考试试题 一、名解：
1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。
3、体能：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。
4、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。
5、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。
6．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
7、体育与健康课堂常规： 是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。
8、体育：以发展体能、锻炼体魄为目标的教育活动。 9.有氧耐力：指长时间进行有氧工作的能力。
10、诱导性练习：体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。 11、运动训练：凡是培养运动员的一切准备过程都是运动训练。
12、体质：是指人体的质量，是在遗传性和获得性的基础上，表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素综合的相对稳定的特征。 13、速度：是人体快速运动的一种能力。
14、力量：是指肌肉紧张或收缩时所表现出来的一种能力。
15、耐力：是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。
16、灵敏：是指运动员的运动技能和各种素质在运动过程中的综合表现。
二、填空题
1.评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应等三个方面去评价。
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2、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
3、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、三人操、六人操
4、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸的节奏相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。 5、篮球场地的长为（28m），宽为（15m），3分线半径（6.25）米；排球场地的长为（18m）宽为（9m）。 6、现任国际奥委会主席（罗格）。 7、马拉松全长（42.195公里）。
8、现代奥运会于（1894）年由法国教育家（顾拜旦）发起成立。 第 二 任国际奥委会主席 9、人体所需营养素主要有（糖）、（脂肪）、（蛋白质）、（维生素）、（无机盐）和（水）。 10．中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 综合课。
11．某学校高二年级8个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行28场比赛,共有7轮。轮数1 场数（1）/2
12．新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标 。 13．体育教学内容是反映为了达到体育教学目标而选用的体育知识和技能的体系。 14．课堂常规一般包括课前常规、课中常规和课后常规三个部分。 15．教师示范一般可分为 镜面示范 正面示范 肢体示范 语言示范
16．学校体育教学计划可分为年度体育教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划
17、课时计划也称教案，它是根据 学期计划、单元教学 计划安排并结合学生和场地器材的实际情况编写的。 18、武术运动是手型有 拳、掌、勾 ；步型有弓步、马步、仆步、虚步、歇步。 手法：推掌
19、人们通常把身体素质分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等五大素质。 20、对体育教师的专业素质评价应包括： 职业道德、 教学能力 、教育科研能力 。 21、一节体育课的结构一般分为开始、准备、基本、结束四个部分，其中 基本 部分是课的核心部分和主要部分，时间安排不应少于全课的 五分之三。
22、跑，不论距离的长短、其完整的技术结构可分为相互联系的四部分，即：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺跑。
23、排球比赛中，接发球队获得发球权后，该队队员必须按 顺 时针方向轮转至1号位 一个位置。
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24、2008年北京奥运会乒乓球女子比赛将有（团体）和（单打）两个比赛项目。 25、在初中体育课教学中（技巧）、（单杠）、（双杠）和（支撑跳跃）都属于体操教学。
26、跳高的技术是由（助跑）、（起跳）、（腾空）和（落地）四个紧密联系的阶段组成。
27、接力跑的传接棒方式有（上挑式）、（下压式）和（立棒式） 前面两种是常用的
28、体育锻炼前后要做（准备）活动和（整理）活动。 29、人体能量的直接来源于（糖）、（脂肪）和（蛋白质）。
30．新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 1—2年级、 3—4年级、 5—6年级、 7—9年级、 高中学段。
31．一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米，最大为 1.25 米。 32．国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪（29度） 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 40 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米 铁饼2.5米。 33．排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为弃权，对方以每局的25：0比分和3：0的比局获胜。
34、篮球进攻战术基础配合可采用传切配合、策应配合、突分配合、掩护配合和快攻配合。
35、足球运动主要用脚、头、肩、胸等部位来支配、控制球的一项运动。 36、排球运动基本技术包括垫球、传球、发球、扣球和拦网
37、足球踢球正确与否，主要取决于球点(击球的部位)、作用力的方向(摆腿的方向)、击球作用力的大小(摆腿的幅度和速度)。
38、跨栏跑的技术可以分为：起跑至第一栏技术、 跨栏步技术（即过栏技术）、栏间跑技术和终点冲刺跑技术，
跨栏跑过栏技术包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三部分。 39、急行跳远的空中姿势有蹲踞式跳远、挺身式跳远、走步式跳远三种。
40、2008年北京奥运会主题是“同一个世界,同一个梦想”， 理念是“绿色奥运,科技奥运,人文奥运”。
口号、格言：更快、更高、更强 精神：互相了解、友谊长久、团结和公平竞争
41、课外体育锻炼的意义是有助于体育兴趣、习惯的培养，有助于终身体育基础的形成，有助于形成良好生活习惯和丰富课外文化生活。
42、在体育科研中，资料与事实的收集方法有文献法、调查法、观察法、实验法。
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43、把以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。
44、跑的教材共分为四大项，即耐久跑 、快速跑、 障碍跑、 接力跑。
45、根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备、基本、结束三个部分。
46、练习密度是指一堂课中，学生练习时间与实际上课总时间的比例。 150、体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。 三、判断题
1、普通高中《标准》中规定，学生在田径类项目系列中至少必修1学分。（√） 2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。（√） 3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。（√）
4、在实施《标准》时，五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。（ⅹ） 5、台阶试验，主要用以测定心血管系统功能，也可以间接推断机体的耐力。（√） 6、国家颁布的学生体质健康标准中规定，身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目。 （ⅹ）
7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行。 （√）
8、分腿腾越练习时，保护人应站在跳箱前方。 （ ⅹ ） 两侧 9、在广播体操的教学中，教师多采用背面示范授课。 （ⅹ） 镜面示范
10、田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿。（√） 11．根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（ √ ） 12．测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。 （ × ） 13．田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。 （ √ ）
14．排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。 （ √ ）
16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课。 （√） 1-4年级 4节 5-9年级3节
17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法。 （ⅹ）
18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行。 （ⅹ） 大连
19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小。 （ⅹ） 小、中、大 正数3步，大中小
20、人体速度素质发展最快的敏感期10－13岁。 （√） 21．学校体育是一种具有强制性的教育，是社会体育的基础。（ ×）
22．学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力，以促进学生学会学习，提高体育学习和增进健康的能力。（ √ ） 23．高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定。（ √）
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24．人体每天消耗的能量来自营养素，营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水。（ √）
25．水平六是对全体高中学生的共同要求。（× ） 大学生
26．田径运动径赛中，判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部
分触及终点 后沿垂直面的先后为准。（ × ） 以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准 27．淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学。（√ ） 28．分组教学有分组轮换和分组不轮换。（√ ）
29．篮球运动起源于美国，由美国麻省奈?史密斯在1891年发明的。（ √ ） 30．足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分。（ √ ）
31、新课程《体育与健康》体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点，突出了课程以身体锻炼为主要手段，增强学生健康为主要目的的课程性质。（ √ ） 32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强。 （ √ ）
33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上。 ( × )
34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康。 （ √ ）
35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟，站如松，行如风。 （ √ ）
36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，
两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。 ( × )
37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界。 ( √ )
38、以时间计算成绩的项目叫田赛，以高远度计算成绩的项目叫径赛。( × ) 39、体育评价应实现多样化，将定量分析和定性分析相结合，学习评价的形式包括：学生自我评，组内相互评价和教师评价。 ( √ )
40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准。 ( × ) 41、支撑摆动要求以肩为轴，脚向远伸，髋向远送，身体伸直。（ √ ） 42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。 （ × ）
43、韵律操比赛，可设规定动作和自选动作。规定动作由竞赛组织部门确定，采用统一的动作和音乐进行。（ √ ）
44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出；。 （ × ）
蹬 转 送 挺 推 拨
45、足球个人进攻战术包括：停球、跑位、运球过人、射门。（ × ）
46、排球比赛中A队队员在接发球时，用脚将球踢到了对方场内，裁判员判其违
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