足球课教案——正脚背射门
年级 班级 内容 主题 高二 1、 足球射门 2、 射门部位和脚型 难点 学习 目标 脚背绷直，脚趾扣紧，击球点的准确 人数 组班形式 40 日期 层次 重点 9.28 初学 执教 课次 李曦 一 1、支撑脚的站位，击球点的准确 2、射门的方向及力度 1、学习脚背正面射门技术，使学生初步掌握基本动作，80%的学生能够正确做出动作。 2、发展学生的灵敏、柔韧、协调、力量等身体素质 3、培养学生相互合作、相互帮助的集体主义精神和积极锻炼、勇于进取的意志品质 运动负荷 教学 内容 组织与队形 课时序 间 次时强教与学的活动 数 间 度 1、教师整队、重新分组 一 3 课堂常规 3 2、师生问好 3、宣布上课内容： 1、 教师讲解逆向动作的方法 2、 学生在慢跑中听教师的指示做热身 3、 教师自由做动作，让学生看动作做出与教师相反的动作 （1）举起左、右手 X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X 二 6 慢跑热身： 逆向动作 1 6 小 （2）左、右脚单脚跳 （3）分腿、并腿跳 4、 做的不对或者反映慢的同学要受到惩罚（如：做一个俯卧撑、全蹲起跳等等） 要求：全身心投入游戏 三 6 行进间徒手操 1 6 1、学生排成2列纵队围成一个圆 2、教师讲解与镜面示范 3、按照老师口令、节奏学练 4、教师用口令指挥 （1）行进间扩胸振臂运动 小 （2）行进间体侧运动 （3）行进间体转运动 （4）行进间踢腿运动 （5）行进间转胯运动 （6）行进间徒手射门练习 要求：精神饱满，动作有力，幅度大 1
基本部分： 学习脚背正面射门技术 动作要领： ● 直线助跑，支撑脚踏在球侧10—12厘米处。 ● 踢球腿以髋关节为轴，摆幅大，以大腿带动小腿加速前摆。 ● 踢球脚触球一刹那，脚背绷直，脚趾扣紧，以脚背正面击球的中部。 技术重点： 支撑脚的站位，击球点的准确 四 13 技术难点： 脚背绷直，脚趾扣紧，击球点的准确 易犯错误及纠正方法： 1、支撑脚站位偏后，踢球时身体后仰或臀部后坐，脚触球后下部等均会造成球踢出过高。 2、踢球腿摆动不稳定，脚触球部位不准确，使球产生不应有的旋转，而降低准确性。 3、脚趾屈不够，造成不能用脚的正确部位触击球，致使出球方向与力量均受影响，且易损伤脚趾。 多1中1、 教师组织好队形并讲解射门动作要点 2、 学生认真听讲，按要求组织好队形 3、 教师示范训练内容 4、 学生尝试性练习 5、 教师观察并发现问题 6、 请做得好的学生做示范，并提出表扬 练习①方法：两人一组，一人用脚踩住球，另一位同学做脚背正面踢球练习。 1、教师讲解脚背正面踢球的动作要领并讲解练习的具体方法。 2、学生按照以上练习方法进行练习。 3、教师巡回指导。 练习②方法：两人一组一定距离面对面脚背正面踢球练习 次 3 大 教法： 练习②组织：如图 练习①组织：如图 要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习 2
射门比赛 练习方法： 教师事先安排好场地，按上课队行把学生分成四组进行射门比赛，但每一位同学必须采用今天复习学习的正脚背运球和射门，看哪个组在规定时间内进的球多，五 12 而且漂亮。自己踢球自己拣球，拣球时注意安全，然后交给本组另外一位同学。 要求： 1、比赛时学生能够做到态度认真 2、能够积极为本小组争得荣誉 3、比赛时遵守比赛规则 1、 教师组织学生进行韧带拉伸 六 5 放松与小结 5 小 2、 师生回顾本节课的内容 3、 互评表现 4、 师生互别 安全保障 足球若干 标志桶若干 预计 全课 49% 提醒学生注意安全，练习时保持适当距离 练习密度 内容主题 50% 强度 中大 圆圈内散开 3-5 12 教法： 1、教师讲解比赛的规则 2、学生练习1—2次 3、学生分成四组，2组一起依次进行比赛 4、教师安排学生进行统计 5、教师根据比赛结果进行点评 中 组织：如图 要求：初步掌握射门动作要领，积极参与练习 场地器材 小结
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足球射门教案
