XXXX医院 新冠病毒个人防护要点
一、新冠病毒的传播途径 二、新冠病毒个人防护要点 三、手卫生与注意事项
(一)只能用肥皂和流动水洗手的情形
(二)可用手消毒液替代肥皂和流动水洗手情形 四、口罩使用及注意事项
一、新冠病毒的传播途径
与流感相比,新冠病毒更易于传播,但依然低于麻疹的传播效率。虽然新冠病毒致死人数还无法与1918年人类近代史上最大的流感大流行相比较,但新冠病毒的感染人数、导致的死亡人数依然触目惊心。
新冠病毒最主要传播途径为:近距离接触导致的飞沫传播。飞沫的有效传播距离为≤2米。世界卫生组织和我国推荐至少保持1米的社交距离作为避免人群聚集的最低要求。可能的话,保持2米距离更好,也就是我们成人张开的两个手臂的距离。
其他的传播途径为:气溶胶传播(偶尔)、接触被病毒污染的物体表面(不常见,是通过手接触到了病毒后触摸眼、鼻、口导致的感染)。很多人家里养宠物,担心人和动物存在相互传播的风险,虽然不能完全排除,但实际上是非常罕见的。
二、新冠病毒个人防护要点
1、避免与任何生病或有症状的人近距离接触(至少1米以上,最好2米以上的距离)
2、经常用肥皂和水洗手≥20秒,或者使用手消毒液(酒精≥60%)≥20秒
3、在公共场所,至少用布面罩遮住脸;宜使用外科口罩
4、咳嗽/打喷嚏时,用手肘/纸巾遮住口鼻。用过的纸巾马上扔掉并洗手
5、避免接触眼睛、鼻子和嘴巴,应养成习惯 6、如无禁忌,接受疫苗接种
7、如果生病了,应注意与他人保持距离(至少1米以上,最好2米以上的距离)
8、如果生病了,应避免与他人共用盘子、眼镜、毛巾、被褥和其他家庭用品。每天清洁和消毒高频率接触物表,如门把手、电灯开关、电子设备和台面
9、如果生病了,应待在家里,远离工作、学校和公共场所,除非需要接受医疗护理
10、如果生病了,避免乘坐公共交通工具、出租车和共享单车
三、手卫生与注意事项
流动水和皂液洗手永远是无法替代的,也是最好的去除手上沾染的病原微生物的方式。虽然酒精手消毒液可以杀灭绝大多数已知的病原微生物,但对艰难梭菌、隐孢子虫、诺如病毒、某些肠道病毒等无效,因
此洗手至关重要。成人使用手消毒液时应至少取用3毫升,经测算,应按压2泵,悬挂式手消毒液分配器也要2泵。
(一)以下情形只能用肥皂和流动水洗手 1、准备食物之前、期间和之后 2、吃东西之前
3、照顾呕吐或腹泻病人前后 4、治疗伤口前后 5、如厕后
6、换尿布后或是给用过卫生间的孩子打扫卫生后 7、接触动物、动物饲料或动物粪便后 8、处理宠物食品或宠物食品后 9、接触垃圾或化学品后 10、手明显脏污或油腻
11、接触难辨梭状芽胞杄菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒感染的患者后
(二)以下情形可用手消毒液替代肥皂和流动水洗手 1、在医院或疗养院看望朋友或亲人前后
2、以上情形,如果没有肥皂和水,请使用酒精含量至少为60%的手消毒液,并尽快用肥皂和流动水洗手
3、需要了解的关于手消毒液的信息: ☆只杀死微生物,并不清洁手部
☆对艰难梭菌、诺如病毒、隐孢子虫、某些肠道病毒无效