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如何在体育活动中培养学生的自信心
作者：杜厚全
来源：《学校教育研究》2018年第08期
体育伴随着人类的产生和发展而逐渐形成。它是一种至关重要并且需要人们身体力行的文化活动，在人的一生中扮演着不可或缺的关键角色。众所周知，科学文化知识的普及要从娃娃抓起，其实，体育教育也要从青少年开始。健康的体魄是其他一切活动的基础和前提，没有健康的身体又怎么能够学好科学文化知识，怎么去建设祖国、奉献社会呢？毋庸置疑，小学体育课正是孩子们养成良好体育习惯，塑造强健体格的最佳地点，能够让孩子们拥有健康的身体进而促进智育教育和德育教育的发展。体育教育的良好有序发展也是培养学生自信心和乐观品格的必要保证。那么体育教师如何利用体育课堂有效的提高学生的身体素质进而增强孩子的自信心呢？
在体育教学中，学生的心理发展包括了智力因素和非智力因素两个方面，运动技能的掌握其实质是对身体练习的认知，属于智力因素的范围，而情感、意志、态度、价值观的改善则属于非智力因素的发展。要揭示小学低年级学生心理发展的特点，也应当从智力因素和非智力因素两个方面着手。
首先探讨一下智力因素即对运动基本技能的掌握。处于小学阶段的孩子年龄大概介于六到十二岁，这个年龄段是动作锻炼的最佳时期，所以教师应根据儿童体能发展的规律来制定合适的教学方案，对不同体质不同心理特点的孩子实施有针对性的教学计划。可以适当的发展有氧耐力和一般的力量训练，应谨记以动作训练为主而以力量练习为辅。该方面更加重视的是学生对于自身身体的认知，主要包括对自身存在的感知、对自身动作的感知以及在自己活动的过程中对周围环境的感知等。体育教师在体育教学的过程中如果能将这些理论知识与具体的实践相结合，就能够收到更好的课堂效果。
非智力因素的发展也是小学体育课的一个重要关注点。处于小学阶段的学生，他们正在逐步完成从幼儿园到学校生活的转变，这种转变是儿童心理发展的一次质的飞跃，学校生活将成为他们心理发展的主要源泉。这一阶段学生的心理有如下特征：注意力有限、想象力丰富多彩、情绪稳定、情感单纯、思维方式以形象思维为主、爱憎无法明确需要教师和家长的指引、意志薄弱、价值观也没有真正形成等等，鉴于这些特点，体育课上，施教者应通过讲授教育和运动实践，针对不同性格、心理特征及身体特征的学生采取不同的教育方法，让孩子们在快乐中锻炼意志力、增强克服困难的信心、积极的面对学习和生活、形成遵规守矩和明辨是非的价值观。
儿童自信心的培养需要适当的鼓励和表扬。科学家对不同年龄不同职业的实验者进行过很多次的实验，结果发现，经常受到鼓励和赞扬的受试者往往表现良好，各方面的成绩都更加理想，而没有得到表扬和激励甚至总是受训挨骂的受试者总是情绪低落，各项测试成绩都相对较低，不尽如人意。这项实验可以很好的证明，正面激励对于人的发展起到了至关重要的作用。
如何在体育活动中培养学生的自信心
