考研，说不痛苦都是假的，但其实最多的是辛苦。下定决心准备考研是从大三结束的那个暑假开始的，所以想说：只要努力开始，一切都来得及。
在这场考试中，我确实也发挥出了最佳实力，多少也算是逆袭，成功上岸。对于开始的过程来说谁也做不到完美，所以只能在有限时间内，争取做最有效的提升，更要关注自己不擅长的地方。避免在不擅长的地方出现更大的问题。话说回来，对于所有科目来说，付出与分数是成正比的，所以千万不要抱着侥幸心理去学习！一定要掌握好基础，循序渐进的努力用功才行！
对于备考策略，之前从很多学长学姐经验贴里学到的再加上自己这几个月的经验，所以跟大家分享一下我的经验。
我不是什么大神级别的人，也不能够帮助自认为是学渣的孩子复习没几天就能逆袭成学神，但是我的这些经验对于跟我一样，资质普通的考生来讲应该还是有一些借鉴意义的。首先，我不鼓励大家去经历头悬梁锥刺股的那种学习的刻苦，都什么年代了，提高学习效率的方法多的是，找到适合自己的学习方法远比头悬梁锥刺股来的让人开心。
下面就讲讲我的备考经验吧，也希望大家早日找到适合自己的学习节奏和学习方法。篇幅总体会比较长，只因，考研实在是一项大工程，真不是一两句话可描述完的。所以希望大家耐心看完，并且会有所帮助。文章结尾处附上我自己备考阶段整理的学习资料，大家可以自取。
郑州大学流行病与卫生统计学的初试科目为： （101）思想政治理论 （201）英语一 （353）卫生综合
参考书目为：
1、《流行病学》，人民卫生出版社，李立明，第五版 2、《卫生统计学》，人民卫生出版社，方积乾，第五版
3、《职业卫生与职业医学》，人民卫生出版社，金泰廙，第五版 4、《环境卫生学》，人民卫生出版社，杨克敌，第五版 5、《营养与食品卫生学》，人民卫生出版社，吴坤，第五版 关于考研英语
考研英语几乎就是考阅读，做了历年的试卷后我越发觉得如果不能真正的读懂文章，那么阅读题目是很难做对的，而想要读懂这篇文章，主要就是要读懂文章中的长难句，这是需要训练的，真题就是很好的训练素材。做完阅读题后，可以先不要急着对答案，把文章中的长难句和一些难以理解的句子试着自己翻译出来（可以借助词典），翻译完后再看看你先前的答案，有没有什么新的理解让你想改答案的，此时再去看看书后面对整篇文章的解析（而不是题目的解析），主要看你翻译的和解析翻译的差别，有没有理解上的偏差，进而再次思考自己的答案，并确定自己最终的答案，再对后面的答案，此时应该仔细揣摩自己做错的原因，仔细理解出题人的思路和其对文章的理解方式，找出与自己的思路的不同之处，下次做题尽量向他们一样思考。
阅读的提高，一方面是读长难句能力的提高，另一方面是理解能力的提高。读长难句能力的提高靠的是比较好的语法基础和练习；而理解能力的提高则靠读一定数量的文章，量变最终引起质变，所以每天至少读一篇经济学人上的文章，不需要查太多生词，主要是看懂句子，了解段落、文章的意思就行，同时积累一些有用的表达，有时间的同学甚至可以挑选里面的段落进行翻译练习：
先翻译成中文，只要意思差不多就行，主要是后面再把中文翻译成英文对写作能力的提高有很大帮助。
阅读和写作其实是分不开的。
对于写作，主要是靠一些积累，同时在复习时，每周写一篇考研作文真题，不要在乎时间，写的时候可以参考自己积累的表达素材，写完后反复进行修改，看有没有可以写得更好、更地道的地方，或者想想同样的意思能不能换个表达方式，名词、形容词、动词能不能用地更准确、恰当。在考前再进行几次卡时间的模考。考研英语作文的话题一直就那么几个，平时好好准备考试才能的高分。况且作文几乎可以说说比较拉分的一项了，所以作文更应该早点准备，而不是考前才开始背模板。对于模板，也最好根据自己积累的素材自己总结。
对于新题型，一般情况下，总有1-2个空是很好找出对于的句子的，此时每题备选的句子都不会太多，一般2-3句，然后根据上下文仔细地排除，多数情况下会出现一个句子好像在2个题目中都合适，这时我们就需要先确定其他的句子的归属，从而排除这个空的其它备选项，再最后判断这样的句子到底属于哪个空；如果无法先排除其他的句子，则可以先假设这个句子属于某个空（可能性大的），在推断出其它题目的句子（此时未解出的题目应该只有2个），如果能顺利推出，且各句符合上下文和段落首尾句，则可能是正确的，若不放心，可将该句放在另一空中试，若其它空不能推出，则先前的选择才是对的。
最后总结一下复习方法，就是做题时一开始不要追求速度，而要在做题的过程中反复思考、总结做题的方法与思路，重视外刊的阅读和地道表达的积累，同时反复应用这些表达。
（353）卫生综合专业课复习
说完上面的内容了，该说一下需要重点备考的专业课了。专业课向来是考研复习重点，尤其针对那些不考数学拥有两门专业课的文科考生来说，专业课的分值简直是占据半壁江山，向来少不了依靠专业课逆风翻盘的例子。而对于那些考数学的考生来说，专业课复习好了，其投入产出比也比数学高出一大截。由此可见专业课的重要性了吧。
对专业课来说，一般到复习专业课的时候你就已经确定好要考哪个学校了，根据学校往年的招生简章，可以清楚的知道我们要学哪本书，可以按照历年的考试大纲进行复习，每年考试大纲几乎不变，所以根据此学习完全没有问题。最好在学习之前找一部分资料，同时在学习过程中也要继续寻找资料。在研教新版上可以找到很多关于我们专业课的资料，比如说习题、考点整理以及大神笔记，得到资料都很全面。
首先，学习过程中要分清主次，考研不可能把书全部都能考到，这就需要同学们注意看考纲，哪些知识点是重点考察的，哪些没那么重要的，有了主次之分后，就合理安排时间。任何考研专业课学习和参考资料都是以考纲为参考的。明确考试内容，才能有针对性的复习，减少不必要的时间浪费。所以要留意看考纲。根据考纲我们要掌握下面这些知识。
流行病学、卫生统计学、环境卫生学、职业卫生与职业医学、营养与食品卫生学
一般来说专业课复习需要经过三轮系统的复习。第一轮仔细的跟随大纲学习一遍，能弄懂的一定要弄懂，在碰到实在弄不懂的情况下多看几遍，多记笔记等待第二轮复习一定要解决它。并仔细做笔记，这一轮复习大概就够暑假学
习了。第二轮结合最新动态和试题，仔细分析各个部分的重要程度，区别复习，对重要的理论框架要娴熟掌握，做到能运用框架复习；第三轮主要是查漏补缺，将疏忽的内容和弱项知识再次进行复习巩固。最后在考前再次快速的过一遍笔记和课本。在临近考试的时候要用真题做模拟考场进行自我检验。
关于复习方法可以采用框架逻辑法+结合真题法。专业课知识是相通的，梳理清楚专业知识的逻辑、条例，把内容逐个链接，搭建起框架。结合历年的真题，分析清楚题目的主次知识点，有层次有重点地学习，在实战中揣摩出题规律和考察要求。为什么现况研究只能计算患病率，不能计算发病率？拿这道题目来说，其考察就是对基础的掌握程度。再具体介绍一下我们有限的专业课真题到底该怎么利用。先分析真题，掌握命题风格。比如难易程度，考察点是注重基础知识、应用能力还是发挥能力。了解出题范围，哪些章节是必考点、常考点。了解自身的答题习惯，努力加强对常用知识的运用。每个人都有专属的答题习惯，一般不轻易做大的改变，对于不好的习惯则适当调整。比如，写字做题慢，喜欢答很细，导致时间常常不够，就要压缩自己在分值低的题型处的时间；只求做题快，题还没看完就跑去做题，结果题的细节没注意到得低分，这时就要纠正自己的不爱审题的习惯。最好刻意训练自己的答题方法。发现自己掌握不牢的知识点，同时还可以提醒自己不要陷入某些固有的思维方式。比如针对大题，从历年真题中分析解题思路，归纳出答大题的套路，有助于精准得分。也要善于归纳总结。每做一套题，都需要回头总结一下，自己在哪些知识点，哪种类型的题目中容易出问题，分析原因，制订对策。
做完几套题后你就会发现有一些点都是极易考察到的，需要好好整理在笔记本上面。我从每一章里跟大家都说一下，不要嫌我啰嗦哦。
新版郑州大学流行病与卫生统计学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
