2020年秋冬智慧树知道网课《体能科学训练方法》课后章节测试答案

第一章测试

1

【判断题】(20分)

警察体能是警察从事不同警务工作活动所需要的多种身体综合能力。它主要包括警察职业岗位所需要的身体形态、身体机能和运动素质等。

A.

对

B.

错

2

【单选题】(20分)

警察岗位体能需求的身体素质重要性依次排序是（）

A.

力量、速度、灵敏、协调、耐力、柔韧 B.

速度、力量、灵敏、协调、耐力、柔韧 C.

力量、灵敏、速度、协调、耐力、柔韧 D.

速度、耐力、灵敏、协调、力量、柔韧

3

【单选题】(20分)

针对调研和专家论证，警体部设置了我校学生体能训练项目，主要由（）项国家学生体质健康测试项目和长跑类（5000／3000米女）、握力、400综合体能（障碍）等组成。

A.

五

B.

三

C.

四

D.

七

4

【多选题】(20分)

开展警察体能训练能够（）

A.

促进神经系统健康发展

B.

促进骨骼系统运动系统、心血管系统健康 C.

提高身体的免疫能力

D.

提高呼吸系统功能、提高消化系统功能

5

【判断题】(20分)

开展体能训练能促进心脏的收缩能力增强、体积变大；血管壁变薄、壁径小、弹性更好。

A.

错

B.

对

第二章测试

1

【单选题】(20分)

速度素质是指人体（）的能力

A.

快速行动 B.

快速运动 C.

快速移动 D.

快速位移

2

【单选题】(20分)

（）是警察体能诸素质的基础，它是几种素质中的首要因素

A.

力量

B.

速度

C.

耐力

D.

柔韧

3

【多选题】(20分)

耐力分类主要由（）三方面组成

A.

速度耐力 B.

运动耐力 C.

有氧耐力

D.