课 题：小学生青春期教育
年 级：五、六年级女生
姓 名：陈金丽 沈纳
时 间：2014年12月
课题 教 学 目 标 教学 重点 教学 难点 教学 材料 小学生青春期教育（女生） 课时 1、向学生讲授科学的生理知识，解答青少年成长中的烦恼和困惑。 2、了解青春期生理和心绪变化，做好青春期的保健。 3、教育女生如何保护自己。 向学生讲授科学的生理知识。 学会保护自己。 相关材料 教 学 过 程 教学 教学教师活动 环节 意 图 一、在谈谈话：同学们想一想，进入四年谈话级以来，我们的身体都发生了哪些变 化？我们心里想的又和过去有什么导入 话中 不一样？ 揭示 为什么我们会产生这些变化课题 呢？这说明我们已经进入青春期了。 人的一生如同我们家里养的花草一 学生活动 思考回答。 参考 时间
二、认识青春期的生理特征 向学生讲解科学的生理知识 样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。 女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。 （一）月经 1、月经初潮 这是女孩进入青春期的重要标志。（讲解什么是月经） 2、月经周期 两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。 3、月经期间注意的问题 学生说一说，然后教师总结。 （1）注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。 （2）勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。 （3）注意保暖。避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。 （4）多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。 （二）乳房发育 青春期女性要注意乳房的保护： 1. 不要因害羞而束胸。 2. 适时戴胸罩。 认真听。 学生先说一说。 认真听。
三、做好青春期心理的过渡 使学生正确认识青春期心理的变化，健康度过这一时期 3. 戴合适的胸罩。 4. 晚上睡觉时不要戴胸罩。 5. 避免外伤。 （一）青春期带来的变化 讲究打扮，留意谁在看自己； 喜欢看描写爱情的电影或小说； 在特别的日子喜欢给人送礼物； 爱把抽屉、日记加锁； 生理——体态变化； 心理——关注异性； 行为——重打扮； 在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。 （二）青春期，如何与男同学交往 1、优雅大方地与男同学交往 （1）交往的目的是学习异性的长处。 （2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与小学生年龄、身份相协调。 （3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。 （4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。 （5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。 2、要有正确的审美观 （1）突出青春的自然——真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然去雕饰”。 （2）美的魅力贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美合二为一。 （3）注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的各种坐姿站姿，如何待人接物， 说说自己是否有一些变化。 学生讨论。
四、教会学生自我保护常识 使女生学会如何做自我保护 举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习。 （4）保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。 3、学会保护自己 由于女生和男生的生理差异，女生在青春期这一阶段特别需要学会保护自己，我们应当如何保护自己呢？ 老师教给你们几招： （1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。 （2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。 （3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。 （4）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。 （5）衣着不要太暴露。 （6）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。 （7）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。 （8）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。 （9）到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。 （10）不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。 （11）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。及时与家长或者老师联系。 4、学会对“早恋”说不 （1）“跳”出来 学会用理智战胜情感，树立远大的理想和培养强烈的意志力。 （2）“冻”起来 在理智的情况下封冻感情，把精 学生讨论
小学女生青春期教育教案
