积极养育日常攻略
一、孩子爱攻击别人，父母应该怎么办？
1、注意你所做出的榜样。如果你在激动或生气时表现出攻击行为，孩子就会认为这种行为是恰当的。
2、确保你使用的方法不会引发孩子的焦虑感或增强孩子的挫败感。惩罚只会增加消极情绪并导致问题行为出现。
3、给予孩子充分的积极关注。孩子们需要的比他们向我们索取的更多。如果我们能满足孩子的情绪需求，孩子就更不容易感到挫败。 4、当孩子感到挫败或不安时，帮助他们哭出来。消极情感会随着眼泪被排除。
5、让孩子参与到新生儿的照顾中。父母为了照顾新生儿，没有更多时间陪伴孩子，只会让孩子产生嫉妒和焦虑，因此你可以让孩子也参与到新生儿的照顾中，并在婴儿小睡的时候陪伴孩子度过一对一的短暂时间。
6、告诉孩子你在他身上看到的优秀品质，并帮助他建立积极的自我形象。记住要往好的方向建立，不要把低劣、顽皮或攻击性等词用在孩子身上，也不要在他面前使用这些词。你要记住，导致孩子问题行为的是因为孩子年幼不成熟，而不是孩子这个人。
7、教给他有关情绪的语言。帮助孩子识别自己的感受，支持他采取不会伤害自己、他人或物品的方式来表达自己的情绪。
8、问孩子他身体的哪个部位感到了挫败和愤怒。让孩子画一张画来明确这些部位。和孩子讨论这些情绪刚开始时是什么感觉、达到顶峰时是什么感觉，以及如何从一开始认出它们。
接下来我们看看一个应用在孩子的攻击性行为的五步骤。
第一步是寻找孩子攻击行为背后的原因。你要问自己：“我的孩子现在为什么会感到挫败？”这一信息将引出下一步的行动。例如，如果孩子是因为过度疲劳而感到挫败，你最好带他离开活动场地，把他带回家或让他安静地休息一会儿。如果孩子是因为要求没有被满足而感到沮丧，那么你就应该在共情的同时保持界限。
第二步是先管好自己。当孩子表现出攻击行为时，他们自己的攻击性往往也会被激发。因此，在制止孩子的攻击性行为时，这些父母的言行也会变得具有攻击性。把你自己的挫败感和攻击性引入事态之中是毫无用处的，因此首先你要管好你自己。将孩子从引发孩子挫败感的环境中带走，花一些时间让自己平静下来，然后再继续下一步。 第三步是与孩子建立连接。值得强调的是，与孩子建立连接不是在对孩子的不良行为进行奖励，而是打开一条通往孩子内心的路。我们必
须明白，共情、善意、温暖和连接并不是悬挂在孩子面前的胡萝卜，孩子不是只在听话的时候才能享受它们；它们是对一个正在成长、学习、有爱的人类的真实情感需求的满足。
第四步是寻找解决方案。某种挫败感是可以避免的吗？你是否可以提前预防挫败感的产生，比如在下次出去玩之前，让孩子吃点东西、小睡片刻？孩子应该从这种经历中学到什么？怎样帮助他学到该学的东西？
第五步是恢复与孩子的关系，强调孩子的价值观，并与孩子重新建立连接。你要告诉他：“你今天感到挫败的时候推到了你兄弟。每个人都会犯错。但你仍然是一个很棒的人，我为你感到骄傲。你让我从心底感到幸福。你想一起玩游戏吗？” 二、孩子爱哭，父母应该怎么办？
1、提供选择。如果我们让孩子掌握一些能控制日常生活的能力，他们感到无能为力的次数就会减少，这通常意味着孩子哭诉的次数也会减少。
2、确认情绪。“我明白你很失望，要不要抱抱？” 3、告诉孩子沉稳的声音和哭诉的声音之间的区别。
4、唤醒孩子的想象力。如果孩子哭诉说他想去公园，但外面正在下雨，你可以说：“我敢打赌，你是希望我们能用一支随心所欲的舞来让雨停下了，再用一个巨大的吹风机吹干这个世界，你觉得吹风机能有用吗？” 当哭诉发生时：
1、倾诉。很多时候，孩子只是想被理解。每个人希望自己的意见得到重视。
2、寻找行为背后的原因。你是不是已经把这句话刻入脑海里了？一旦问题行为背后的需求得到了满足，孩子的问题行为就会消失。 3、总是抢先拥抱孩子，并和孩子一起欢笑。请相信我，这能治好好孩子的许多毛病。
4、教孩子谈判技巧。认真的吗？是的。谈判技巧是生活中的宝贵技能，但我们却习惯排除谈判这个选项，以证明我们父母的权威。你可以教孩子用一种尊重他人的方式陈述自己的需求，找出一种让所有人都同意的解决方案。
当孩子知道你会认真考虑他的意见时，他就不再需要哭诉了，但这并不意味着你需要满足孩子的一切要求，你只需要理解他，并让他有机会做出解释。如果孩子能够对这种做法表现出尊重和善意，他就学会了这项生活技能，你们之间的信任也会增强。
5、如果你真的不同意孩子的要求，那么就不要屈服。如果你认真地听完了孩子的解释、认真地思考过，但仍觉得答案是“不”的时候，你只需要说：“你已经问过了，我已经回答了。”只要你的答案前后一致，孩子的哭诉总会停止的。 三、孩子不听话，父母应该怎么办？ 有一些方法可以让孩子积极配合：
1、注重与孩子保持紧密的连接。如果你和孩子的关系很好，孩子会积极配合你。
2、注意节奏，给孩子留出恰当的时间。成年人已经适应了忙碌的状态，但孩子还没有。
3、使用坚定且尊重他的语气，让你妈处于一种可以平等对话的状态。在提出要求之前，最好先和孩子进行目光接触。
4、用“我希望”作为句子的开始，而不是“你能不能”。“你能不能收拾好你的玩具”这句话的漏洞在于孩子可以回答“不能”。它是一个问句，孩子就会把它当成一个问题。“我希望你能收拾好你的玩具”则更能清楚地表达你的意思。
5、引导孩子去你想要他去的地方。如果你让孩子收拾玩具但他没有动，你可以拉着他的手，把他带到玩具堆里，然后指着装玩具的篮子。如果你反复地唠叨，你会感到挫败，而且不利于保持积极的态度。 如果你感到你们之间的关系可能出现了问题，你可以问问自己： *我给了孩子多少有质量的陪伴？ *我是否身心投入并参与其中？
*在要求孩子做事时，我有没有表现出对他的尊重，还是我冲他大呼小叫了？
*我们是否伤害过彼此的感情，并一直没有进行修复？ *我的期望合理吗？
四、孩子发脾气，父母应该怎么办？ 如何预防发脾气：
1、尽可能地保证孩子享有充足的时间休息、饮食和做身体活动。 2、留意哪些事情会触发孩子的脾气，预防或避开它们。
十三、积极养育攻略：孩子常见问题行为的解决方法
