篮球运球 (2课时)
一．篮球：运球 重点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理使教学用钻、跨、绕 内容 二．跑：障碍跑 难点 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 1． 认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的3种方法和了解亚运会相关知识。 2． 技能目标：A 基本掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球10次，发展灵敏与协调水平。 教学B 提升穿越障碍的水平，发展奔跑水平，培养创造思维水平，训练快速反 目标 应水平。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬体育精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140次/分，课的密度40~50% 教学内要求、程序 教师活动 学生活动 组织 时间 容 预想 1． 整1． 师生问好 整队 快、静、������ 队 齐 2． 情景：亚运会 ������ 2． 导集中注3． 宣布本课内容、要入 意力 ������ 一 2’ 求 ������ 3． 明确内������ 容、目标 玩球 1． 情景：亚运精神，1． 慢跑至五1． 充先站环外沿，积极健身 环外沿 分活动后散点练习 各关节 二 2． 介绍玩球的几种方2． 模仿练习 4’ 法 2． 启3． 自创练习 迪心智 3． 巡视指导、参与 模拟篮1． 情景：苦练本领，1． 环外学生1． 自2人一组面对球赛 立志参加亚运会 还球 由组合 面，各队四人在环内，四人2． 练中想 2． 练在环外 三 方法：2． 讲解方法 2’ 进攻者习中探运球中3． 提示：采取哪些方3． 听哨声交索 护好法使球不容易被抢走 换 球，防守者抢球 思考：如何控制好球 归纳要设疑：球为什么容易领：手丢？怎样运好球 的部位、落四 点、视野 1． 典型学生1． 引同二 示范 入最佳学习状2． 反思归纳 态 1’ 2． 培养观察分析水平 1． 掌心空出，1． 体同二 手指接触球 会动作要领，2． 体侧运球 解决三大弱点 3． 眼不看球 2． 手的部位：指根 巩固练1．讲解示范 习： 1．原地高低运球：口诀 五 五指自然分 上臂按拍球 3’ 臂腕指用力 送拉要2．提问：前5届亚运会评定答案 协调 的举办地 2．上一步运5下，退一步运5下 3．先由一个队运球，同时回 以上 部位 3． 球的落点在体侧 10’ 4． 视野开阔 答问题，其余四个队评价 自我升1． 讲解 分层次练习 降评价 2．巡视指导 方法：在五环基础上，连续运10次以下六 者在环内原地运，超过10次者绕五环边慢速运球，丢球退回到环内 各队自1． 情景：万众一心迎掌握方法 后往前亚运 七 从胯下2． 讲解示范 地滚球 客观评同二 价 1’ 配合紧各队到障碍跑密 起点，排头持2’ 一球 过规定1． 情景：初选五大城钻栏架，绕积1． 遵������ 障碍 市 木，跨藤圈，守规则 ������ 通过转折点，2． 讲解方法、规则，返回，跑至排2． 增八 强调注意事项 尾，地滚球 强团队������ 7’ 精神 ������ 3． 示范 3． 注意安全 ������ 过自设1． 情景：五大城市根1． 小组讨论1． 启同八 障碍 据自身需要，调整障碍 方案 智 九 2． 指导 3．调节学生情绪 2． 自设障碍，2． 气组内研究活动氛活方法 跃，积极参与。 8’ 1． 评情景：亚运会中国队的模仿致意 定：各成绩 类优胜 十 2． 布置作业 在轻松同上五列横队 愉快中结束 5’ 3． 收回器材 篮球41只，球筐5只，藤圈5只， 预计生理负荷预计心率：130~140曲线 次/分 器材 栏架5付，积木15块，转折标志5只 略 运动密度40~50%
初中体育 教案 篮球运球
