心理健康课教案
教学目标
1. 认知目标：通过情景故事和游戏活动，能了解到制定目标的重要性，认识到制定的目标高度应该是通过努力可以达到的。 1. 过程方法：通过体验，学会制定目标、分解目标的方法，并为自己设立近期目标，并为之努力。
2. 通过体验活动，坚定制定目标的信心，感受完成目标的满足感 教学重点：
结合自己的实际制定目标 教学难点：
分解目标，并为之努力获得满足感 教学准备：彩色粉笔，红领巾，姑娘头像， 组织教学： 一、课前热身:
二、主题探究一：目标重要性
（一）放学路上，李林和王慧一起回家。李林说：“快要期中考试了，这次考试，我的英语要从上次的85分进步到90分，这是我给自己定的目标。你呢？” “我就这样考呗，反正都一样。”王慧漫不经心地说。 为了英语能考到90分，李林每天都认真复习英语，背诵单词，做句型练习，有不懂的地方就像老师请教。而王慧每天上完课就和同学们一起玩。结果两个人期末考试成绩差距很大。当李林知道自己英语考了95分的时候，高兴极了，她对王慧说：“你看，我说我
一定能考90分以上吧，我实现自己的目标啦！”王慧看着自己70分的成绩，心理很不是滋味。
1.此时此刻你想给心里很不是滋味的王慧说点什么？ 2.你有过给自己定目标并朝着目标努力的经历吗？
师总结：目标是我们努力的方向，正确的目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
（二）目标到底多重要，我们来一起做个游戏：画鼻子 展示要求：活动要求：邀请两名同学来完成
第一个同学蒙上眼睛，原地转5圈后，画鼻子，另一个同学直接为头像画上鼻子
1.鼻子画完了，善于观察的你有何发现?
师总结：同一件事却有这么大的差别，原因就是有无明确的目标指向。可见目标是多么的重要呀。目标就像是一盏灯塔，指引着我们前进的方向。 三、制定目标：
（一）我们该如何给自己制定一个合适的目标呢？让我们一起去倾听朗读：只追前一名的故事。
只追前一名
有一个女孩，每次体育课跑步都落在最后。这让好胜
心极强的她感到非常沮丧。妈妈安慰她:“没关系的，你年龄最小，可以跑在最后。不过，下一次你的目标就是：“只追前一名。” 女孩记住了妈妈的话，再跑步时，她就奋力追赶她前面的那名
同学。结果从倒数第一名，追成倒数第二、第三、第四……一个学期还没结束，她的跑步成绩已到中游水平。后来妈妈把“只追前一名”的理念，引申到她的学习中，“如果每次考试都超过一个同学的话，那你就非常了不起啦!”女孩便不断地以“只追前一名”为目标，毕业时居然成为全校最优秀的学生之一。 1.故事听完了，小女孩的目标是？
2.以小组为单位讨论，跑在最后的小女孩为何只追前一名不追第一名呢？
3.你认为一个合适的目标应该是怎样的？
师：明确而又可行的目标，才能引领我们脚踏实地、满怀信心地走向成功。
（二）你现在想不想试一试，也给自己定一个合适的目标？ 现在请同学们拿出白纸，在两分钟内写出自己制定的目标吧。可以是学习，交友特长和活动方面的。 1.展示目标 2.小组交流修改
四、主题探究：实现目标
（一）目标指引方向，有了可行的目标，怎样可以轻松实现呢？自由朗读材料马拉松长跑冠军山田本一的“智慧”是什么？
分解我的大目标
1984年，日本选手山田本一在东京国际马拉松邀请赛中夺得了世界冠军。他在介绍成功经验时说道：每次比赛之前，我都要乘车
小学心理健康教育_目标伴我行教学设计学情分析教材分析课后反思
