--
篮球熟悉球性教案
教学内容1、篮球 2、素质练习 认 知 教?学 目 标 能 力 学生能记住单、双手持球的方法，知道运球时应五指自然分开以手指触球，小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。 9０％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80%的学生能做原地高，低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。 情 感 学生能接受教师的指导和要求进行练习。 负 荷 基本部分练习密度在25%以上。 教 学 程内 序 容 教师活动 学生活动 负荷 1、 教师接受体委报告出1、体委集合整队，报告人数。2?、 师勤状况。 生问好，了解本课内容。3?、 见习 生出列,接受教师安排。 各小组在小组长的带领下练习, 课2、师生问好，宣布本课内4、组织队形: 堂 容。 一 △△△△△△△△ 常规 3、检查服装,处理见习同△△△△△△△△?▲▲▲▲▲▲▲▲?▲▲▲▲▲▲▲▲ 学。 ★ ４、教师参与学生的活动: 1、将学生分成两组，每组1、体育小组长组织比赛，学生自觉5人,指导学生根据自己对参与比赛。 篮球比赛的理解进行尝试 2、学生根据自己打球时的体验，积性比赛。 极回答以教师的问题。 尝 ２、教师根据学生比赛时的体验，提出以下问题: 试 Ａ、你做的动作适用吗？ ???3、通过讨论,学生明白篮球基本二 性 Ｂ、有同学违反规则吗？ 动作的重要性。 你打球的水平有没有得比 C、到发挥?为什么？3?、教师赛 根据同学们的回答，使学生认识到篮是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规--
5～7分钟练习密度3０％ --
则的限制,参加者要有规则意识等。 1、双手抛接球练习。 １、双手抛接球练习: 组织：?两人一球,定时更换，听口令集体练习。教法:?抛接不同高度的球,接球时尽量不看手。? 2、单手投接球练习。 组织:同上?教法：投球高度2、单手抛接球练习： 由低到高，逐步加大难度。 熟 悉 3、示范抛球击掌动作要球 3、抛球击掌练习: 领。?组织：同上。 三 性 教法：让学生在走动中练练 习。? 习 4、水平指拨球练习。?组 织:每人一球，定时比次４、水平指拨球练习: 数。?教法:进行不同频度、不同手臂间距的练习。? 放松 四 结束 场地器材 1、让学生自由分组进行熟悉的练习。2?、总结 3、归还器材 ４、下课 1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习,并向其他同学展示。 2、找出自己的不足。 3、协助教师归还器材。4?、下课 篮球2５只 --
--
180160 运 动 负 荷 预 计 平均心率
140120100806040200051015202530354045达 标 情 况 小 14０ 练习密度 40 结 ok --
篮球熟悉球性教案
