中学生文明礼仪知识竞赛学习材料汇编

中学生文明礼仪知识竞赛学习材料汇编

中学生开始进入青春期了。那个时候，我们的躯体开始迅速地成长发育，骨骼、体态逐渐开始成形。除了躯体，我们的思维、情绪、意志等也在按照自己的个性进展着。这段阶段是青年走向成年的关键阶段，人一辈子观、世界观与价值观正在养成。 中学生的智力水平接近成人高峰状态。我们差不多学会开始理智地考虑咨询题，开始有自己的见解。自我意识进一步增强，我们要求别人了解、理解和尊重自己，希翼自己被赋予最大的空间。我们享受到的一切社会财宝差不多使得我们比想像中的要成熟、聪慧与能干得多。我们也差不多掌握了一定的礼仪知识，而礼仪又需要实践。 良好的礼仪，可以培养中学生具有出色的形象与品质。 什么是礼仪？

礼仪是指人们在社会交往活动中形成的行为规范与准则。具体表现为礼貌、礼节、仪表、仪式等。

在国际礼仪中，应遵守的原则有哪些？

（1）在人际交往中，应遵守信守时刻原则； （2）在公共场合中，应遵守勿碍他人原则； （3）在社交活动中，应遵守女士优先原则； （4）在相互关系中，应遵守别得纠正原则； （5）在言谈话语中，应遵守维护隐私原则； （6）在位次罗列中，应遵守以右为尊原则； （7）在爱护环境中，应遵守爱护环境原则。 一、中学生礼仪要求

1. 中学生要具备美丽的仪容，应该符合哪5个基本要求？ （1） 头发整洁。 （2） 面部洁净。 （3） 口气清新。 （4） 指甲清爽。

（5） 养成良好的个人卫生适应。 2. 头发整洁的具体要求是什么？

（1） 别论男中学生依然女中学生，刘海都应该是整齐和圆润的。 （2） 女中学生假如留的是长发，那么请扎一具马尾辫。 （3） 男中学生的刘海别能过眉毛，更别要留长发。 （4

） 女中学生能够在头发上夹上自己喜欢的发夹。发夹别要夹得太多。

（5） 中学生们每天都会有一定的运动量，那就免别了出汗，天天洗头是应该的。 （6） 别要在头发上使用发胶，特别是别洁净的头发。 3. 面部洁净的具体要求是什么？ （1） 面部没有明显的灰尘与汗迹。

（2） 眼角、鼻孔、耳后与脖颈没有藏污纳垢。

（3） 假如面部长了青春痘又比较严峻的话，应该及时去医院治疗。处于发育时期的中学生，一定要把脸洗洁净，那样才干够减少因为油脂分泌引起的青春痘。 （4） 假如需要，能够开始使用适合的洁面护肤品。 （5） 女中学生要杜绝彩色、深色的眼影与假睫毛。 （6） 男中学生假如有需要，能够定期剃须。

4. 口气清新的具体要求是什么？

一天至少要在睡前和起床之后刷两次牙齿。假如可能的话，用餐未来也要刷牙。 5. 指甲清爽的具体要求是什么？

（1） 女中学们把自己的长指甲剪掉！即使等你们变成了成年人，也要注意在正式场合别宜涂抹浓艳的指甲油。

（2） 男中学生们，你们永久都别能留长指甲。 （3） 千万别能有咬指甲的坏适应。 （4） 定期修剪指甲并保持手部干净。 6. 良好的个人卫生适应包括哪些内容？

（1） 要做到天天洗头、洗澡、洗足和换洗袜子、内衣裤。

（2） 要勤换洗衣服，衣服上别要有灰尘和污渍，别要有汗味与体会。

（3） 鞋子要穿一天，吹或者晒一天，那样有利于杀死由于潮湿引起的细菌。 （4） 随身携带好手帕或纸巾。

（5） 备个自己的钞票包，将纸币平坦地放在里面。备个零钞票袋，用来放硬币。 （6） 养成把每一类物品都放在固定包包里的适应。 （7） 吸烟有害健康，青青年吸烟是严令禁止的。 7. 中学生穿衣的原则是什么？

（1） 中学生着衣要遵循时刻、地方与场合的原则。 （2） 中学生的衣着要有学生味。

8. 中学生着衣有哪些需要注意的咨询题？

（1） 中学生着装重要的是自己的想法和自己的风格，别要一味追求品牌甚至是名牌。 （2） 服装消费方面别能养成无收入人群高消费的坏适应。 （3） 穿着的校服应该洁净、整齐。

（4） 假如去大剧院观察演出的话，别穿运动服和休闲装。男中学生请穿上衬衫、西裤和皮鞋。女中学生能够穿上裙子和皮鞋。

（5） 春游、秋游和运动会的时候，应该穿运动服与休闲装。女中学生最好别要穿裙子和皮鞋。

（6） 别要穿着睡衣行走在任何公共的场所。

（7） 棉毛衫裤（秋衣、秋裤）等内衣是别能在公共场所外露的。

（8） 校徽与团徽应该被别在上衣左侧，位置与左上兜相平。团徽在上，校徽在下。 （9） 别论男生和女生请都别要戴戒指，女生别要戴耳环。 9. 中学生正确的站姿应该是怎么样的？ （1） 站立的时候，一定要把胸挺起来。 （2） 两肩要放平，同时向后展开。

（3） 腹部要内收，臀部要外翘，双腿要站直，并用意念将重心放在两腿之间。 （4） 男生站立的时候，能够微微分开双足，双手自如地放在体侧。

（5） 女生站立的时候，双足能够成v型，双足后跟与膝盖要并拢；还能够成t型，一只足的足跟凭着另一只足的足弓。女生的双手放在腹部前，右手盖在左手之上，并微微地露出左手的手指。

10. 中学生正确的坐姿应该是怎么样的？

（1） 在入座的时候，男生能够走到座位前，转身，把右足向后撤半步，轻稳坐下，然后把右足和左足并齐，或者将双腿微微地分开，手能够放在大腿面上，假如有的话――也能够自然地放在桌面、椅子的扶手上。

（2） 上身尽量和站着的时候一样，保持挺直，头端正，面部要微带笑容。

（3） 当要起身的时候，右足先后收半步，然后站起。

（4） 女生应该双足着地，双膝并拢地就坐，也能够将双腿并拢，左足踮起，右足从背后搁在左足足踝处。

（5） 女生的上半身

要保持挺直，双手放在大腿面上，右手叠放在左手之上，微微露出左手的手指。

（6） 坐着的时候，千万别要颤动双腿。 11. 中学生正确的走姿应该是怎么样的？ （1） 走路的时候先记得把足跟提起来。

（2） 抬头、挺胸和收腹，眼睛平视前方，别要弯腰弓背。 （3） 足尖迈出的方向要正，幸免呈现外八字和内八字。

（4） 双手自然地摆动，别要插在裤袋，别要倒背在后面，别要挥舞双手。

（5） 在窄小公共场合，你有急事想要超车，请尽量在前方人群的右侧，侧着身子快速而轻微移步过去，并适时对别人说：对别起，借过。之类的礼貌语。 12. 中学生正确的跑姿应该是怎么样的？

（1） 抬头、挺胸、收腹、肩膀后张，双手弯曲并自然地放在胸旁的两侧。 （2） 双腿要尽量地迈开步子，稳步前进。

（3） 在跑步的时候，上身别要晃动得太厉害，尽量保持上身的挺拔。 13. 中学生正确的蹲姿应该是怎么样的？

（1） 别论男孩依然少女，蹲着的时候都别要彻底蹲到底，大腿面和地面平行或者成为略小于90的角度都能够。

（2） 男生的双腿能够像坐着的时候一样，稍稍分开。 （3） 女生的双腿一定要彻底并拢。假如女生穿的是裙子，微微地欠身和放下臀部就好。 14. 中学生应该怎么样和别人打招呼？

（1） 同学们要学会面带笑容，看见别人咨询声您好。

（2） 假如临时还别能做到开口说您好，那么就从面带笑容对别人点头示意开始吧。 （3） 有些同学看见自己熟悉的或者很久别见的朋友，想要给对方一具惊喜，会偷偷地从后面拍打朋友的肩膀。这是一具不行的举动，因为忽然从背后偷袭别人会给别人造成惊吓，而且，拍别人的肩膀也是个别礼貌的行为。假如用自己的食指轻轻敲击朋友的后背，当他转过头看见你的时候，也一样会有惊喜的。 15. 中学生应该怎么样和别人握手？ （1） 要站着握手。

（2） 伸出右手的时候应该四指并拢，虎口向上，大姆指张开，手臂向前下方伸出去。 （3） 相握的时候，请弯曲自己手指，时刻保持在上下晃动两下就能够了。 （4） 右手在握手的时候，左手别要放在口袋里。 （5） 握手的时候，目光要凝视着对方。

（6） 握手时资历深的人先伸手；女士先伸手；年长者先伸手。 16.中学生应该怎么样行鞠躬礼？

（1） 鞠躬是下级对上级、晚辈对长辈、个人对群体的礼节。 （2） 行鞠躬礼时，脱帽、立正、双目凝视对方，面带微笑。

（3） 躯体上部向前倾歪自然弯下15--30度左右，低头，眼向下看。 （4） 有时为深表谢意，上体前倾可再深些。 17.中学生应该怎么样同意名片？ （1） 同意名片时候应该用双手。

（2） 同意好的名片应该当着名片主人的面好好保存好。 （3） 千万别能把同意到的名片随便地往旁边一放，往裤兜一塞，或者随便往包里一扔。 18.中学生应该怎么样介绍自己和别人？

（1） 面对新朋友，面带微笑地说声：您好，我是，很高兴认识您。这时候，能够将手轻轻地放在左胸。固然，假如你情愿的话，也能够和别人握手。

（2） 介绍别人的手势是如此的：伸出右手，掌心向上，四指并拢，大姆指微微分开，自然地指向被介绍者的腰际上方。双眼则凝视着另外一具人。

（3） 介绍别人要注意做到：先将男士介绍给女士，将年轻的介绍给年长的，将职位低的介绍给职位高的，将未婚者介绍给已婚者，将晚到的客人介绍给在场的宾朋。 19.中学生应该怎么样和别人交谈？

（1） 想要和别人说话的时候，彼此走到跟前，用尽量轻的声音说话。 （2） 同学们要用标准的一般话和别人交谈，别要学得怪腔怪调的。 （3） 说话别要过快。 （4） 和别人交谈时

您好、请、感谢、 不行意思和打扰一下等礼貌用词应该经常挂在嘴边上。

20.写信的时候要注意哪些礼仪咨询题？

（1） 称谓要顶格写，前面能够加上恰当的称呼，比如：友爱的，敬爱的等等。 （2） 称谓之后写上咨询候的话，比如：您好，你好，你还好么，很想念你以及好久别见，见字如面等等。

（3） 正文中关怀对方事情的话要写在前面，然后再写其他的内容。

（4） 在正文之后，写上一些敬语，比如：此致，想你，祝愿你健康等等。 （5） 最后算是自己的署名和日期。日期在署名正下方，两者都靠信纸的右侧。 （6） 别要用红笔写信，因为红色的字迹代表是绝交的意思。 （7） 在折叠信纸的时候，别要随意地一折，一定要对齐。

（8） 贴邮票的时候要认真，别要将胶水或者浆糊涂在信封别的地点。邮票假如不少的话，请贴在信封的后面。

21.上的时候要注意哪些礼仪咨询题？

（1） 在和别人谈天的时候，要使用各种表情图案来表达自己的心情，弥补没有声音、没有画面的缺憾。 （2） 假如要离开的话，一定要及时调整自己的状态显示，别要让对方别明别白地等待。 （3） 书写电子邮件的时候，记得清理掉信件内多余的址和字行。让你的邮件看上去就像是一封在信纸上仔细书写的信。

（4） 假如用英文写信，请慎用大写字母。因为大写字母给人在喊叫的感受。 （5） 定期检查自己的邮箱。

（6） 及时回复别人的邮件，别要加入转发链。 >

（7） 别要把别人的隐私发到上。

（8） 诚实友好地交流，别侮辱欺诈他人。

（9） 别扫瞄淫秽、暴力、迷信以及其他违法违规信息。

（10）别利用络知识进行攻击站页、盗取钞票财和信息等活动，维护络安全和络秩序。 22.馈赠礼物的时候要注意哪些礼仪咨询题？ （1） 中学生还没有经济来源，因此别要买很贵重的礼物，也别要相互攀比赠送的礼物。 （2） 给别人送礼物最好要挑选他需要的，而别要为了送礼而送礼。

（3） 赠送礼物要有漂亮、精巧的包装。

（4） 别到万别得已，别要让对方来自取礼物。 （5） 礼尚往来，收了礼要记得在适当的时候还礼。 23.在公共空间要注意哪些礼仪咨询题？

（1） 在公共空间别要和异性朋友过于亲昵。

（2） 在公共场所里咳嗽或者打喷嚏的时候，要用手帕或纸巾遮口，并向离你近的人说对别起。

（3） 当你起身的时候，应该用一只手帮助自己把椅子向后推一些，别要让椅子发出难听的声音。起身之后，把椅子轻轻地放回原位。

（4） 要有位置感，别要成为公共空间的障碍物。例如别站在楼梯口说话，阻挡了别人的道路；在超市中别乱停小推车，使得别人难以通行等等。 24.使用手机要注意哪些礼仪咨询题？

（1） 在公共场所别要旁若无人地大声通话。

（2） 在会场、影院、剧场、音乐厅、图书馆、展览馆等需要保持肃静的场所，主动关机或置于振动、静音状态；若接到来电，应到别影响他人的地点接听。 （3） 别在乘坐飞机的过程中使用手机，别在加油站使用手机。 （4） 别在教学区内使用手机。 25.收发手机短信有哪些礼仪要求？

（1） 在需要保持肃静的公共场所，或与人交谈时，将短信接收提示音调至静音或振动状态。

（2） 别在与人谈话时查看或编发短信。

（3） 编发短信用字用语规范准确、表意清楚。短信内容后 最好留姓名，以使同意方知晓发送人。

（4） 别编发有违法规或别健康的短信，别随意转发别确定的消息。收到别良短信可建议或告诫发送者停止发送。

26.骑自行车要注意哪些咨询题？

（1） 要学会感受自己的自行车，比如它的刹车，感受它的性能和异常等等。 （2） 自行车要行驶在规定的道路里，假如拐弯一定要伸手和转头示意。 （3） 别要在自行车内长时刻地和人说话，也别要并排骑自行车。

（4） 遇到需要下车的地点，比如学校、机关的大门口，要主动下车，别要飞驰而过。 （5） 许多学生朋友喜欢骑飞车，觉得很帅，事实上如此很别安全，请尽量幸免。 27.开门、扶门的礼仪是什么？

（1） 当你走进或者走出门的时候，请别要扬长而去，留一只手来拦住门的惯性，为身后的人扶一下门。

（2） 当有人为你扶门的时候，请别要不记得对他微笑并说声感谢。

（3） 假如开门的时候需要拉的话，你就拉开门，自己站在一边，让别人先过去，然后你再走过去。

（4） 假如开门的时候需要推，你就在自己走过去后用手扶住门，别松开。 28.在食堂就餐的时候要注意哪些咨询题？

（1） 要文明有序肃静用餐，别大声喧哗插队争抢。

（2） 要珍惜粮食勤俭节省，别白费一粒米一棵菜。 （3） 要将餐具送到回收处，别带公共餐具出食堂。 （4） 要保持餐桌整洁洁净，别乱扔纸巾乱倒饭菜。