常州市专业技术人员继续教育网心理健康与心理调适(88分卷)

（一）单选题：每题1分，共30题，只 有唯 个选项正确

1. 心理健康的最终目标是（）

（A）

自我实现

1（B）和谐人际关系 * （C）保持人格完整 （D）保持协调情绪

［分

值：

1.0]

2. 与人交流的误区是（）

人们在耐心地倾听了

&

（A别人的话语之后，常）

常不注意给予对方

充 分的回应

以沟通双方的心世界

（B） 为目的，尊重对方

「 在交流中保持敏感与（C）

自省，言语恰当

（D） 听比说更重要

［分

（A）

在意识中占主导地位 的错误观念

夕卜部强加于自己的错

（B）误观念

头脑中反复出现，但

* （C）又难以摆脱的固定观

念

在病理基础上产生的

（D）歪曲信念

［分值:

1.0]

4.（）主顺应自然、为所当为，协调 欲望和压

抑之间的相互拮抗关系。

（A）行为疗法 营|（B）森田疗

法 U |（c）生物反馈疗法 亏―（D）认知疗法

［分值:

1.0]

5. “以德报怨”说的是人际交往中的 （）

（A） 宽容原则 （B） 尊重原则 （C） 互利原则 （D） 保持原则

［分值:

□

1.0］ -11—1

6.当你把目标选定为（）时，你将发现 这是

一个不断变化的目标，你可能 永远都没有办法实现它

(A) 变化 (B)

固定

(C) 宀羊

（D）长远

［分值:

1.0]

7.构成挫折的因素是（）

* （A）挫折源和挫折感

心|

（B）情绪和心态好坏

~（C）人际关系是否广泛 1（D）婚姻家庭是否和谐

［分值:

1.0] L1LJ

8. 以下不利于睡眠的是（）

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