A.担心脱离朋友群体 B.逆反心理强 C.身体尚没有发育成熟 D.有强烈表现欲
38.为什么说烟酒并用危害更大(C) A.喝酒降低了身体免疫力 B.喝多了不知道抽了多少烟 C.酒精能促进烟中有害物质的吸收 D.喝酒通常吃饭少
39.戒烟的方法有哪些?(D)
A.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸 B.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动
C.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖份的口香糖 D.以上方法都是
40.烟草中的有害物质有多少种,说出四种?
答:有4000--5000余种,主要有尼古丁、焦油和一氧化碳、苯并芘、放射物质等。
41.烟草中主要的致癌物质是什么?
答:主要致癌物质是苯并芘类及焦油,香烟每支烟大约含有20---30毫克焦油。
42.吸烟可造成身体的哪些部位的损伤?
答:吸烟可造成骨骼、心脏、肾、眼睛、皮肤、生殖器、肺、口腔、鼻损伤等。
43.吸烟有害健康,吸烟更容易使人得哪些疾病呢? 答:吸烟更容易使人得气管炎、肺癌、胃癌、冠心病、高血压、糖尿病、脑血管病等。
44.尼古丁对人体有哪些危害?
答:尼古丁是主要的成瘾源,可引起胃痛及其它胃病;可造成血压升高、心跳加快、甚至心律不齐并诱发心脏病;损害支气管粘膜,引发气管炎;毒害脑细胞,可使吸烟者出现中枢神经系统症状;可促进癌的形成。
45.低焦油、柔和的淡味的香烟对健康无害吗? 答:不对,低焦油、柔和的淡味的香烟对健康仍然危害极 46.什么叫被动吸烟?
答:被动吸烟指不吸烟者暴露在吸烟者所造成的烟气环境中,被迫吸入环境烟草烟气的过程,每天达15分钟以上。也称为吸二手烟、间接吸烟或接触烟草烟雾。 47.被动吸烟含有哪些有害物质?
答:被动吸烟含的有害物质往往比主流烟还要多,其中尼古丁,支流烟是主流烟的2倍,焦油是3倍,苯并芘是4倍,一氧化碳是5倍,约50倍的致癌物质。 48.被动吸烟引起哪些疾病,说出四种疾病? 答:慢性支气管炎、肺炎、中耳炎、冠心病、肺癌等 49.烟焦油对人体有哪些危害?
答:烟焦油由酚类、醛类、苯胺、亚硝胺、多环芳香胺等致癌及促癌毒物组成,附着于吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性刺激,损害人体的呼吸功能。导致肺癌、肝癌、肾癌、慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等。 50.戒烟的方法?
答:1.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。2.避免参
与往常习惯吸烟的场所或活动。3.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。4.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。5.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 51.请说出三种吸烟易导致的疾病?
答:香烟中有许多有害物质,长期吸烟可以导致气管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。 52.为什么青少年不能吸烟?
答:因为青少年正处在身体发育的高峰阶段,身体发育还未成熟,应激性(抵抗力)比较差,对各种有害物质比较敏感,吸烟对身体健康非常有害。
53.问:在什么情况下,吸烟的危害更严重?
答:一、现代生活中,人们面临的压力很大,如果在心情抑郁、情绪低落、烦躁不安等情况下一支接一支地吸烟,其危害性更严重。二、被动吸烟,危害更严重。被动吸烟(包括被污染的空气)已经被证实是非吸烟者患肺癌的一个原因。被动吸烟尤其有害于妇女与儿童。一些与吸烟者共同生活的女性,患肺癌的几率比常人大6倍。三、现代化城市空气污染、环境污染严重。四、同时合并有职业致癌物质、呼吸系统高危人群(哮喘等)
控烟知识题库
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