一、学习各种类型的停球技术 1脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心移向 每组一球，同时进行练习 一、要求：认真听讲解，仔细观1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习 2．两人一组，队形相距五米，练 一、组织：全班两人一组，察教师示范，明确支撑脚站位。 基 10’ 本 10’ 部 分 15’ 支撑脚，膝稍弯曲， 习停球 同时停球脚稍提起 ?????????? 靠向支撑脚，当球运二、教法 行到支撑脚前侧时，1．讲解各种停球方法 用脚背的外侧推拨2．给学生做正确示范动作 ?????????? 球的后侧部，重心随3．学生练习时，巡回辅导， 之外移，把球停在侧纠正错误动作 方。 一、组织：全班两人一组，练习方法：同上 2脚底停球 每组一球，两列横队，相距练习队型：同上 动作要求：支撑脚正五米 对来球，膝关节稍二、教法：同上 屈，同时停球腿抬 起，脚尖上翘，以脚 掌前部下压住球。 三、上肢力量练习 组织：集体进行，要求队伍 俯卧撑15×3组 整齐，认真完成练习。 要求：认真练习，完成任务 四、教学比赛 组织：分成两对进行比赛 要求：合理运用所学到的技术
13． 14． 15． 16． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
天津商学院体育课（足球选项）教案5 授课内容 教学目标 程序 1介绍健康的概念及影响人类健康的主要因素 2学习脚背内侧踢球技术 3发展身体素质的练习：速度 1通过教授脚背内侧踢球的基本技术使学生初步掌握该项技术 2通过各种类型的速度练习发展学生的速度素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识与协作意识。 时 间 内 容 十三、 体育委员整队 报告人数 十四、 师生问好 十五、 宣布本课内容 和教学任务 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 ?????????? ?????????? ? 13． 服装要求 14． 认真听讲 15． 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 游戏队型： 组织：全班分成两组，一组站在圈内，另一组围着圆圈线站成一圈，用球击打圈内的同学，直到都被击中为止。 准 备 部 分 5’ 15’ 四、检查服装 安排见习生 九、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “打鸭子” 30’ 基 本 部 分 15’ 一、学习脚背内侧踢 一、要求：认真听讲解，仔细球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，同时进行练习 位。 动作要求：斜线助 1．踢固定球，做脚背内侧踢球跑，助跑方向与出球 支撑腿战位及踢球部位模仿练方向约成45度，最 习 后一步稍大，以支撑 2．两人一球，一人用脚底挡球，脚底积极着地，脚尖二、教法 另一人做脚背内侧摆腿练习 指向出球方向，距球1．讲解脚背内侧踢球 3．两人一组，队形相距十五米，内侧后方约20—2．给学生做正确示范动作 练习传球 25cm，膝关节微屈，3．学生练习时，巡回辅导，?????????? 在支撑的同时，踢球纠正错误动作 腿已完成后摆，并开 始以髋关节为轴带 ?????????? 动小腿由后向前摆 动，当大腿摆至与支 练习方法：两人一组，每组一撑脚同一平面时，小 球，一人用脚背内侧踢球，另腿做爆发式摆动。 一人用脚内侧接球，然后再用重点：支撑脚站位 脚背内侧踢球，两人反复练习 难点：脚型固定 练习队型：同上 二、速度素质练习 组织：集体进行，要求队伍 （1）10m跑×3组 整齐，认真完成练习。 （2）30 m跑×2组 组织：分成两对进行比赛 三、教学比赛 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术
17． 18． 19． 20． 10’ 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求：归还器材 结束部分 场地与器材 课后小结 足球场半块 足球18个 标志物10个
足球课教案全集
