如何预防和发现急性心肌梗死？
最近天气突变，心医方面的心理疾病（困扰）患者门诊数量增大，不少患者尤其重症患者发病机理都是因心脑血管疾病引起。今天我给大家揭开心内方面一个杀手疾病---急性心肌梗死的神秘面纱。
急性心肌梗死是最危重的心脏急症，是导致中老年人心脏猝死的主要原因之一。据统计，80%的院外发生的猝死是由于急性心肌梗死导致的。那么如何去预防急性心肌梗死，哪些症状提示已经发生了急性心肌梗死呢？首先是哪些人容易发生急性心肌梗死呢？在大家心中应该都有这个印象，急性心肌梗死绝大多数都是年龄大的老人，年轻人很少发生。但是现在我告诉你，急性心肌梗死越来越年轻化，只是年龄越大，发生急性心梗的风险就越大。但是并不是所有老年人都发生急性心梗，有一些年轻人也可以出现急性心梗，甚至猝死。这是因为除了年龄，还有以下几个常见的因素。
急性心梗的危险因素：高血压、高血脂、糖尿病（所谓三高）、吸烟、肥胖等。那些发生急性心肌梗死的患者，无论年龄大小，一般都会发现患有以上一个或者数个危险因素，甚至一些患者是“五毒俱全”，数得上的危险因素都占全了，正所谓NO ZUO NO DIE，那他不得急性心梗谁得呢？如果不注意控制三高，每天吸烟，损害血管，迟早会发生急性心梗或者急性脑梗塞
（只不过就是梗塞发生部位不同而已，发病机制、危险因素、治疗药物是一样的），因此而寿命缩短，甚至部分人要付出生命的代价。其实从人类进化角度来说，大自然就是要淘汰这样的人，因为对自己的身体健康不负责任啊。很多年轻人仗着自己年轻，无所畏惧，吸烟、熬夜消耗健康，结果同样会导致急性心梗。我们曾经见过一个27岁女孩，发生急性心梗，冠脉造影显示她的血管还不如72岁的！仔细一问，她从初中开始抽烟，一天一包，抽了10多年！
所以，要想预防心肌梗死，就是要好好控制以上可控的危险因素（三高、吸烟、肥胖），不可控的谁也没办法，比如年龄、家族遗传等。千万不要等到已经发生心梗了，才想起来好好吃药，那就是亡羊补牢了。50%的心梗患者连吃药的机会都没有了，因为已经过世了。
我们已经知道了心肌梗死的危险因素，那么出现哪些症状就提示已经发生了心肌梗死了呢？
首先在心肌梗死发作前1-2天内，很多患者胸闷胸痛发作会比以前频繁，程度有所加重，服用硝酸甘油片效果可能不明显。一旦出现胸骨后或心前区剧烈而持久的压迫性疼痛，或心前区闷胀不适，疼痛有时向手臂或颈部、肩部放射，同时伴有面色苍白、心慌、气促和出冷汗等症状，就要警惕可能已经发生急性心梗了。有些老年人也可以没有剧烈的胸痛感觉，仅仅感觉乏力、出汗，
或由于心肌下壁缺血表现为腹痛，或因为放射痛，导致出现牙痛、肩膀痛、后背痛等，也可能是急性心梗的表现。如果出现以上症状，患者要立刻停止任何重体力活动，躺下休息，尽快联系120急救车，就近送到急诊诊治。
“时间就是生命，时间就是心肌”，对于急性心肌梗死的救治，这样的形容再合适不过。心肌梗死是因为心脏的供血血管——冠状动脉发生血栓堵塞，造成心肌的缺血坏死。心脏给我们全身供血，冠状动脉给心脏供血，所以冠状动脉对于我们人体来说是重中之重。冠状动脉堵塞后大约30分钟左右心肌开始发生坏死，6-8小时左右完全坏死，在这期间越早打开堵塞的冠状动脉血管，能够挽救过来的心肌就越多，病人就有更大的机会存活。 如果心肌梗死能在1小时内得到有效抢救，康复后基本跟正常人一样；如果在1个半小时后抢救，心肌会出现坏死，延误时间越长，心肌坏死越多。遗憾的是，有很多患者错过急救的最佳时机。
希望大家能够更多地学习和了解急性心肌梗死的预防和治疗相关知识，避免走到急性心梗这一步；一旦出现急性心梗，及时就诊，尽快开通闭塞血管，挽救更多心肌。
如何预防和发现急性心肌梗死？
