则带来了心灵的创新,如果伤口不及时愈合,则又可能产生悲剧[6]。
4.被动的自学压力 大学生作为学生,学习是天职。经历了多年的努力,终于进入了大学,多多少少会感觉大学应该是一个自由轻松的象牙塔童话世界,可是英语四六级,计算机等级等大小不一的考试让他们又回到了为考试而奔波的时代;学分制的普遍流行,重修以及随之而来的重修费成为了大学生谈虎色变的问题,学习好的学生要争取奖学金,要不断的赶超自我赶超别人,不断的给自己制定更高的要求,学习不怎么好的要为考试通过努力;社会就业带来的压力,迫使大学生去考更多的如营养师、物流师和人力资源师等证书;本科就业前景不佳带来的“考研热”、“考博热”和“出国热”等又给处于学习压力中的学子加上了一个沉重的包袱,“我该不该考”和“我要不要出国”等问题纠结着他们。即使权衡利弊的学生仍然会受到周围老师同学的影响甚至会改变最初的选择……因此,大学生学习的压力不但没有减轻,反而有增加的趋势,学习压力象一张无形的网笼罩着学生,
大学生心理健康问题原因分析及解决措施
