大学生职业生涯规划设计书
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撰写日期：2014/05/30
职业生涯规划设计书
目 录
1、自我认知
1.1 职业生涯规划测评……………………………………………………… 1.2 360度评估……………………………………………………………… 1.3 橱窗分析法……………………………………………………………… 1.4 自我认知小结……………………………………………………………
2、职业认知
2.1 外部环境分析……………………………………………………………
2.2 目标职业分析…………………………………………………………… 2.3 职业素质测评…………………………………………………………… 2.4 SWOT分析………………………………………………………………… 2.5 职业认知小结……………………………………………………………
3、职业生涯规划设计
3.1 确定目标和路径………………………………………………………… 3.2 制定行动计划…………………………………………………………… 3.3 动态分析调整…………………………………………………………… 3.4 备选方案……………………………………………………………
4、结束语……………………………………………………………
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大学生职业生涯规划
一、自我认知
1、职业生涯测评：食品检测主要研究和评定食品质量及
其变化的一门学科，它依据物理、化学、生物化学的一些基本理论和各种技术，按照制订的技术标准，如国际、国家食品卫生/安全标准，对食品原料、辅助材料、半成品、成品及副产品的质量进行检验，以确保产品质量合格。食品检验的内容包括对食品的感官检测，食品中营养成分、添加剂、有害物质的检测等。
2、360度评估：
优点 热情，友好，有很强的自我评价 责任心 家人评价 懂得理解家人 老师评价 工作认真，负责， 能合理处理事情，与同亲密朋友评价 学相处友好，做事很有有时思考问题过于复杂 领导能力 同学评价 与人和睦相处 19页 第２页共
缺点 做事不够仔细 冲动，不细心 时间节奏感缺乏 略有粗心
其他社会关系有爱心，做事很认真 有时太过活跃 评价
3、 橱窗分析法
1：“公开我”
我的为人：善良，懂事，认真，乐于助人，尊老爱幼 我的能力：适应能力强，具有一定的指导能力和责任意识
我的兴趣：打篮球、听歌
2：“隐藏我”
害怕孤单，喜欢将自己的心是藏在心里，尽管表面看上去是开开心心的，其实并不是这样。
做一件事总是拖到最后一刻才会去做，很懒惰。对自己不够狠心，太容易心软。 3：“背脊我”
做起事来一丝不苟，很负责，也很认真，可是忘性很大，有时候交代好的事总是会忘记。对同学很有爱，乐于助人。
4、自我认知小结：
我是个活泼幽默的男生，所以我的人际交往能力较强。我感觉能交到个新朋友很快乐，可以跟他们一起聊聊天打打
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闹闹，生活就变的有滋有味的。在道德方面，自我感觉是一般般吧！过得去就行，至少不会做些缺德的事情，不会让社会多承受一份压力。我的语言组织能力应该说不太行，所以我在乐交朋友方面提升自己的语言组织能力，完善自己。在舞台上，我会很紧张，因为很少上舞台，所以现在我也在提升我的心理素质。
二、职业认知
1、外部环境分析：
（一）家庭环境分析：
我出生在一个环境优美的城市-丹阳。在那里有我最爱的亲人，爸爸妈妈、爷爷奶奶。家里的生活水平一般般吧，从小大家都非常的疼我，所以我的总是非常的开心，但有时当我做错了事的话，爸爸妈妈还是会严厉的批评我，并帮我改正。
（二）学校环境分析：
徐州工程学院食品（生物）工程学院始建于1985年。食品科学与工程（分为食品工程和食品营养2个方向）、生物工程、食品质量安全3个本科专业。我院在注重理论教学的同时更加注重加强学生实践技能的培养，我院与30余家企事业单位长期合作，建立了稳定的教学实践基地。现有26个班级，学生1300多人多数毕业生在企事业单位已成为业
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食品专业职业生涯规划
