中药泡脚药方大全
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中药泡脚药方大全
树枯根先竭,人老脚先衰。诸病从寒起,寒从足下生。 春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,除湿去暑; 秋日泡脚,肺腑润育;冬季泡脚,藏精温肾; 热水泡脚,如吃补药:国药泡脚,胜吃补药。 天天吃只羊,不比国药泡脚再上床。
用国药泡脚是哄骗热水增进药物渗入进人的身体的效用,便可保证药物能经由过程脚部透达周身经络,又不会呈现口服药物过量导致不良反映的环境。
可选择适合自身需要的国药方子,将刚煎好的国药放入足浴盆中,哄骗国药蒸汽熏蒸足部约10分钟。国药熏蒸是儒医重要的外治法之一,将其应用于足疗中,能借助水蒸气扩张足部的毛细血管,使国药的有用成份充实地经由过程毛血管轮回至全身经络,再循经络运行到五脏六腑,从而达到内病外治,上病下治的效用。然后再加水调温浸泡三十分钟左右,经由过程双手对自己做自我按摩,使药物更好非常刺激足部穴道和反射区,从而达到疏通经络,改善血液轮回,增进新陈代谢,调节神经组织,从而改善睡眠,防治各种血管疾病,防治慢性糖尿病,
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调整血脂、血压,防治中老年风湿性关节炎,同时也是摄生美容和减肥瘦身的好措施。国药泡脚对慢性糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经虚弱、经血不调、痛经、更年期综合征、慢性委顿综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效验。
生姜泡脚:脚凉怕冷,用生姜一块(像枣大恁地一块姜)用刀拍扁,红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。 红花泡脚:和血化淤,药铺买一两红花分成10份,取一份用纱布包好放在水里烧开,然后加一勺盐,方法先熏脚后泡脚,治腰酸痛。(泡脚的水一定满过脚踝骨)
艾叶和花椒泡脚,可疗治肤质病如湿气。 红花加盐泡脚,可疗治腿静脉曲张。
艾叶泡脚:可疗治呼吸体系弊端去风寒。药铺买一两艾叶分成五份,每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开,先熏脚,然后再泡脚,水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚, 红花、艾叶泡脚,可治脚凉腰酸。
花椒水泡脚,可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后,双脚先熏等水温能下脚的时候就起头泡脚。 醋泡脚,在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂,有软化足跟骨刺的效用。
小纯碱加盐泡脚,可平顺血压,先放一勺盐把水烧开,然后放小纯碱,血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压,再加上芥沫面。(芥沫面和小纯碱首要是降血压)
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患有风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人,适合器具有温通效用的中草药,如干姜、桑枝。
痛经的女性,或者脚干、肤质干燥的人,用点具有活血化淤效用的中草药,如白芍、茺蔚、当归、艾叶等。
杏仁茶叶方:苦杏仁,绿茶。将上药一同入锅,加水2000毫升,煎煮30分钟,去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂,余下的药液倒入盆中,待温度适宜时泡足30分钟。20天为一个疗程。可滋润肤质,消炎杀死病菌,增补维生素及矿物质,防治肤质萎黄、黯黑、粗拙及痤疮、疥疮。
当归龙眼方:当归,龙眼肉。将上药加净水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,天天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。合用于玄色素冷静、肤质老化等。
山查当归方:山查、当归各,白藓皮、白蒺藜各。将上药加净水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水-起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,天天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。合用于面部黄褐斑。尤其合用于产后服用避孕药而使面部长黄褐斑的裙钗。
日常摄生足浴方子:当归、黄芪、红花、苏木、泽兰、生荒、川椒、葛根、细辛、黄芩、棘枣仁。用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合步子自我按摩伎俩。 气虚足浴方子:党参、黄芪、白术,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30
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分钟,逐日一次。
血虚足浴方子:当归、赤芍、红花、川断,加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟,逐日一次。
治感冒或感冒头疼方子:在热水中加食盐约左右,50生姜。泡脚时,先把脚放在热气上熏,待水温降落后再将双脚浸泡在水中互相搓擦,水凉时可续加热水2-3次,可泡至全身微微汗出,待水尚温时实时擦干脚部盖上被子痛利落索性快地睡一觉就好了。 治咳嗽方子:黄麻、胡椒40粒、老姜、生白矾。
治高血压病方子:罗布麻叶、杜仲、海蛎子、夜交藤、吴茱萸,或桑叶、桑枝、茺蔚子各,或钩藤、夏枯草、桑叶、菊花。用上药加水2000毫升煎成1000毫升,去渣后混入足浴盆,睡觉前浸泡双足30-40分钟。 治头疼方子:白附子、芎藭、白芷、细辛、葱白5根。
治失眠方子:磁石、丹参、远志、夜交藤,或棘枣仁、远志、合欢皮、朱砂水煎去渣,加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸,白醋(白醋)适量。用吴茱萸煎汁,插手温水,再插手白醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每晚睡前一次。
治痛经方子:蒲黄、五灵脂、香附、延胡索、当归、,赤芍、桃仁、没药。上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15-20分钟,逐日迟早各熏洗1次,每剂药重复施用两天。于经前3天左右起头用药,连用3-5剂,持续用3个经血周期。也可小茴香单煎泡脚,逐日一次。 治风湿麻木方子:山姜茎叶适量,或野花椒枝叶适量,或木瓜枝叶适
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量。煎汤后去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
治血栓闭塞性脉管炎方子:桂枝,附片,伸筋草,苦参各。煎后去渣,混入温水用按摩足浴盆浸泡双足30分钟,10天一疗程,逐日二次。 治中风背工足拘挛方子:伸筋草,透骨草,红花各。净水加上药,煎煮10分钟后插手温水,用足浴盆浸泡双足,逐日三次,一个月为一疗程。 治双足水肿方子方子:楠木,桐木各适量。用上药煎汤后加温水,用按摩足浴盆浸泡双足,每次20分钟,逐日一次。
治足跟痛方子:寻骨风、透骨草、鸡血藤、乳香、没药、血竭、王不留行。上药煎水泡脚30分钟,逐日一次。
治慢性糖尿病足方子:川桂枝,生附片各,紫丹参,忍冬藤,生黄芪各,乳香,每剂药各。上药用3000毫差额煮,用文火煮沸后再煎20分钟,去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟,每剂药可反复施用三次。 减肥瘦身方子:冬瓜皮,茯苓,木瓜。水煮去渣后,混入足浴盆内浸泡双足每次30-40分钟,至微微出汗。逐日一次,20-30天为一疗程。 治老年斑方子:当归,龙眼肉。将上药加净水适量,煎煮40分钟,去渣取汁,与2500ml开水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待温度适宜时泡洗双脚,天天1次,每次熏泡40分钟。可养血益颜。合用于玄色素冷静、肤质老化等。
治黄褐斑方子:山查、当归各,白藓皮、白蒺藜各。将上药加净水适量,煎煮30分钟,去渣取汁取一杯代茶频饮,余液与2000毫升开水-起倒入盆中,待温度适宜时泡洗双脚,天天1次,每次熏泡40分钟,10天为1疗程。补血疏肝,散郁祛瘀。合用于面部黄褐斑。尤其合用于产后
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