体育与健康教案
授课班级： 授课人： 第24课次
教学内容 1、跳跃：蹲踞式跳远 2、小篮球：原地运球 1、 认知目标：能了解跳远起跳后空中的“蹲踞”动作要求和方法、能知道原地运球的动作要领。 学 目 标 2、 技能目标：能模仿做出起跳后两腿屈膝上提动作、能做出原地高、低姿运球动作。 3、 情感目标：能积极参与练习，敢于自我表现，遵守纪律，认真练习，互相配合。 重点 1、助跑与起跳相结合的技术。 2、手指分开成弧形，掌心空出。 难点 1、起跳之后身体的协调配合。 2、手指、手腕柔和用力。 安全提示 教学过程 开 始 部 分 学习 内容 课 堂 常 规 1、提前到场，准备好场地器材。 1、将器材拿至场地。 2、体育委员整队，检充分热身，预防运动损伤 教 教师活动 学生活动 组织 时间 ?????? ?????? 2、接受体育委员报告。 查汇报人数。 3、向学生问好。 4、宣布本课内容、教学目标及要求。 5、安排见习生。 3、向教师问好 4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。 1、跟随教师围绕操场进行慢跑热身。 ?????? 2?????? 分☆ △ 钟 ? 代表男生 ? 代表女生 ☆ 代表体委 △ 代表教师 准 慢跑 1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。 2 分钟 备 部 分 徒手操 1. 口令指挥，带领学生做徒手操。 2. 徒手操：6节x4x8拍。 1. 根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。 2. 动作到位，充分热身。 ?????? 3?????? 分?????? ?????? 钟 △ 游戏 1. 宣布游戏名字及讲解规则。 2. 组织学生进行游戏。 3. 游戏：篮球接力 1. 认真听教师讲解游戏规则。 2. 积极参与游戏。 3. 注意安全。 ?←○→? ?←○→? 5分钟 基 本 部 分 跳跃：蹲踞式跳远 1、 组织学生集体做准备活动，练习原地双脚跳起收腹、两腿屈膝动作；分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。 2、 讲解、示范起跳后腾空“蹲踞”动作，帮助学生建立正确的动作概念。 3、 分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳、腾空后成蹲踞，提示学生落地时注意屈膝缓冲。 4、 注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整，确保安全。 1、 做好准备活动后，自由组合学练小组，练习助跑起跳成“腾空步”动作，掌握有力起跳动作。 2、 认真观察教师示范或挂图，想练结合，形成正确的动作表象。 3、 分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳，体验腾空后成蹲踞姿势。努力增加垂直方向的高度，延长腾空时间。 10 分钟 ? ? ? ? ↑ ? ? 1、 集体进行各种熟悉1、 在各种熟悉球性?????? 小篮球：原地运球 球性练习。 2、 组织学生分组或分散做原地运球练习，重点纠正手型不正确和手的按压动作。 3、 用口令指导学生变换练习。提示学生原地运球要抬头观察周围情况。 的练习中，提高掌握和控制球的能力。 2、 分组或分散做原地高、低姿运球练习，进一步熟练运球的技能。 3、 分散围成圆形，看教师听信号做原地左右手运球练习，并能准确地报出数字。 ?????? △ 15 ?????? ?????? 分 钟 结 束 部 分 课 后 常 规 1、 领做放松活动。 2、 课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。 3、 送还器材。 4、 检查人数。 5、 师生再见。 1、跟随教师认真做放松活动。 1、 认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。 2、 送还器材。 3、 师生再见。 ?????? ?????? ?????? 3?????? 分△ 钟 场地器材 预计练习密度 预计平均心率 课后反思 操场一块、跳箱两个、小篮球若干个。 35%左右 110~120次/分
人教版九年级下册体育 4.6 教案
