学校心理健康教育的研究(一)
摘要]二十一世纪是充满竞争的世纪，敢干冒险、勇于探索、善于竞争、富于创造是对人才规格的基本要求，这些品质与良好的心理素质密切相关。本人通过多年的教学实践，在文中分以下几个部分阐述对学校心理健康的研究认识：一、开展学校心理健康教育的必要性；二、学校心理健康教育的实验原则；三、学校心理健康教育的实践过程；四、目前中国学校心理健康教育存在的问题及反思。通过对上述问题的研究，以期对中国的学校心理健康教育进一步开展有所助益。 关键词]学校、心理健康教育、实验原则、实践措施。 一、开展心理健康教育的必要性
面对二十一世纪全球范围内更加激烈的人才竞争，面对迎面而来的信息社会，面对知识经济时代，面对当前学校中、社会上出现的种种教育问题或与教育有关的问题，人的创造力、理性选择能力、责任感和合作性受到空前的挑战。以人文精神取向，以助人成长为宗旨的心理健康教育已经作为一种教育理念，一种教育途径、一种教育技术，同时也作为促进教育改革的有生力量之一，正在走入我们的学校、家庭和社会。
心理健康教育也称心理教育、心理素质教育等，是培养受教育者良好心理素质的教育，是提高受教育者心理机能，充分发挥其心理潜能，促进个性发展的教育，是教育者与受教育者心理的自主构建相互作用的社会活动过程。中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发
展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动；是素质教育的重要组成部分；是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。心理健康教育的内容包括发展学生的认识能力(即观察力、记忆力、思维能力、想象力、注意力)，培养健康的情绪、高尚的情感、坚强的意志、良好的个性，学会生活、学会学习、学会思考、学会创造、学会关心、学会自我教育。心理健康教育是有效的提高学生心理素质，全面实现素质教育目标的重要组成部分。只有当学生的内心世界与外界生存环境相适应、相和谐时，学生的德、智、体、美等方面才能得到提高。因此，心理素质是学生素质结构的核心与基础，学生的一切发展都是在此基础上、以此为背景来展开的。心理素质的发展既是素质教育的出发点，又是全面素质教育的归宿。
心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人，全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变，心理健康教育占有重要地位。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包含良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。因此，中小学就迫切需要心理健康教育。中小学生越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理乃至自杀、犯罪等，迫切要求学校开展心理健康教育。 二、学校心理健康教育实验原则
随着学校心理健康教育的发展和推进，需要更加规范它的开展过程，故我们要合理有序地进行，就必须遵循以下的原则：
1、全面性原则：心理健康教育面向全体学生，重视启发、引导和帮助学生解决成长和发展过程中遇到的各种困扰和问题，促进学生健康成长。从全面发展的角度，关注学生知、情、意、行协调发展，关注学生品德、学业、情绪、社交、体能、事业、审美各方面的综合发展，着眼于学生整体素质的优化和健全人格的形成。
2、主体性原则：学生是学习的主人。教师在教学过程应本着以人为本的原则，充分发扬民主，信任、尊重学生的主体地位和基本需要，调动学生行为的积极性，鼓励学生主动参与心理健康教育过程，独立思考，自助自立自强。
3、科学性原则：在实验中遵循学生身心发展的特点和规律，运用心理学、教育学、辅导学的原理、方法和技术开展教育活动，以科学的态度和方法推进实验改革。
4、差异性原则：重视和关注学生的个别差异，根据不同学生的不同需要，采取个别化的有针对性的教育与辅导措施。
5、实践性原则：心理健康教育不同于一般课堂知识传授，良好的心理与行为必须通过亲身实践、参与活动、体验学习才能获得，心理健康教育形式必须多样化，具有可操作。
6、主动性原则：心理健康教育要做到发展为主、预防为本、治疗为辅，必须主动开展工作。在多种形式的服务中争取对有困扰的学生做到早
期发现、早期干预、防患未然。
7、情感性原则：任何课堂教学都是伴随情感进行的，没有无情感的教学。
8、全员性原则：关心学生的心理健康是学校全体教职员工义不容辞的责任，全体教师共同参与，成为学生的良师益友，为学生心理健康构建良好的成长环境和宽松的氛围。学校、家庭、社会是教育的一个整体。家长对学生心理健康的影响至关重要，学校应通过多种渠道对家长进行心理健康知识普及教育。
9、创新性原则：以创新的精神开展实验工作，充分发挥每一位教师的潜能，做好实验工作。 三、学校心理健康教育实践措施
中学生心理健康教育的意义是深远的，它具有极强的可操作性，在这些年的教学过程中，本人见过不少学生在成长中遇到一些挫折而产生的一些心理矛盾，因无法妥善地解决，进而出现一些心理障碍甚至心理疾病。假如我们每位教师和学生能掌握一些心理健康教育的基本解决办法，那么就可以避免许多不必要的损失，就会培养出身心都健全的学生。要做好中学生心理健康教育，具体的实践措施有以下几个方面：
（一）构建心理素质发展目标体系
心育系统是由教师、学生和心育内容等要素有机构成的主体。我们构建的心理素质发展目标体系是一个三维结构，一维是构建内容，即德、
智、体、美、劳、心六育并举；二维是构建结果，即知、情、意、行、个性协同发展；三维是构建过程，即学生自定目标、计划，自我实现、自我激励、自我监控，也就是要把爱学、会学、会思考、会创造、会关心、会自我教育纳入教学目标，并通过学生的自主构建，把外在目标内化为内在目标，从而实现心理的自我教育。它强调“学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存”的要求，体现心理素质全面、协同、自主构建，注重发挥心理的能动作用，带动整体素质的全面、协同发展。
（二）调适教师心理，增强教师心理健康教育意识和能力 1、调试好教师自身心理，是心理健康教育的前提。
由于现代教育发展迅猛，教师旧的心理素质结构的调适状态受到冲击，因此，要使教师的个人心理特质和个人行为同社会需要能相应配合，使之有效地参与教育教学改革，就必须做好教师心理特质结构的调适工作。
（1）以师德教育净化教师的精神境界。
师德教育的出发点应着眼于“以人为本”，充分挖掘教师的潜力，为教师创造条件，发展自我。首先是加强引导，对教师进行理想和道德教育，使教师在无私奉献中思想得到升华，明确人生价值的实现，会经历确定目标，实现价值和体验价值等过程，每一个过程既有辛苦的劳动，也有深刻的感悟和思索，帮助教师树立“献身教育”的价值目标，并使之转化为内心坚定的信念，形成精神的动力，行为的约束力，不因名利
学校心理健康教育的研究（一）
