一年级三班“好习惯好人生”
行为习惯养成活动
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一年级三班“好习惯好人生”行为习惯养成活动实施方案
一、前言：
教育家叶圣陶说， 教育，就是帮助孩子养成好习惯。 成功的教育与失败的教育的分水岭，就在于是否能够让孩子养成良好的习惯。
几年前，当几十位诺贝尔奖得主聚会之时， 记者问一位荣获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西？”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到什么？”“学到把自己的东西分一半给小伙伴；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐；吃饭前要洗手；做错事要表示歉意；午饭后要休息；要仔细观察大自然。”
儿时养成的好习惯，对人一生具有决定性意义。一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行，终生受益。好的生活习惯，让孩子拥有健康的体魄、坚定的意志和愉悦的心情，省时高效。好的学习习惯，让孩子学起来更专注、轻松，在学校更容易取得高分，走上社会更容易成功。好的社交习惯，让孩子更受欢迎，为他的带来朋友和一生的好运。
英国心理学家威廉 . 詹姆士说“播种一个行为 , 收获一种习惯 ; 播种一种习 惯 , 收获一种性格 ; 播种一种性格 , 收获一种命运。 ” “训子千遍不如培养一个好习惯”，可以说，让孩子养成几个好习惯，是老师、父母给孩子最好的礼物。
1、什么是习惯？ 习惯不是一般的行为，而是一种定型性行为。 是经过反复训练而养成的语言、行为、思维等生活方式，它是人们头脑中所建立起来的一系列条件反射
从心理上来说，行为一旦变成了习惯，就会成为人的一种需要。当你再 遇到这类情景的时候， 不用过脑子就会这样做。 如果不这样做，就会觉得很别扭。这说明行为已经具有了相对的稳定性， 具有了自动化的作用。 它不需要人们去监督、提醒，也不需要自己的意志去努力，是一种省时省力的自然动作，也就是平常说的“习惯成自然”。如：早晨起床你要刷牙，这种刷牙的动作只能行为，不 能叫习惯。如果你起床后连想都不想， 就自动拿起牙刷去刷牙， 如果不刷牙就觉得嘴里特别扭，这种刷牙就变成了习惯。
2、习惯，影响着我们每一个人。我们都是它的奴隶，无时无刻不受它的控 制。
身为妈妈的你， 一定也有过类似的经历， 专心陪孩子玩， 却忍不住过几分钟就刷一次手机；立志做个温柔的妈妈，却总忍不住吼叫孩子；信誓旦旦要减肥，却总也管不住自己的嘴；决心给孩子做启蒙，却三天打鱼两天晒网。
真正养成一个好习惯、 或者改掉一个坏的习惯非常困难！ 我们身上的坏习惯 常常如病毒一般，传染、扩散给我们的孩子。而那些习惯好的孩子，成绩好、善 于和人沟通、能独立解决问题， 真是让家长省心又省力， 看着就让我们心生羡慕。 爸爸妈妈们在一起， 常常会讨论孩子学什么知识、 参加什么兴趣班， 分享的都是 学习材料和各种资源。 但是，未来获取各种知识的门槛会越来越低。 相对于早晚 都会学到的知识，从小拥有好习惯显得更加重要。
3、培养好习惯的关键期：幼儿园和小学阶段。 小学阶段是培养习惯的关键期，一二年级又是最佳期。据研究发现，到
了初中再培养习惯就难多了。一旦养成了不好的习惯，再想改正就难多了。
二、我班学生行为规范习惯现状
大部分学生没有形成良好的课堂行为规范， 课堂纪律涣散。上课时自由散漫，随意乱说话现象严重；注意力分散严重，不能集中于课堂学习。上课铃响后，有 部分学生在教室外经常逗留； 学生课桌凳排列不整齐， 桌面课本和文具乱放， 桌洞内凌乱；随手乱扔废纸现象严重，见到地面垃圾，没有弯腰拾取的意识；没有 倾听的习惯，对老师和同学说话有个别学生漠不关心。 有个别学生从家里偷着拿钱买零食，并且屡禁不止。
三、只有家校共育，形成强大合力，才能培养孩子良好习惯。
有位教育家曾说过：“家庭是培养习惯的名校， 父母是培养习惯的老师。 ”可见，在养成教育过程中， 保持家庭和学校的教育观念一致， 保持家长和班级教师教育要求的一致性，以及孩子家庭内部要求的一致性，是十分重要的。否则，会 使孩子无所适从，达不到应有的教育效果。
四、怎样培养孩子良好行为习惯
1、培养孩子的良好习惯，首先大人要提高对好习惯重要意义的认识，要激 发孩子培养好习惯的动机， 引导孩子对某种习惯产生兴趣、 认同和信心。 离开了这一点，再多的工作都起不到作用。
2、明确行为规范，让孩子对养成某个良好习惯的具体标准清清楚楚。 我们一直强调要培养孩子的好习惯， 可是孩子小啊， 根本不知道什么是好习惯，这就需要大人把某个好习惯的具体标准给孩子讲得清清楚楚， 或者是给孩子做好示范。
习惯培养离不开细节指导，习惯培养要先明确行为规范。
3．适时进行榜样教育， 让孩子对养成某个良好习惯产生亲切而向往的感情。 4．坚持不懈的行为训练，让孩子由被动到主动再到自动，养成某个良好习 惯。
行为引导，反复训练。任何一种良好习惯的形成与巩固都要经过一个相当复杂的发展过程，小学生自制力和持久性差，因此，我们在向学生讲清“是什么，为什么，怎么做”的同时，还应狠抓行为的训练过程，可以根据训练内容进行专项训练，做到整改一条，巩固一条；再训练一条，再巩固更多。通过反复抓，抓 反复，真正实现学生错误认识向正确认识的转化， 再由正确认识向正确行为、 良好习惯的转化。
21 天坚持好习惯初步形成， 90 天可以形成稳定的习惯。习惯培养是由被动到主动再到自动化的过程， 90 天的好习惯完全可以内化。
比如让孩子饭前洗手， 不洗手就不给吃东西， 只要吃东西就必须洗手。 每次吃东西时都问孩子一句“洗手了吗？” ，孩子慢慢就会习惯了。每次吃东西前都会记得要洗手。孩子养成良好习惯，大人的坚持也非常重要。
5．及时评估和奖惩，让孩子在成功的体验中养成良好习惯。 通过对学生家庭生活习惯和学校行为规范的量化， 进行星级评价， 每周进行星级证书的发放，及时的表彰和奖励，给予孩子前进的动力。
五、一年级三班行为习惯养成教育内容
一年级的三班好习惯养成教育家校共育手册.doc
