在决定考研的那一刻，我已预料到这一年将是怎样的一年，我做好了全身心地准备和精力来应对这一年枯燥、乏味、重复、单调的机械式生活。可是虽然如此，我实在是一个有血有肉的人呐，面对诱惑和惰性，甚至几次妥协，妥协之后又陷入对自己深深的自责愧疚当中。这种情绪反反复复，曾几度崩溃。
所以在此想要跟各位讲，心态方面要调整好，不要像我一样使自己陷入极端的情绪当中，这样无论是对自己正常生活还是考研复习都是非常不利的。
所以我想把这一年的经历写下来，用以告慰我在去年饱受折磨的心脏和躯体。告诉它们今年我终于拿到了心仪学校的录取通知书，你们的付出和忍耐也终于可以扬眉了。
知道自己成功上岸的那一刻心情是极度开心的，所有心酸泪水，一扫而空，只剩下满心欢喜和对未来的向往。
首先非常想对大家讲的是，大家选择考研的这个决定实在是太正确了。非常鼓励大家做这个决定，手握通知书，对未来充满着信念的现在的我尤其这样认为。当然不是说除了考研就没有了别的出路。只不过个人感觉考研这条路走的比较方便，流程也比较清晰。没有太大的不稳定性，顶多是考上，考不上的问题。
而考得上考不上这个主观能动性太强了，就是说，自己决定自己的前途。所以下面便是我这一年来积攒的所有干货，希望可以对大家有一点点小小的帮助。
由于想讲的实在比较多，所以篇幅较长，希望大家可以耐心看完。文章结尾会附上我自己的学习资料，大家可以自取。
贵州医科大学体育教学的初试科目为：
（101）思想政治理论、（203）英语一、（346）体育综合。 （346）体育综合参考书目为：
周登嵩主编.《学校体育学》 潘绍伟，于可红主编.《学校体育学》 田麦久、刘大庆主编.《运动训练学》 王瑞元、苏全生主编.《运动生理学》 徐国栋、袁琼嘉主编.《运动解剖学》 跟大家先说一下英语的复习吧。
学英语免不了背单词这个难关，词汇量上不去，影响的不仅是考试成绩，更是整体英语能力的提升；背单词也是学习者最感到头痛的过程，不是背完了转身就忘，就是背的单词不会用，重点单词主要是在做阅读的时候总结的，我把不认识不熟悉的单词全都挑出来写到旁边，记下来反复背直至考前，总之单词这一块贵在坚持，背单词的日程一定要坚持到考研前一天。
因此，学会如何高效、科学地记忆词汇，养成良好的记单词习惯，才能达到事半功倍的学习效果，我用的是《木糖英语单词闪电版》，里面的高频词汇都给列出来了，真的挺方便的，并且刷真题我用的《木糖英语真题手译》这本书，我感觉对我帮助特别大，里面的知识点讲解的通俗易懂，而且给出的例子都很经典，不容易忘记。
前期，在这段时间最重要的是积累，也就是扩充自己的词汇量，基础相对差一些的同学可以背考研单词，而基础相对好一些的同学考研单词相对于你来说就会比较简单，这时就不必浪费时间，可以进行外刊阅读。由于考研英语阅读的文章全部都是从外刊中摘录的，所以进行外刊阅读就可以把其当作“真题”的泛读。
中期，在期末考试和小学期结束之后就要开始做真题了，我从最早的那年开始一路做下来，留了三套考前模拟，大概是有二十多套。我一般会第一天做一套
然后后面花1～2天的时间对文章进行精读及分析错误原因。早些年的英语出题有相当难度，考察的有不少都是很复杂的句式及熟词僻义，这与近几年的考察角度是完全不同的，所以我建议时间不多的同学完全可以放弃早些年的真题，然后时间比较充足的同学可以做一做，但是不需要因为错很多，而丧失信心，我记得有一张卷子的阅读我错了快十个，但是今年阅读部分，我分数还不错。关于完型部分不需要特别的训练，这个是考词汇的用法，要训练的话可谓大海捞针，最重要的是培养自己的语感，这个在阅读中就会慢慢建立起来的。然后是新题型部分，这两年考的都是排序，这种题目是需要一定技巧的，我没有重视导致今年错了两个。最后的翻译部分个人觉得真题中的翻译能吃透的话就足够了，每年五句这么多年真题算下来也有一百来句，能搞懂这些翻译拿个7、8分问题不大。
之后在，9月中～12月这段时间应当主攻作文，我用的木糖英语的作文书，这本书有几篇小作文范文写的很好，然后其他几本作文书我都借同学的来看过，这些作文书上一些模版我看的尴尬癌都犯了，英语作文想要拿高分尤其是在热门地区仅靠作文书上的模版是不可能的。小作文我拿的算是高分，但是考前由于时间问题（主要是懒）我没有练过一篇小作文，能拿到这样的分数有一个重要原因是我没有用模版绝大部分句子都是在考场上想的，正是因为这样我的作文内容是紧扣题目并且用词我个人认为还是比较出彩的，还有一个原因我觉得是我写满了，因为格式问题我的小作文只比大作文短一点，这样其实是向老师传递一个信息：你在完成客观题之后还有足够的时间来完成一篇有质量且有长度的文章。这说明你的英语能力是比较强的。
（346）体育综合专业课复习
运动生理学：运动生理学这三本书里内容最多，也是让很多人都感觉比较难
的一本书。我觉得里面的很多内容都和初高中的生物知识（人教版教材）是差不多的，如果你初高中的生物学得好的话，那这本书上手就很快了。如果是基础不好的同学，也没关系，就认真地从头开始看，记清楚里面的重要概念，比如最大摄氧量，这个是你必须要弄清楚且熟记的。出题的话范围很广，基本上是基础篇和应用篇选择判断都会涉及，不过相对简单，类似于肾脏功能，内分泌功能，神经系统除了脊髓反射和姿势反射基本只出选择题，真题有可能重复。应用篇的内容对专硕考生来说还是比较重要的。运动生理学主要是在理解的基础上背诵，考得内容比较浅，仔细钻研，重点内容还是很容易看出来的。
研教新版的配套练习册，我觉得是本挺不错辅助材料，当你看完一章内容，你可以用这本练习册来检验一下你对本章内容的掌握情况。里面的一些选择题和考试题类似，大题也非常值得一做。做题的时候最好不要自欺欺人，会什么就写成什么样，要重视错题，思考为什么做错，做好总结，把不会的内容再去好好看一遍，加深印象，最重要的是以后遇到这样的题别再做错。每看完一章都要好好回顾一下，这章的重点内容是什么，把一些容易混淆或难理解的点都整理下来，后期复习的时候可以着重看这些整理的内容。
运动训练学：有过一些运动训练经历的人看起这本书来不是难，可能之前的训练中已经用到过里面的一些训练原则和方法，只不过这里用规范的学科术语给给你表达出来了。这本书里没有什么难理解的内容，主要就是背。项群理论这一章内容不考。如果时间紧迫，可以着重记忆每个章节里的各个标题，那些标题就本就是你答题的主要得分点，引领了你的答题方向，具体的细致内容可以尝试用自己的内容去写出来。当然时间充裕，足够把所有内容都背下来那就更好了。可以把那些章节标题分类整理下来，好记性不如烂笔头，以便后期复习的时候看。
学校体育学：这本书里的内容也挺简单的，就是一些小的知识点比较零碎，比如一些时间点，一些文件名等，考试的时候选择和判断题会考到，千万不要因为这些小的点失分，所以在复习的时候最好可以把里面涉及到的一些时间点，人物名字，国家颁发的一些文件名称整理到一个本子上或文档里。比如：xxxx年，某某，发表了《xx》，xxxx年，国家某部门颁布了《xxx》文件。以前学校体育学大题考察内容的重复率比较高，把那些重复率高的内容重点记忆，没什么更好的办法，这本书的内容本身就比较简单，考试的时候也可能会有几道书上没有的题。
聪明的人懂得下笨功夫！把这三本书反复仔细的读背，尤其是一些重难点和常考的内容，一定要烂熟于心，书读百遍，其义自见，就算理解不了也要硬记，只要你保证考试的时候能写上答案来就行。整理自己的笔记很重要，那是你自己对所有知识的梳理，对你理解和记忆这些内容非常有帮助。有的人说我可以买师哥师姐们的笔记啊，自己整理太麻烦了。我觉得那样虽然会节省你自己的时间和精力，但那毕竟是别人的思路，可以借鉴，但不一定适合你，自己整理一遍才最有印象啊，一定要会学习，用正确的方法去学习！法无定法，贵在得法！！！（这里的法是指学习方法）现在专业课的考试题灵活多变，尤其是大题。以前的大题题目直接明了，可能就简单的回答一个方面就可以了；现在的大题题目需要你思考从哪几个角度来答题，可能只答一方面是不够的，要用发散性思维去答题，考试的时候如果时间充裕，能多写就多写。这样来看基础知识掌握牢固还是相当重要的。道理都懂，关键是做不做的问题。备考前期就仔细的把每本书全部内容都过上几遍，重在质量而不是数量；中期再着重消化考点和重难点，可做几套早期的真题。后期就主要是研究透真题和复习之前背过的内容。真题是很宝贵的资源，
数量有限，做完就没有了，要爱惜使用。
通过做题来体会考试到底是以什么样的形式去考察知识点，有什么样的题型，对照参考答案的时候要思考什么样的答题思路最合适。你发现有些知识点是反复考察的，那么它的重要性就不言而喻了。还有一点，做真题的时候不要眼高手低，尤其是大题，可能你觉得这道大题的答案我早已烂熟于心，就不写了，我建议还是写出来吧，对自己负责！！！想不下功夫拿高分，醒醒吧！
复试
第一天上午交资料，一般不会有什么问题。
下午英语口语考试，三个老师测试，一个学生大约不到10分钟，我进去后就先自我介绍，差不多结束了，老师问了我之前学英语口语的经历（准考证上学习单位写着呢），然后就完了，挺意外这么快就结束的，事后问其他人，大约都是介绍后问了2个问题，好像是为什么考研，为什么选择这个专业这种问题。ps:建议大家以后准备自我介绍不要太长，大部分人自我介绍都被打断了。
第二天上午专业面试，5-6个老师面试，每个学生大约10-15分钟。进去后讲台上放着一张纸，一道必考题，还有两道可以选择的题目，选一个就好，总共回答两道题就好，回答完后基本就是被追问答案细节问题，不是很难，但是一紧张对于一些概念就很模糊了，有点稀里糊涂的回答了，觉得还是问的挺细的，应该是想考察基本知识的掌握。后来问另外一个跨专业的同学，她被问的问题还有类似于为什么选择这个专业，失败了会怎么办。不知道为什么，我觉得老师对我比较严格，可能面试问题也是根据学生的情况来定。
其实备考的过程都大同小异，考研也不轻松，及时交流很有必要，大家可以去high研网和high研app下载，它包含学习方法、学习心态和考试信息各个
方面，我这里还有一些考研资料，历年真题、专业课视频等，都可以分享给小伙伴们，有什么事可以在下面评论我哦。
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