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教学教学过程 内容 教 师 活 动 三、教师带领学生进行徒手操练习 (1)伸展运动;(2)扩胸运动; (3)体侧运动;(4)体转运动; (5)腹背运动;(6)弓步压腿; (7)跳跃运动; (8)四肢各关节活动 要求:学生做好充分准备活动 时间 学 生 活 动 三、学生随教师做好徒手操 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ 3、 听教师口令集体做徒手操 4、 准备活动充分 一、学生进行行进间单手肩上投篮技术的练习 1、 学生都能明确技术要领及练习要求 2、 在教师的组织下有序地进行练习 练习过程: ⑴ 双人跑动中传接球练习 练习次数 三 徒 手 操 基 本 部 分 一 篮 球 一、进一步复习和提高行进间单手肩上投篮技术 1、 教师复述行进间单手肩上投篮的技术要领 2、 教师示范行进间单手肩上投篮动作,并提示练习要求。 要领:跨步接球、上步起跳、腾空投篮 要求:注意运球、传球、投篮的动作连贯性。 3、 组织学生进行行进间单手肩上投篮技术的练习 4、 观察学生练习,加以个别辅导 5、 集体讲评,纠正存在的错误 ⑵ 全场“之”字形折线变向运球练习 练习要求:变向运球时,击球点合理,手脚动动作配合协调一致,另侧手做好迎球准备。 ⑶ 运球—传球—投篮 1 8-10 12-14 文案大全
实用文档 二 身 体 素 质 练 习 二、教师组织学生进行身体素质的练习 1、 教师向学生讲明素质练习的内容及注意事项 素质练习内容: ⑴立定跳远、 ⑵男生:引体向上 ⑶女生:仰卧起坐 ⑷立位体前屈 2、 教师要求学生自觉参加素质内容的练习 3、 教师观察学生的练习,提示学生严格要求自己 4、 及时的进行辅导学生 10-12 3、 学生练习积极性高,能自 自觉参与练习 4、 同伴之间能相互配合、协 作进行练习。 5、 接受教师的指导,纠正错 误动作。 二、学生按教师要求进行身 体素质项目的练习 1、 明确练习要求,严格要求 自己 2、 自觉参加素质练习 立定跳远 (女) (男) 仰卧起坐 引体向上 若干 次 立位体前屈 3、 相互协作、相互评价 一、学生二列横队集合队伍,并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求:完全放松、调整呼吸。 三、师生再见 结 束 部 分
小 结 一、集体讲评,评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 文案大全