武术公开课教案
教学 内容 教 学 目 的 1、 学习：第三路初级长拳（大跃步前穿、弓步击掌 2、 复习：步型、踢腿、五步拳、初级长拳（虚步亮掌 认知目标：提高学生的学习积极性，提高学生的柔韧，耐力素质。 ） -弓步冲拳） 技能目标:使80%的学生冃匕够掌握大跃步前牙动作， 90%的学生冃匕够掌握弓步击掌。 情感目标：培养学生坚强的意志，激发学生练习的积极性。 教学 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 流程 1
、课堂常规
二、 队列练习
1 、 一至三报数 2、 二列变三列 3、 稍息、立正、 4 、 向右看齐、向前 看
5 、原 地三种转法 三、 准备活动 1、 蛇型跑：约 80M
2 、 螺旋跑：约
80M
3 、(1徒 ) 手操 扩胸运动
(2) 振臂运动 (3) 体转运动
(4) 腹背运动 4、高抬腿：30次
1、 宣布上课 2、 问好
3、 宣布本课内容及
要求
4、 安排见习生
二、教法
1、 口令指挥 2、 边做边指导
三、教法
1、 教师领跑 2、 口令提示 3、 纠正错误 4、 边做边指导
2
1、 体委整队 2、 报告人数 3、 按要求上课
1、 集中注意力 2、 听教师口令练习1、 听教师口令积极
参与
2、 认真练习 3、 动作到位 4、 活动充分
组织:
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要求：做到快、静、齐
组织：
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一、复习 1步型练习 (1) 攻步压腿
(2) 仆步压腿
(3) 歇步 (4) 马步冲拳 (5
) 虚步
掌 2、 踢腿
（1） 正踢腿
握 （2） 弹腿
3、 五步拳
运 4、 初级长拳
（虚步亮掌 --弓步
动 冲拳）
二、学习
技 1、大跃步前穿
动作要领：左脚上 一
术 步蹬地向前跃 出，俩
臂依次向上 划弧摆
提 起，右、左 脚随既落
地成仆 步，右掌变拳
高 抱于 腰间，左掌下落
停 于胸前成立掌；目
运 视左掌
1、 教师讲解示范 2、 教师口头提示 3、 教师个别指导 4、 纠正错误
二、教法
1、 示范讲解
（1 ）正面示范
（2 ）侧面示范
（3 ）背面示范
2、 教师领做 3、 纠正错误 4、 重复讲解
3
5、 个别指导
6、 展示点评
1、 认真观察示范学
生跟做
2、 听提示练习 3、 按要求做出标准
动作
4、 要求快速有力
1、认真观察 1、 模仿练习 2、 集体练习 3、 分组练习 4、 个体展示 5、 集体练习
要求：动作标准
积极认真
组织：
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要求：动作舒展大方、
一、游戏 、 、 组织： （打龙尾） 1、讲解内容 2、讲解规则 1、听从指导 方法：将学生分成 2、认真积极 人数相等的3个队， （1）只准打击“龙尾” 3、遵守规则 稳 一、二队学生围成 一个圈，第三队成 疋 纵队站在圈内。游 戏开始后，圈外的 情 人相互传球，捕捉 时机，掷击“龙尾”。 绪 “龙头”可以用手挡 打来的球。如果“龙 恢 尾”被击中，则退出 站到圈外，游戏重 复 新开始。 身 二、放松练习 1、上肢运动 心 2、下肢运动 5' 三、课堂总结 的腰以下的部位。 （2 ） “龙头、’“龙尾”必 须保持纵队队形。“龙 尾”不能卷缩在队伍 内，队伍也不能断开。 3、发令指导 二、教法 1、口令指挥 2、教师领做 三、总结本次课情况 4 4、气氛活跃 _ 、 1、调节呼吸 2、积极认真 3、充分放松 三、 1、认真听总结2、师生再见 △ 组织： &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&A
武术公开课教案教学内容1学习第三路初级长拳大跃步前穿弓步
