体育与健康初一教案第十一课
教学内容
投掷；基本素质
重点：了解各种投掷方法
投掷；基本素质
难点：上下肢的协调性
教学目标
1：学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2：65以上的学生知道抛，推
.投.撇的练习方法
，注意练习的安全性
3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:学生练习密度为 5-8
顺序
教学内容
次/人.
学生活动
次数
教法指导
组织要求及预感
达成领域目标
教师个人修改意见
情景导入
1：课堂常规2明确学习目标
建立良好的师生关系和学习氛围
1；体育委员整队2：师生问好3：见习生随堂听课
1：指定集合地点2向学生问好宣布课的内容检查服装，安排见习生
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准备部分：
1慢跑
400M*2 2徒手练习有学生自己带操
1：，明确要求2：听口令练习
1~3
1：教师讲解练习要求2：鼓励指导学生练习
★
四例横队练习
学生能了解游
3：游戏“拦截飞毛腿”
戏练习方法规则
练习图形如下：
基本部分：让
情景展开
1：投掷
1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索
1：了解各种投掷练习的方法
5~9 1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法
2：学生练习各种投掷练习
学生回忆生活中的投掷
2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评
A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习
3：学生能创造性的练习各种投掷练习
★
练习并能归纳
1：培养学生的
2基本素质A；跳绳定时1min
B:：学生能模仿小兔子跳
观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导
学生有小组长带领练习
情景结束情景展开
1：投掷
1：语言激发学生练习兴趣2要求学生能自我摸索
2：回答教师的提问3：模仿教师的练习4：学生分组练习并能互评
1：了解各种投掷练习的方法
5~9
1：教师提问抛.推.投.撇的练习方法
2：学生练习各种投掷练习A：抛的练习B：推的练习C：投的练习D：撇的练习
3：学生能创造性的练习各种投掷练习
1：培养学生的
2基本素质A；跳绳定时1min
B:：学生能模仿小兔子跳
观察能力和模仿能力2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
教法：
1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导
学生有小组长带领练习
放松部分学生掌握放松方法自己放松
★
放松及课后评价
1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松
：闭好双眼，展开丰富想象2能自评互评3师生再见
1-3 1导入情景2：小组组织自评3归还器材师生再见
学生成四例横队练习
情景结束
2：能客观评价
场地器材
操场
课后作业
1：密度：32%
2：平均心率：125—130次/分
课后记录
应加强锻炼和生活相结合的教学
1：复习广播操2：立定跳远10次
体育与健康初一教案第十一课投掷
