（正确）
34.对于失望的不良情绪调适方法是，勇敢地接受失败的挑战，脚踏实地的追求奋斗目标，期望具有灵活性，定更高的目标。 （错误）
35.改变不合理看法，错误观念的方法很简单，换一个字眼就能换一种看法，换一种思维就能换一片天地。 （正确）
36.情商有哪5种核心能力，一，认识自身情绪的能力，情绪标识，二管理自己的情绪能力自我把控，三，自我激励能力，阳光心态，四，认识他人情绪的能力，同理感通，5，人际关系处理能力善于沟通等。（正确）
37.性格属于感觉型（s）的表现是，关注事物背后的意义谈话目标宏观，方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体，未来，精力集中于自己的思想习惯比喻推理与暗示。 （错误）
38.情绪是指人对客观事物的态度体验，及相应的行为反应。 （正确）
39.怎样缓解紧张情绪：学会做时间的主人，学会适当留有余地，学会妥善安排个人生活或家务活动，学会忙里偷闲，学会正确估计自己。（正确）
40.当情境的作用很明显时，我们倾向于把人的行为归因于内在原因。（正确）
41.职业倦怠，是因为工作环境对于人个人能力，精力以及资源的要求超出个人的胜任范围，而使得个人财力洁净，精疲力竭，在工作上束手无策。 （正确）
42.身与心无法分开，是一个整体，人的心理变化会引起生理上的变化，而生理上的变化也会产生心理的变化。 （错误）
43.叛逆心理是青春期的青少年普遍存在的一种个性心理特征。 （错误）
44.积极心态其特点是，有信心有希望有爱心诚实，踏实，敬业等。它有利于人的潜能发挥能吸引财富成功快乐和健康。 （正确）
45.认真就是品质认真就是全力以赴认真就是精益求精，认真就是专心致志认真就是追根究底认真就是对你的学习工作生活习惯有没有全身心的投入。？ （正确）
46.心理压力总是有害的。 （错误）
47.当来访者表现出自杀倾向时，咨询者应灵活地打破保密的原则限制。 （正确）
48.情商即智力商数指人对自己的情感情绪的控制管理能力和在人际
关系中的交往调节能力。 （错误）
49.当前人们面临的心理挑战是改变与发展。 （错误）
50.觉察内在发展动力，充分利用内在发展驱力。 （正确）
51.拖延只能带来负面影响。 （错误）
52.现代社会的特征，最不变的是变化！ （正确）
52.人类的情商Eq目前尚无法精确测定。 （正确）
53.社会适应了3次浪潮有哪3次，培根的知识是力量，戈登的学习是关键，当代的财富才是王道。 （错误）
54.情绪是一个过程（经验），情绪的两极性（相互转化），情绪的动力性，喜新厌旧性。 （正确）
55.个体从青春期开始，生长发育进入了一个高峰期此时身体和心理机能都发生了急剧变化，主要表现在外形变化声音变化，及内脏机能成熟。 （错误）
56.尊重意味着接纳一个人的优点和缺点，甚至一些不合理的愚蠢的思想和行为。 （错误）
57.情商较高的人常常在积极人际模式中成就，小乘双赢你好，我好，大乘三赢你好，我好，大家好。 （正确）
58.解决压力的最佳办法就是持有一颗平常心，调节自我情绪，变压力为动力，化烦恼为奋进以积极的心态挑战压力，战胜压力。 （正确）
59.人的一切态度和行为方式都可以反映出一个人的性格。 （错误）
60.一个人在家庭中单位里社会上的地位和影响，都是他自己造成的，这句话对吗？ （正确）
61.很多研究都表明外空者更善于管理压力，管理时间，具有更健康的心态。 （错误）
62.念，即观念，正确的观念形成消极的心态，错误的观念导致积极的心态。 （错误）
63.励志先生尼克胡哲的故事给我们带来的启示要倍加珍惜生命。 （正确？错误？）
64.家庭关系有着单一性的特征。 （错误）
65.真诚是相对虚伪而言，与人交往更需要真诚的态度需要在与人交流时捧出一颗真挚的心。 （正确）
66.沟通的黄金定律是，你想怎样被对待你就怎样对待别人。 （正确）
67.人性的特征，希望获得中肯的评定。 （错误）
68.青少年期的教育要注意，一标本兼治，处理好各种行为习惯问题，二，爱管齐下，加强规矩意识和道德建设，三以身作则，培植心中爱菩提，四,强制管理。 （错误）
69.注视行为是亲密关系非常重要的一部分，一开始就与亲密关系的发展密不可分。 （错误）
70.积极压力是个体通过对压力源的评价而作出的积极反应。 （正确）
71.压力在职场中是并存在的，承受多重压力的职场人士就应当理智地面对和正确的化解。 （错误）
72.情商较低的人往往都在消极人际模式中挣扎。
2015—2016专业技术人员心理健康与心理调适公需科目考试答案
