如何预防近视眼征文 400 字精选大全
如何预防近视眼征文 400字有哪些 ?加强预防传染性眼病， 如果一旦得了传染性眼病， 要及时治疗。 一起来看看如何预防近 视眼征文
400 字精选大全 5 篇，欢迎查阅 !
如何预防近视眼征文 400 字 1
我头大大的，眼睛又圆又扁，眼珠像珍珠。
小朋友们， 你明白眼睛的功劳吗让我来告诉大家吧。 眼睛能 帮我们看红绿灯，看书，写作业可是有许多盲人，看不见东西。 我觉得他们很可怜。还有些没有完全近视的人，就戴眼镜，有很 多烦恼，比如，下雨天，雨水掉到镜片上，镜片变得很糊等。既 然近视了有那么多害处， 就让我来告诉大家怎样保护眼睛。 第一 点就是眼保健操 ;第二点就是读书、写字姿势要端正，眼睛和书 的距离要坚持一尺的距离
小朋友们，你明白怎样保护眼睛吗你近视了吗写了这篇 我想起了大人们常说的一句话：眼睛是心灵的窗户。
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当我看电视时，趴在电视上。小眼睛说：小主人别趴在那里 了呀。做眼保健操时，我不做，小眼睛说：小主人，你怎样不爱 护我!
如何预防近视眼征文 400 字 2
谁都期望自我有一双炯炯有神的双眸， 宛如夜空中闪亮的星 星。而患了近视病后，那厚厚的眼镜片，像什么似的，显不出一 点孩子的活泼和可爱。更看不出一点斯文的气质。
那么怎样才能保护好自我的眼睛，预防近视呢 ?
首先要有正确的用眼姿势， 同学们每一天都要读书写字， 有 的人写字时，下巴搁在桌上， 肩膀歪着，眼睛恨不得钻到纸里去， 这样眼睛为了调节适宜的距离， 使肌肉得不到放松， 晶状体凸度 增大，长久之下，睫状体内的肌肉得不到放松，变凸的晶状体也 不能恢复到正常状态， 所以，眼睛就会看不清远处的东西， 所以， 我们必须要使用正确的用眼姿势，眼与书的距离要坚持 33 厘米 左右，千万不能躺着或走着看书哟 !
其次要注意适宜的光线，简单的说，就是不能太暗或太亮。 否则会使散瞳缺少屈光度而造成近视。我想你必须经历过。
还有就是要注意劳逸结合， 看书一小时后， 就要向远方眺望 一会，看看绿色的田野，一幢幢的楼房，以此来缓解一下眼睛的 疲劳，千万不可立即看电视。
眼睛是宝贵的，如同我们的生命，我们必须要爱护它。眼睛 是心灵
的窗户，它展示着一个人的聪明、可爱、活泼。让我们进 取的预防近视，让你的心灵之窗永远明亮。
如何预防近视眼征文 400 字 3
传说中的 “小四眼 ”，我们班上可有不少。以往听过医生说， 环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏锻炼、 挑食、营养不良才引起近视的原因，并且长时间玩电脑游戏、看 电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要原因。
经过我最近在班上观察， 罗、冯都是假近视， 度速不是很深， 不要长时间玩电脑， 80%的能够不用戴眼镜。 因为深圳环境很好、 绿化多， 我看环境应当不是近视的主要原因， 应当是自立本事那 一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长 时间来，近视就会加深。
过量使用电脑，眼睛疲劳。并且千万不要把电脑放在卧室里， 因为电脑有辐射，对身体不好，异常是眼睛。当有灰尘的时候， 千万别用有细菌的手擦拭眼睛， 要不细菌进入眼睛， 眼睛会红肿， 恶化，异常是别揉眼睛。
我以往调查过一位近视的同学，他的写字姿势是：曲着腰、 头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，
如何预防近视眼征文400字精选大全5篇
