阿德勒个体心理学理论对培养中学生自我价值感的启示
【摘要】自我价值感对于个体的认知、情绪和行为具有弥散性影响，是评估心理健康水平的一个重要方面。本文从阿德勒个体心理学理论的基本内涵出发，根据青春期学生人格发展特点，探讨学校教育中培养中学生自我价值感的思路。 【关键词】阿德勒 个体心理学 自我价值感 一、前言
阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名的哲学家和心理学家，新精神分析学派代表人物之一。他早年追随弗洛伊德，后来因为反对弗洛伊德把性本能视为人类行为的根本动力，阿德勒于1911年带领几个小组成员脱离了维也纳精神分析学会，创立了个体心理学协会。他的理论体系不仅注重探索人的主观世界，也关心人与自然、他人和社会的关系，不同于弗氏对性驱力的坚持，阿德勒把人类的社会性视为行动的动力，将心理学的研究延伸到人与社会的联接中。由于个体心理学理论对教育理论和实践发展起到的建设性作用，以及阿德勒对学校教育问题提出的许多出色见解，个体心理学从上世纪三十年代开始就引起了欧美国家教育工作者的关注。当前，青少年心理健康问题已成为社会和教育界的热点。导致青少年心理健康问题的因素是多方面的，但缺乏自我价值感或自我价值感错位导致内心冲突的情况占有相当比例。阿德勒个体心理学理论对人格发展的研究，为我们思考如何培养中学生自我价值感的工作带来了新的启发。
二、阿德勒个体心理学理论的基本内涵
1.自卑与补偿理论。阿德勒认为每个人从出生起就有着深刻的自卑感，这种自卑感源于虚弱和无助的儿童需要依赖更年长、更强壮的成人才能生存，而另一方面又力图克服缺陷以达到自己优越的目标。这一对矛盾促使个体寻求补偿而不断努力以别的方式达到成功。阿德勒相信这种根植于内心的推力和拉力会在人的一生中不断地持续下去, 它迫使个体力图获得更大的成就。因为自卑感，人就会产生补偿的需要，良性的补偿建立在正确理解生活意义的基础上，通过脚踏实地的行动来改善自己所处的环境，不仅使个人获得成功，也为团体和社会做出贡献；另一种是失败的补偿，个体在困难面前彷徨、退缩，通过幻想和自我麻痹的方式来摆脱自卑，但由于引发问题的环境并未改变，因而真正的自卑感仍旧原封不动，久而久之便形成了固有的自卑情结。人做的许多事情，都是为了建立一种优越的感觉，通过克服生活中的种种障碍来补偿内心对无能的恐惧。为什么我们要努力工作或是学习，求得进步，像一个运动员那样为了获胜，为达到一定的地位而奋力进取？因为获得这些东西能使得我们摆脱自卑。一个人越是自卑，寻求优越感的要求就越是强烈。如果有的人认为自己比其他人差得太多，以至于产生一种习得性的无助感，他们就会放弃用社会认可的途径去改变困境，把原因归结于外界，转而用歪曲的方式满足自己，这可以解释许多青少年逃学、沉迷网络、偷窃以及暴力行为的成因。
2.生活样式理论。阿德勒认为，个体在早期的生活经验中，会
形成和固定下来一套独特的情绪和行为习惯——生活的样式(life style)。这种模式在儿童4-5岁的时期开始定型，在人一生中持续地影响其追求和满足优越感的方式，而今许多研究也相继表明了儿童在这一时期自我意识的发展开始出现明显的转折。
健康的生活样式使人亲近社会，善于与人合作，不断趋向完美。错误的生活样式往往建立在自我中心的基础上，个体很难对他人及社会产生兴趣，他们缺乏合作精神，难以应对生活中遇见的种种困难。
阿德勒总结了形成错误生活样式的几个主要因素：第一，生理自卑。早年生活中因为患病或者先天因素导致生理缺陷的个体会产生巨大的压力，这种压力一方面会引起强烈的自卑情结，另一方面也能够促使积极的补偿作用；第二，对儿童的忽视。对儿童的忽视会影响他们对环境和他人的信任感，阻碍其社会兴趣的正常发展，这样的个体通常缺乏合作动机，在生活中总会过高地估计遇到的困难。第三，过于溺爱。由于作为家庭注意力的焦点，被长期娇纵的个体会习惯以自我为中心，他们也很难对自我之外的人产生兴趣，同时严重地缺乏独立性。
在阿德勒看来，理解一个人生活的样式，就意味着把握了个体心理活动规律的本质，实现了理解人性的目的。
3.社会兴趣论。阿德勒十分重视培养人的社会性，他强调，“人确实是所有动物中最弱小的”，“人类比我们在世界上发现的任何动物都需要更多更深刻的合作”，他认为社会兴趣是全人类和谐共存、
阿德勒个体心理学理论对培养中学生自我价值感的启示
