九年级体育课教案(第6周第1次)
课 题： 1、队列队形练习 2、素质练习 1、 促进人体功能全面发展，提高灵敏、协调等身体素质 教目 2、 了解并熟悉“分队”、“合队”和“并队”、“裂队”的队形变化和操作 标学 3、 活跃课堂气氛，培养学生健康向上，朝气蓬勃的集体主义精神。 课的 部分 课 的 内 容 组织教法与要求 组织：四列横队 要求： 1、 集合快、静、齐。 准备活动充分。 教学形式：整体依次练习 分队、合队走 并队、裂队走 一、组织：（如图） 二、教法： 1、 教师讲解 2、 与学生合作示范。 3、 学生模仿练习。 4、 教师讲明练习要求。 5、 学生按要求进行练习。 三、要求： 认真听讲、看示范、积极模仿练习，注意安全。 一、 教师指导: 一次练习之后纠正错误并重复强调练习要求。 次 时 数 间 1 1 4*8 1 1 7 强 度 小 小 一、体委整队，报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 准备 五、安排见习生活动。 部分 六、准备活动 徒手操： 8 分 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 6、活动膝、踝、腕关节 一、 分队、合队走 动作重点：行进间左右转法 动作要领： 一路纵队中场行进，听到分队走的口令，第一名学生左转弯，第二名学生右转弯；后面的学生依此跟进，成两路沿左右边线绕场进行，至基本 将相遇，听到合队走的口令部分 时，左路学生左转弯，右路30分 学生右转弯，并依次插入左路学生之后成一路纵队行进 2 12 中 二、并队、裂队走 动作要领 两路纵队学生将相遇时，听到并队的口令，左路学生左转弯，右路学生右转弯；成两路纵队并列并进，之后听到裂队走的口令后动作与前相反（如图五） 三、素质练习 1、 原地高抬腿跑 3*20S 2、 俯卧撑 男生：50个 女生：40个 1、 放松整理 一、组织：如图 二、教法与要求： 1、教师讲解动作方法 2、 与分队和合队走的教法要求一致。 要求： 1、 认真刻苦 2、 按质量完成 2 1 12 6 中 大 教师讲解并示范练习动作，用1 5 口令进行指挥 4小
放松操（4×8） 组织：全班集体进行练习 结束部分 7分 2、 指导学生小结，答疑；组织、收还器械 队形：x x x x x x x x × 8 2 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：充分进行放松
九年级体育课教案
