开 始 部 分 教学过程 基 一 课 堂 常 规 3、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 3、 安排见习生。 2分 5 2 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 一、 1、自由选择练习内容：①教师提示自选内容；②教师指导参与学生活动。 2、专门性准备活动：①原地摆臂练习；②膝关节运动； ③踝关节运动。教师领操位置好，动作正确，姿势优美。 3：教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分 一、1、由体育小组长带队选择活动内容（慢跑、跳绳、游戏等）。学生活动积极，气氛活跃。 4、 学生四列横队成体操队行跟随教师一起做，动作协调一致，有节奏 3，练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O 教学内容 一耐力跑测试 教 师 活 动 时间 5 学 生 活 动 练习 次数 一、教师向学生宣布耐久跑考核 1、考前进行动员，让学生以良好的精神状态进入测试 2、向学生讲述考核标准 一、学生进行耐久跑的考核 1、学生记住耐久跑技术的动作要领 2、学生在教师的鼓励下，以饱满和高涨的 本 部 分 二选用教材 3、重申耐久跑的技术要领 要领：呼吸有节奏，动作轻快、合理分配体力。 难点：正确处理好“极点”现象的出现。 4、教师鼓励学生认真参加考试，战胜困难，争取好成绩。 5、 组织学生进行耐久跑的考核 情绪投入考核。 3、对取得好成绩充满信 心，有各自的目标。 4、在教师的组织下进行 考核。 先男生后女生，考核结束 后各自选择锻炼项目进 行练习。 18 二选用教材学生在小组长的 二:选用教材: 带领下练习 1、教师提示选用教材的练 、1、学生听清练习内容，习内容：多级蛙跳、俯卧撑 明确要求。 2、组织学生开展练习。 2、分四组在组长带领下3、参与并指导学生，对练 完成： 习认真的学生及时鼓励表 男：多级蛙跳15米×2，扬 10 俯卧撑12个；女：多级 蛙跳10米×2，俯卧撑8个。 2 2 2 6~8 结 束 部 分 实 施 情 况 记 载 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 40-45% 146-155次/分 班级 日期 预计练习密度： 42% 负荷 平均心率： 146次/分 场 地 器 材 操场
初一年级 第 十七 周 第 34次课 教师：
教 材 选用教材——足球1：熟悉球性练习2：脚内侧踢球 难点：熟悉球性的练习 重点：脚内侧踢球的正确部位 教学目标知识目标：学生能了解熟悉球性的各种方法，了解脚内侧踢球的动作要领 能力目标：学生能模仿教师的示范做出各种熟悉球性的练习，并能用正确部位（脚内侧）踢球 情感目标：学生能主动参与各种练习 教学内容 教 师 活 动 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 一 课 堂 常 规 4、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 5、 安排见习生。 时间 学 生 活 动 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 练习教师修改次数 意见 教学过程 开 始 部 分 2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 教学过程 基 一：队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；蛇行走、“∞“字行走。 二：徒手操练习 1：教师讲明练习内容及要求。 2：观察学生练习 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分 5 2 一、学生四列横队或行进间按教师口令练习。。 二：学生成四例横队练习 1：学生在教师口令指挥下进行练习 2：学生按节奏跟随示范练习 3：明确练习要求 ××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O ★ 教学内容 耐力跑 教 师 活 动 时间 5 学 生 活 动 一：学生明确足球的球性练习 次数 一、1：教师讲解足球的球性练习和脚内侧踢球的动作要领 2：布置各熟悉球性的练习 A：两人一球，原地做身体各部位的自抛自颠，顶球练练习和脚内侧踢球的动作要领 二：学生练习 A：两人一球，原地做身 体各部位的自抛自颠，顶 本 部 分 习，开始可按抛一颠一接顺序进行，随熟悉程度逐步增加连续颠，顶球次数。 B：原地做脚拨，拖拉球练习。 C：各种路线的脚盘带球练习 D学生自玩耍球练习。要求尽量将球控制在自己的身边 3：脚内侧踢球 （1）脚内侧踢球徒手模仿练习 （2）脚内侧轻踢“定位球”练习 （3）原地对墙脚内侧踢球 （4）对面脚内侧踢球 （5）连续对墙内侧踢球或对面用脚内侧踢球 4易犯错误的纠正 5：教学评价 球练习，开始可按抛一颠 一接顺序进行，随熟悉程 度逐步增加连续颠，顶球 次数。 B：原地做脚拨，拖拉球 练习。 C：各种路线的脚盘带球 练习 18 D学生自玩耍球练习。要 求尽量将球控制在自己 的身边 三：脚内侧踢球 （1）脚内侧踢球徒手模 仿练习 （2）脚内侧轻踢“定位 球”练习 （3）原地对墙脚内侧踢 球 （4）对面脚内侧踢球 （5）连续对墙内侧踢球 或对面用脚内侧踢球 10 四学生分组总结 2 2 2 6~8 结 束 部 分 实 施 情 况 记 载 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 学生学会放松 40-45% 146-155次/分 班级 日期 预计练习密度： 42% 负荷 平均心率： 146次/分 场 地 器 材 操场
初中体育七年级体育初一体育全套教案【共36课时】
