高一《珍惜时间》主题班会精品教案汇编(共3篇)
1、 班长致辞：高三对于一个人的成长是非常重要的时间，在这段时间里，你们的身心和智
力得到了很大的发展。我们应该把握好这一年的时间，培养自己的人格，做最好的自己。那么现在就让我们有请董凯和孙智超为我们开始今天的班会！大家鼓掌。并开始放《开场前奏-婚礼进行曲（裁剪）》。
2、 主持人开场。
孙智超：大家好！今天是5月30号，这是我们高二生涯中在西校区开的最后一场班会。应班主任的要求，今天的班会还将由我和董凯两个人共同完成。今天的班会主题是“惜时”。谢谢大家！（并深鞠一躬）
董凯：从中国古代到近代几千年文明历史上，多少仁人志士，因为勤奋学习而成才，并留下许多千古佳话，如“悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。惜时，即珍惜时间。珍惜时间对我们这些准高三的学生来说，重要性相信不言而喻。（董凯播放背景音乐，进行播放ppt，播放到第三页）
孙智超：是啊，即将升入高三的我们一定要学会珍惜时间，以应对我们最大的敌人——高考！现在就请大家观看一段幻灯片！
在我们生活的空间里，时间第一，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易被浪费。
时间我们都知道，但请大家说清“时间”的定义我想就没几个人能说清楚了。对“时间”的官方定义是这样的。“时间”是人类用以描述物质运动程或事件发生过程的一个参数。
3、 董凯：幻灯片先看到这，现在请几位同学朗诵一首惜时的现代诗歌。
4、 听完诗歌让我们再来看几个我国古代大儒惜时的故事。请大家在看的同时呢，也想几个
自己知道的惜时的故事，注意，今天我们没有设置托，请大家配合，谢谢。
闻鸡起舞：祖狄和刘琨二人常常“共被同寝”，半夜听到鸡叫，即起来操演武艺。再想想我们现在呢，能有几个人能做到像他们这样的呢。
古时后有一个刻苦好学的人叫孙文宝，晚上疲劳不堪需要睡觉的时候，他怕睡过头，耽搁太多的时间学习，于是他就用绳子把头发和屋顶上的大梁拴在一起，终于成为“当世大儒”。（ppt播放到此暂停）
5、 董凯：现在我们请几位同学起来讲几个自己知道的惜时故事。（好，谢谢，请坐） 6、 孙智超：我们今天在此和大家分享一篇美文。 文章的题目是《戴着镣铐舞蹈》
春朝，幼苗破土，疯狂地长高再长高，那是小苗的梦在舞；夏晨，碧水涟涟，彩花轻颤，那是风儿的心在舞；秋日，黄叶纷飞，流连复流连，那是叶在用生命起舞；冬夜，雪花飘飘，盘旋再盘旋，那是白雪在用灵魂起舞。 高三就是如斯之舞，戴着镣铐的希望之舞。
董凯：走出了高一的漫不经心，褪去了高二的心浮气躁，我们点燃梦想的烛，擦亮希望的灯，在这光与影奏出的旋律中从容起步。
18岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高三的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。
18岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。18岁的生日，不要派对，不要蛋糕，不要礼物，只想一个人凝心细数十八年岁月里拥有的，失去的，珍惜的，渴望的……我们愿意接受那些束缚，因为那是造物者的馈赠；我们用心欣赏那些束缚，因为那是生命中最幸福的牵绊。 高三是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！
孙智超：我们不惮于承担责任，我们不畏惧命运的挑战，我们将用镣铐敲击出悦耳的节拍，在流年的影里随风翩飞……
留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。
我们自信，因为我们不曾荒废一分一秒。我们无愧于师长，无愧于自己，无愧于时间！ 我们永不言败，因为我们年轻。跌倒了怕什么？爬起来，拍拍裤腿，继续前进！
董凯：我们无悔，因为有昨天的汗水，今天的打拼，明天的梦想。我们将在这流金韶华中，舞出生命中最美的轨迹！
只要有梦，便有希望；只要付出，便有收获。待到心花长开之时，再相约在这逐梦的旅途，一同寻找那些活力四射的身影，一同回忆这段激情燃烧的岁月，一同回首这段用青春舞出的生命的轨迹。 （董凯准备ppt、名人名言）
7、 孙智超：现在让我们看几句我们两个人搜集到的关于惜时的名言名句。
时间就是生命。对于这句话，我本人也十分认同。（ppt播放到此暂停） 8、 董凯：幻灯片先看到这，现在请几位同学朗诵一首惜时的名人名言。（好，谢谢，请坐
准备播放《弹棉花》）
9、 孙智超：现在呢，我们再请几位同学说几个自己知道的利用时间的故事。可以是名人佚
事，也可以是发生在我们身边的。（董凯准备ppt）下面再给大家展示《光阴的故事》。遥远的路程昨日的梦，以及远去的笑声，再次见面的我们，又经历了多少路程，不再是旧日熟悉的我，有着旧日狂热的梦。 10、 董凯：现在让我们看一首诗，相信大家也是很熟悉的了。《明日诗》，谁能大体翻译
一下这首诗的意思呢？呵呵，谢谢，请坐。（既然没有，那么我来给大家展示一下这首诗的大意）大家请看幻灯片。
孙智超：明天又明天，明天是何等的多！如果我们一生做事都要等待明天，那么势必虚度光阴，一切事情就会错过机会。一般的人苦于被明日牵累，春去秋来衰老将到。早晨看河水向东迅速流逝，傍晚看太阳向西瞬息坠落。人的一生能有多少个明天？请您听我的明日歌吧。
董凯：时间最奇妙,我们不理它,它遍会从我们生活中溜走,我们重视它,它就在你我的手中。
孙智超：那么就让我们牢牢抓紧时间吧！ 11、 孙智超：那么现在观看一个小故事，相信必定受益匪浅！
董凯：于是——洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等 我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩着面叹息。但是新来的日子的影儿又开始在叹息里闪过了。
孙智超：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。瑞士人在为自己的刚出生的孩子填写户籍卡上“财产状况”这一栏时，写的全是时间。 12、 董凯：班会开到现在，不知道大家有什么自己的想法。请几位同学起来谈点自己的
感受，最好是自己以后该怎样珍惜时间。（好，谢谢，请坐，还有那位同学？）
孙智超：刚才几位同学说的都很不错。我们之前搜集了一些关于时间妙用的，现在和大
家在此分享。
花时间思考----这是智慧的根源。
董凯：花时间计划---这是如何有时间做前九件事的要决。惜时的主题班会先暂时到此。其实今天我们的班会有两个任务，一个就是惜时的主题班会，另一个是和大家回顾一下我们在咱们学校西校区的学习生涯。像黑板上写着的一样，今天，的的确确是我们在西校区的最后一场班会了。6月9号高考完以后我们班的艺术生就要分班了，其实我也很舍不得他们，但终究天下没有不散的筵席。值此班会，在此给大家播放一个由孙智超和任鸿运两位同学录制的视频。是咱们班全体艺术生要对老师、对同学、对自己想说的心里话。请大家认真观看，也希望咱们班主任老师在班会结束后将这个视频妥善保存，待我们十年乃至二十年后再聚首的时候，再一起观看。其实这个视频我们在录制完以后呢，一直是严格保密的，除了我们参与本次录制的同学外所有人都不知道里面的内容，包括我们班主任老师。吴老师，请你也认真看看，里面有我们艺术生同学想要对你说的话。（董凯播放视频《艺术生心里话》）
孙智超：现在再让我们通过那些泛黄的照片回顾一下我们的高二生涯。《我们西校区生活回顾》（播放ppt照片）
董凯：现在我们再请几位咱们班的文科生起来说几句自己的心里话。下面让我们用最热烈的掌声有请我的最佳搭档、钻石级“配角”——晨宇哥！（播放《千年等一回》） 13、 在班会的最后呢，我们和大家分享几个我们最可爱的老师们的经典搞笑语录。
恩师之言，民生难忘嘛。哈哈 14、 此情此景，我觉得一同唱响《北京东路的日子》是再合适不过的了。不过今天和大
家一同唱“东武街的日子”。东武路就是我们学校门口的那条南北街。在这里，我们拥有了最美好的两年高中生涯。好，请大家全体起立。（大家请坐） 15、 董凯：好，又该到结束的时候了，美好的时间总是这么简短，让我们措手不及。这
就是时间，不管你怎样，它就是这样自己不停地走。请大家懂得珍惜时间，珍惜高中三年，最后祝大家学业有成！谢谢大家！（并深鞠一躬）
高二《学会时间管理，做时间的主人》主题班会课精品教案
一、主题：学会时间管理，做时间的主人。 二、学情分析：
高中分为三个阶段，如果说高一是铺垫阶段，那么高二就是升华阶段了。高二学生经过一年的学习已经基本实现了初中到高中的转折，适应了高中的学习和生活方式，现在他们面临的主要任务是在巩固高一知识的基础上，学习更多的新知识，为高三的复习做准备。高二的学习质量直接影响到高三的复习质量，也就直接影响到高考的成绩，其中的重要性不言而喻。
同时，高二既没有高一的新鲜感，又没有高三的紧迫感。 高二学生，大多是十七八岁，处于一个脆弱、敏感的年龄阶段。心理和生理都在经历着巨大的变化，再加上学习任务日渐繁重，家人的关注相对减少，外界诱惑加大，他们大多
人不能合理地安排自己的学习时间，进入不了学习状态，甚至因此形成贪玩、厌学的思想。所以，针对高二学生，开展有关时间管理的主题班会具有很大的现实性和必要性。 三、重难点分析
重点：让学生明白时间是宝贵的，它稍纵即逝，既不可以复制也不可以倒流，我们要充分利用每一分、每一秒去做有意义的事。
难点：帮助学生科学地管理自己的时间，提高学习效率，不虚度光阴。 四、教学目标
知识目标：懂得时间的短暂性和宝贵性，学习如何提高时间的利用效率 能力目标：学会管理自己的时间，懂得什么时候最应该做什么以及如何去做 情感、态度和价值观目标：学会珍惜时间，做时间的主人，把握好自己的人生方向，为自己的理想而奋斗 五、说教法
通过视频导入、活动体验法、小组讨论、理论联系实际等方法，引导启发学生思考现实、思考人生，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用。 六、班会活动过程 1、活动准备：
1）为每个学生准备一条有刻度的绳子和一把剪刀 2）让学生填写下列表格
姓名 每天睡觉时间 每天吃饭时间 我的预期寿命 我的理想 预计理想实现年龄 年龄 一生睡觉时间 一生吃饭时间 日常生活（如起床，刷牙等）必须花费的时间（每天时间*预期寿命） 2、导入：播放视频《死神的账单》（5min）
通过播放视频，增强教学的趣味性，提高学生参与的积极性和主动性，在轻松的氛围中引发学生思考，增强学生独立思考、自主学习的能力。 3、活动体验——“度量人生”（10min）
一条绳子表示一个人生命的长度，也就是我们的预期寿命，让学生按绳子的刻度比例和自己的情况在绳子上标年龄。之后剪去自己的实际年龄，比如：你现在20岁，你的预期寿命是80岁，就从绳子上剪掉四分之一。接着依次把睡觉、吃饭、日常生活（如起床，刷牙等）必须花费的时间剪掉，最后所剩下是时间就是我们可以实现理想时间，但是如果把剩下的全部时间用来实现理想，那么等理想实现的那一刻也就成为了我们生命结束的时刻。
通过这个活动让学生在一点一点地剪绳子过程中，体会到从现在到自己事业有成日子之间真正可支配的时间有多少，然后可以让大家分享彼此的感受，真切感受时间的珍贵，我们可以把握的时间比我们想象中少得多。
4、分析时间管理理论，旨在引导学生如何实现时间利用效率最大化。（8min） 19世纪意大利经济学家帕累托提出了著名的“帕累托原则”。其核心内容是生活中80%的结果几乎源于20%的活动，因此，要把注意力放在20%的关键事情上。根据这一原则，我们应当对要做的事情分清轻重缓急，进行如下的排序：
重要但不紧急 重要且紧急 紧急但不重要 既不紧急也不重要
A 重要且紧急（如发烧看病、做作业、考试）——必须立刻做。
B 重要但不紧急（如预习、复习、订计划，规划未来、建立关系，了解大学专业、职业信息，锻炼身体等）
——只要是没有前一类事的压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。 C 紧急但不重要（如网上聊天、接电话、陪同学买东西、凑热闹等）
高一《珍惜时间》主题班会汇编共3篇
