和桥二中初一体育与健康教育教案第19课 教师 教学内容武术（1）基本手型，手法，步型 难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格 1：学生能学生知道个基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精，气。神的配方 2：90%以上的学生能做出受型手法步型的动作60%以上的学生能进行单个的动作造型的创编 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人. 顺序 情景导入 教学内容 1：课堂常规 2明确学习目标 3： 搏击操 达成领域目标 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 学生活动 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 次 数 1~3 5~9 教法指导 1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 3：讲解示范自编搏击操 要求：音乐伴奏 情景展开 1：导入本课学习内容——武术基本动作 1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索 1：学生听讲，知道本节课学生的基本动作，模仿教师集体练习 要求；动作到位2：自主练习要求：注意力度提高单个动作质量，互相帮助共同提高3；集体练习要求；初步体现武术“精气神特点和风格 4：进行单个动作练习 5；简单动作创编 1：手型拳掌勾 2：手法推掌摆掌亮掌冲拳抱拳劈拳撩拳格肘 3：步型马步弓步仆步虚步歇步 4：讲解示范基本动作带领学生集体练习 5：出示挂图 6：巡视指导 7；指挥集体练习 8进一步引导学生进行简单的动作创编 要求：树立先进，给予鼓励 情景放松及课后评价 1：在愉悦的气1：闭好双眼，展开1-3 1导入情景 学生成四例横队练习 图二 4 3 练习图形如下： 组织要求及预感 个人修改意见 搏击操对学生来说比较陌生教师对此应详细解释，让学生明确才能做的★ 四例横队练习 更好 重点：动作到位富有力度 教学目标 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 2 1 图一 4 3 2 1 学生对武术的概念比较淡薄，教师应收集有关资料，让学生对武术有一个全面了解，再去掌握基本动作，提高了学生的兴趣 学生自己学结束 氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 丰富想象 2能自评互评 3师生再见 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 会放松找到放松的感觉和体会 场地器材 课后记录 操场 学生对中国武术不了解，教师应发动学生收集有关知识，是学生对中国武术有全面的了解，进一步提高学习兴趣 负荷 课后作业 1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分 1：复习广播操 2：立定跳远10次 _
和桥二中初一体育与健康教育教案第20课 教师 教学内容武术（2）__基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫 难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格 重点：动作到位富有力度 教学目标 顺序 情景导入 1、 1：学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色； 2、 90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作； 3、 ；学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作 4、 武术：5~6次/人 教学内容 1：课堂常规 2明确学习目标 3;队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯 4:游戏”圈内自由运球”游戏练习 达成领域目标 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 学生活动 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1、听清要求自由开次 数 1~3 教法指导 1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动。 3、武术拳法、步法练习。 学生成四列横队练习 练习图形如下： 组织要求及预感 个人修改意见 队列练习应让学生了解形体美的概念，有助于学生的学习兴趣的提高 ★ 四例横队练习 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ 展“圆内自由运球”5~9 游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 情景展开 1：武术 1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索 3、认真做好基本功 、1、按教师要求认真进行各种腿功练习：队行四列横队。 2、学生成体操队行进行第一路弹腿——冲扫练习： ①马步左屈肘②弓步右横拳③右砸拳④右弹腿⑤右弓步冲拳⑥马步右屈肘⑦弓步左横拳⑧左砸拳⑨左弹腿⑩左弓步冲拳。 要求：动作到位、精神振作。 3、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。 4、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。 1、教师讲解腿功的重要性及各种压腿方法：正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、正搬腿、横竖劈叉。 武术动作的练习是非常枯燥,因此解决这个问题是很重要的，教师讲解动作并示范之后 ，让学生们相互学习和比较，并各自指出2、弹腿练习的基本要领： 图一 ①组掌坚、出掌竖，握拳紧、出拳转；②肩要沉、臂要直，刚劲有力直达于手。③出拳出掌时，后箭步挺劲，手发力强劲。④踢腿时，身法正直，不前俯后仰或左右歪斜，做到腰催胯、胯催足则力大。⑤操练时，思想必须高度集中，要有假设之敌，拳脚所向目光随之。 3、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。 4、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练 图二 4 3 2 1 优缺点。 情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 1-3 1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四例横队练习 场地器材 课后记录 操场 学生武术的精，气，神的了解不那么透彻在教学中还应注重这方面的练习和培养 负荷 课后作业 1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分 1：跳绳2分钟 2：立定跳远10次
初一年级 第 十一 周 第 21 次课 教师：
教 材 韵律健美操(1) 难点：各动作的路线 重点：节奏感和协调性 教学目标知识目标：学生能知道韵律健美操的锻炼价值 能力目标：学生能学会组合动作1~4拍动作，能进行尝试练习和创造练习 情感目标：培养学生群体合作的精神，塑造良好的体形 教学过程 开 始 部 分 教学内容 教 师 活 动 教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 一 课 堂 常 规 1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 1、 安排见习生。 时间 学 生 活 动 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 练习教师修改次数 意见 自选项目的练习教师一定要组织好2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 教学过程 二 游 戏 三 慢跑 二、教师引导学生进行游戏 1、 游戏内容： （1）拉鱼网 （2）开火车 2、 指导各小组长带队组织练习 3、 教师来回巡视并指导 4、 游戏结束作简单评价 三、教师组织学生慢跑400米 5 2 二、学生根据兴趣选择练习内容，有选好练习的小组长带队练习 练习图略 1、 学生知道游戏方法及要求 2、 积极参与游戏，并注意安全。 3学生能遵循游戏规则 三、由体育委员带领成二路纵队慢跑400米 学生，强调练习纪律的要求。 教学内容 教 师 活 动 教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动 要求：活动充分 时间 5 学 生 活 动 练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习 练习学生自次数 己带操， 四 准 备 操 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ 4×8拍 培养自主能力
初中体育七年级体育初一体育全套教案【共36课时】
