立定跳远教学设计
一、指导思想:
依据新课标《体育与健康课程标准》坚持“健康第一”的指导思想,结合水平二(四年级)学生年龄层次的身心发展特点,本课以“立定跳远”为主要学习内容,培养学生对立定跳远的基本认识,并在跳跃练习中学到人体协调能力知识与技能。力求使每一个学生体验学习体育的乐趣,感受到成功的喜悦,使学生身体素质等方面得到全面发展。
二、设计思路:
1.本次课以立定跳远学习为主,巧用“标记法”教学,从而淡化技术教学,让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
2.在整个学习各种跳跃练习的过程中,采用由由简到难,循序渐进的教学方式;教学中利用小垫子的不同位置完成各种立定跳远分解动作练习,并使学生在练习中了解和基本掌握立定跳远的技术与技能。通过教师设疑、学生尝试、优秀学生展示、小组讨论、教师小结、体验练习等环节的设计,将有利于掌握本课重点、解决本课难点。
3.以“快乐传传”作为本课主教材的结束部分,充分发挥学生争强好胜的心态,让学生在分组比赛中学会合作与竞争,体验运动的乐趣和成功的愉悦。
三、本课特点:
1.对于新教学内容的学习,根据学生的认知和接受能力,教学遵循了循序渐进原则,在组织练习中安排适当的辅助练习,让学生学到立定跳远的基本方法与技术。
2.教学中注重评价的运用。采用多种形式,对学生的学习情况及时作出相应的评价,既有小组间的评价,也有师生间的评价还有学生自我评价。使评价成为师生交流的桥梁,使评价成为学生体验成功的平台,使评价成为促进学生发展的手段,使学生成为真正的学习主体。
3.教学中关注学生的个性差异,做到区别对待,让每一位学生都能够体验到学习的乐趣和成功的喜悦。
《立定跳远》教案
富宁县第二小学 罗 岚
一、教学内容:1、立定跳远2、游戏:快乐传传
二、教学目标:1、认知目标:通过练习,90%以上的学生掌握正确的动作要领,能够做出提膝
收腹伸腿的动作
2、 技能目标:发展学生腿部爆发力和肌肉耐力,提高弹跳力。
3、情感目标:各小组通过合作、展示、竞赛等形式的学与练,使学生不仅体会到运动的愉悦,同时建立和谐的人际关系。
重难点:重点:蹬摆的速度和腾空的高度
难点:起跳后空中收腹伸腿动作
课程部分 课 堂 常 规 阶 段 组织教法和学练法 教学流程 教师活动 一、体育委员整队报告人数 二、师生问好 三、宣布本课内容 四、安排见习生 1、检查人数、服装 2、宣布本节课内容,提出本节课学习目标和注意事项,激发学生学习兴趣。 学生活动 组织形式 1、精神饱满,集合队伍做到快、 静、齐。 ●●●●●●●●●●● 2、见习生随堂听课 ●●●●●●●●●●● 3、体育委员的声音洪亮,精神饱 ●●●●●●●●●●● 满。 ●●●●●●●●●●● △教师 时 次间 数 三、
1 1 热 身 活 动 阶 段 一、慢跑 二:热身:彝族舞蹈:七月火把节 组织学生进行慢跑热身 围绕中圈进行慢跑热身,队伍整齐,口号响亮 成体操队形做热身操 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● 2 1 4 1 △教师 研 究 学 习 阶 段 一、学习立定跳远并做辅助练习 1、向上纵跳 2、收腹跳 3、动作练习 二、尝试性练习 二、针对性练习 五、游戏:快乐传传 1、教师示范讲解立定跳远基本技术动作做辅助练习的示范动 2、组织学生练习辅助练习 3、上下肢练习,教师喊口令“1-2-3”即“一蹲、二摆、三起跳“”引领学生练习 巡回指导,纠错 1、跳过一定高度练习,.组织学生两人一组,分组练习,请优秀学生展示学习成果 1、跳过一定远度练习,.组织学生两人一组,分组练习,注意循序渐进,分三次练习。 2、组织学生练习立定跳远完整动作,比一比,赛一赛。 3、请优秀学生展示学习成果,进行小结 1、示范、讲解游戏练习规则 2、组织学生分组根据音乐节奏进行游戏比赛 1、认真听老师讲解并观察思考 2、一二三拍原地摆臂,听口令练习 3、练习收腹跳 4、优秀学生展示 1、跟着教师尝试地完整练习 2、学生快速起跳,越过垫子且脚不蹭到垫子,体会预摆起跳的技术环节,树立继续学习的自信心 1、起跳展髋,迅速抬大腿折叠小腿做蹲的空中姿势,越过垫子且脚不蹭到垫子,体会展体腾空后的快速收腹和伸腿动作 学生根据自己的水平自由选择练习层次,注意安全,腾空落地阶段积极前伸小腿,脚后跟着地过渡到前脚掌,手臂摆动协调,巩固落地和完整跳跃动作 ●●●●●●●●●●● 5 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● △教师 ●●●●●●● 5 ●●●●●●● 6 ●●●●●● 7 ●●●●●●● ●●●●●●● 5 ●●●●●●● ●●●●●●●●●●● 8 5 5 8 1 ●●●●●●● △教师 放 松 评 价 阶 段 1、教师带领学生进一、放松活动 行放松活动。 2、引导学生自评互评,并做最后点评,二、课后小结 表扬优点,分析不足,指出努力方向。 三、师生再见 3、宣布下课,师生再见 1、动作放松,动作舒展,精神集中 2、积极客观的评价自己和同伴本堂课的表现 3、认真听老师分析点评 4、师生再见,收还器材 ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●●● 5 △教师 教 具 体操垫12块,标志物4个,胶带1卷,4个排球,音响1台 课 后 反 思