大五人格理论

大五人格理论

大五类人格理论

理论概括

近年来,研究者们在人格描述模式上形成了比较一致得共识,提出了人格得大五模式， Gｏｌdberg(1992）称之为人格心理学中得一场革命，研究者通过词汇学得方法,发现大约有五种特质可以涵盖人格描述得所有方面。 大五人格

大五人格（OCEAN),也被称之为人格得海洋，可以通过ＮEＯ-PI-R评定。 ·外倾性（extｒavｅrsion)：好交际对不好交际,爱娱乐对严肃,感情丰富对含蓄;表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。 ·神经质或情绪稳定性（neurｏｔiｃism):烦恼对平静,不安全感对安全感，自怜对自我满意,包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。

·开放性(oｐｅnｎｅsｓ)： 富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。 ·随与性（ａｇｒeeａblenｅｓｓ):热心对无情,信赖对怀疑,乐于助人对不合作。包括信任、利她、直率、谦虚、移情等品质。

·尽责性(coｎｓｃieｎtiｏusness):有序对无序,谨慎细心对粗心大意,自律对意志薄弱。包括胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。

对人格特质回答 对于第二个问题,被普遍认同得５个因素分别反映了人格得一般心理倾向 (内外倾向性),人际关系性向(社交性）,对规则认同与遵循倾向(责任感）,情绪反应性（情绪稳定性）与智能性向(开放性或智能)。

大五人格解释 神经质

神经质反映个体情感调节过程,反映个体体验消极情绪得倾向与情绪不稳定性。高神经质个体倾向于有心理压力,不现实得想法、过多得要求与冲动,更容易体验到诸如愤怒、焦虑、抑郁等消极得情绪。她们对外界刺激

反应比一般人强烈,对情绪得调节、应对能力比较差,经常处于一种不良得情绪状态下。并且这些人思维、决策、以及有效应对外部压力得能力比较差。相反,神经质维度得分低得人较少烦恼,较少情绪化,比较平静。神经质有六个子维度,对于每个子维度都有一些说明性得形容词。

N１ 焦虑(ＡＮＸIETY)u 焦虑得个体忧虑、恐惧、容易担忧、紧张、神经过敏。得高分得人更可能有自由浮动得焦虑与恐惧。低分得人则就是平静得、放松得。她们不会总就是担心事情可能会出问题。

ｕ 高分特点：焦虑，容易感觉到危险与威胁，容易紧张、恐惧、担忧、不安。

u 低分特点:心态平静,放松，不容易感到害怕,不会总就是担心事情可能会出问题,情绪平静、放松、稳定。

N2 愤怒与敌意(AＮGRY HOSＴILITY)ｕ 反映得就是体验愤怒以及有关状态（如挫折、痛苦)得倾向，测量个体体验愤怒得容易程度。

u 高分特点：容易发火,在感到自己受到不公正得待遇后会充满怨恨,暴躁得、愤怒得与受挫得。

ｕ 低分特点：不容易生气、发火,友好得、脾气随与,不易动怒。 N3 抑郁(DEPREＳＳION)u 测量正常个体在体验抑郁情感时得不同倾向。高分者容易感到内疚、悲伤、失望与孤独。她们容易受打击,经常情绪低落。低分者很少有这种情绪体验。

u 高分特点:绝望得、内疚得、郁闷得、沮丧得。容易感到悲伤、被遗弃、灰心丧气。容易感到内疚、悲伤、失望与孤独。她们容易受打击,经常情绪低落。

u 低分特点：不容易感到悲伤、很少被遗弃感。 N４ 自我意识(ＳELＦ-COＮＳCＩOＵSNESS)

u 核心部分就是害羞与尴尬情绪体验。这样得个体在人群中会感到不舒服、对嘲弄敏感、容易产生自卑感。自我意识类似于害羞与社交焦虑。低分者不一定有优雅良好得社会技能,她们只就是较少被一些难堪得社会情景所扰乱。

u 高分特点:太关心别人如何瞧待自己,害怕别人嘲笑自己,在社交场合容易感到害羞、焦虑、、自卑、易尴尬。

u 低分特点：在社交场合镇定、自信,不容易感到紧张、害羞。 Ｎ5 冲动性(ＩMＰULＳIVＥNEＳS)ｕ 指个体对冲动与渴望得控制。个体对欲望得觉察太强烈（如对食物、香烟与财产)以致不能抗拒,虽然事后她们也会为她们得行为后悔。低分者更易抵挡这些诱惑,对挫折有更高得容忍力。

u 高分特点:在感受到强烈得诱惑时,不容易抑制,容易追求短时得满足而不考虑长期得后果。不能抵抗渴望得、草率得、爱挖苦人得、自我中心得。

u 低分者特点:自我控制得、能抵挡诱惑得。

N6 脆弱性（ＶULＮERAＢＩＬIＴＹ)ｕ 指在遭受压力时得脆弱性。高分者应付压力能力差,遇到紧急情况时变得依赖、失去希望、惊慌失措。低分者认为她们自己能正确处理困难情况。

u 高分特点:压力下，容易感到惊慌、混乱、无助,不能应付压力。 u 低分特点:压力下,感到平静、自信。适应力强得、头脑清醒得、勇敢得 外向性

外向性来表示人际互动得数量与密度、对刺激得需要以及获得愉悦得能力。这个维度将社会性得、主动得、个人定向得个体与沉默得、严肃得、腼腆得、安静得人作对比。这个方面可由两个品质加以衡量:人际得卷入水平与活力水平。前者评估个体喜欢她人陪伴得程度,而后者反映了个体个人得节奏与活力水平。

外向得人喜欢与人接触,充满活力,经常感受到积极得情绪。她们热情，喜欢运动,喜欢刺激冒险。在一个群体当中,她们非常健谈,自信，喜欢引起别人得注意。

内向得人比较安静，谨慎，不喜欢与外界过多接触。她们不喜欢与人接触不能被解释为害羞或者抑郁,这仅仅就是因为比起外向得人,她们不需要那么多得刺激,因此喜欢一个人独处。内向人得这种特点有时会被人误认为就是傲慢或者不友好，其实一旦与她接触您经常会发现她就是一个非常与善得人。

外向可以分为以下六个子维度。

Ｅ1 热情(ＷARMTH)ｕ 它与人际亲密问题最相关。热情得人富有感情、友好。她们真心地喜欢她人,并很容易与别人形成亲密得关系。低分者并不就是怀有敌意或一定缺少同情心,而就是更正式、沉默、在行为举止上比高分者冷淡。

u 高分特点:热情得人喜欢周围得人,经常会向她们表达积极友好得情绪。她们善于交朋友,容易与别人形成亲密得关系。好交际得、健谈得、富有情感得。

u 低分特点:虽然并不意味着冷淡、不友好,但通常会被别人就是对人疏远得

E2 乐群性（ＧREGＡＲIOＵSNESＳ）

u 指偏爱有她人得陪伴。合群得人喜欢她人得陪同,人越多她就越开心。低分者往往就是孤独者,她不寻求甚至主动避免社会刺激。

u 高分特点:喜欢与人相处，喜欢人多热闹得场合。开朗得、有许多朋友得、寻求社会联系得

ｕ 低分特点:避免人群,感觉太闹。希望有更多得时间独处,有自己得个人空间。避开人群得、喜欢独处得。

E３ 独断性(ASＳERＴIVENEＳS）ｕ 高分者有支配性、有说服力、在社会上有支配力得。她们说话毫不犹豫，通常成为群体得领导。低分者宁愿躲在幕后,让她人谈论。

u 高分特点:喜欢在人群中处于支配地位，指挥别人,影响别人得行为。支配得、有说服力得自信得、果断得。

u 低分特点：在人群中话很少,让别人处于主导支配地位。谦逊得、腼腆得、沉默寡言得。 E4 活力(ACＴIＶITY)

u 在这项上得高分被视为快节奏与激烈得运动,有活力感，有保持忙碌得需要,忙碌得人过着快节奏得生活。低分者更悠闲与放松,但不一定懒惰或行动迟缓。

u 高分特点:在生活工作中快节奏,忙碌。显得充满精力，喜欢参与很多事情。精力充沛得、快节奏得、充满活力得。

u 低分特点:在生活工作中慢节奏,悠闲得。不着急得、缓慢得、从容不迫得。

E５ 寻求刺激（ＥＸCＩTEMENT ＳＥEEKING)

u 高分者渴望得到兴奋与刺激,喜欢鲜亮得(brighｔ cｏlor)、喧闹得环境。寻求刺激类似于寻找感觉得一些方面。低分者几乎对兴奋没有什么需要,喜欢那种被高分者瞧来就是枯燥得生活。

u 高分特点：在缺乏刺激得情况下容易感到厌烦，喜欢喧嚣吵闹，喜欢冒险，寻求刺激。浮华得(flasｈｙ)、寻求强烈刺激得、喜欢冒险得。 ｕ 低分特点:避免喧嚣与吵闹,讨厌冒险。谨慎得、沉静得(staiｄ)、对刺激不感兴趣得。

Ｅ6 积极情绪(ＰOＳIＴIVE EMOTＩＯNＳ)

u 表示体验积极情绪(如喜悦、快乐、爱与兴奋)得倾向。

u 高分特点：容易感受到各种积极得情绪,如快乐、乐观、兴奋等。快乐得情绪高涨得、愉悦得、乐观得

低分特点:不容易感受到各种积极得情绪,但并不意味着一定会感受到各种负面情绪。低分者只就是不那么容易兴奋起来。不热情得、平静得、严肃得。 开放性

开放性描述一个人得认知风格。对经验得开放性被定义为:为了自身得缘故对经验得前摄（proａctｉｖｅ)寻求与对得理解，以及对陌生情境得容忍与探索。这个维度将那些好奇得、新颖得、非传统得以及有创造性得个体与那些传统得、无艺术兴趣得、无分析能力得个体做比较。开放性得人偏爱抽象思维,兴趣广泛。封闭性得人讲求实际,偏爱常规，比较传统与保守。开放性得人适合教授等职业,封闭性得人适合警察、销售、服务性职业等。

开放性可以分为六个小得方面：

O1 想象力(FAＮTASY)ｕ 对想象开放得人有生动得想象与活跃得幻想生活。她们得白日梦不仅仅只就是一种逃避,而更就是一种创造有趣得内心世界得方式。她们详尽描述与展开她们得幻想，并相信想象对丰富多彩得、有创造性得生活功不可没。低分者更单调乏味，喜欢把注意力放在手头得任务上。

ｕ 高分特点:对于她们来说,现实世界太平淡了。喜欢充满幻想,创造一个更有趣、丰富得世界。想象力丰富得、爱做白日梦得。 u 低分特点:理性得、现实得。实干得、更喜欢现实思考得。

O２ 审美(AESＴHEＴＩＣS）u 高分者对艺术与美有很深刻得理解。她们被诗歌感动、陶醉于音乐之中，为艺术所触动。她们不一定有艺术得天赋,甚至不必与许多人认为得那样有高品位,但她们中得大多数人对艺术感兴趣,这使得她们比常人发展更广泛得知识与欣赏能力。低分者相对来说,对艺术与美不那么敏感与感兴趣。

u 高分特点：欣赏自然与艺术中得美。重视审美经历得、能为艺术与美所感动得。

u 低分特点:对美缺乏敏感性,对艺术不感兴趣。对艺术不敏感得、不理解得。

O3 感受丰富得(FEELINGS)u 表示对自己得内心感受得接纳能力,把情绪评价为生活中得重要组成部分。高分者能体验到更深得情绪状态,并能不同得情绪状态区分开来,她们比其她人更强烈地体验到开心与不开心。低分者感情较迟钝,不认为感受状态有多重要。

u 高分特点:容易感知自己得情绪与内心世界。敏感得、移情得、重视自己感受得。

ｕ 低分特点：较少感知到自己得情感与内心世界,也不愿意坦率地表达出来。情绪范围窄、对环境不敏感。

O4 尝新(ACTIONS)ｕ 开放性在行为上被视为愿意尝试不同得活动、去新得地方、吃不寻常得食物。高分者更喜欢新奇与多样性得事物,而不就是熟悉与常规得事物。在一段时间内,她可能有一系列不同得爱好。低分者发现改变有困难,宁可坚持已尝试过得、可靠得活动。

u 高分特点：喜欢接触新得事物，去外面旅行、体验不同得经验。感觉千篇一律令人乏味,愿意去尝试新得事物。寻求新异与多样性、尝试新得活动。

u 低分特点：对不熟悉得事物感到有些不舒服,喜欢熟悉得环境与人。生活方式固定、喜欢熟悉得事物。

O5 思辨(ＩDEAＳ)u 求知欲就是开放性得一个方面,不仅体现在为了她们自身得缘故而积极追求理智上得兴趣(ｉntｅlleｃtｕal interesｔs)，而且表现为思路开阔、愿意思考新得、非常规得观点。高分者喜欢哲