女性痛经怎么办缓解疼痛呢，这要在每次来月经的时候，尽量不要吃辛辣刺激或者是冰冷的食物，如果在月经期间没有控制饮食，很容易造成痛经的发生，甚至还会使月经量增多，月经时间过长等等不良的表现，如果每次出血量比较多，很容易造成女性贫血的情况发生。痛经怎么办缓解疼痛http://www.vip1000.cn
痛经痛吗?当然痛了!而且每个女人痛经的疼痛程度是不一样的，有些人只是轻微疼痛，可以忽略不计。可是，有些女人却痛到生活无法自理。请注意痛经给女人们带来的伤害是特别大的，因此，务必要想法子调理缓解，越早调理对身体越好，女人们也少受点罪!痛经会给女人带来哪些伤害
1、影响生育
一些女人出现痛经是因为子宫出现了问题所致，若是不及时治疗的话，子宫健康就会不断下降。然而子宫是唯一孕
育宝宝的地方，子宫不健康的话，影响生育。所以说，生活中一些女人因为痛经严重而导致不孕问题出现。因此，如果你想要拥有自己的孩子的话，请及时调理痛经。
2、加速衰老
一部分女人出现痛经是因为月经期到来，身体气血失和导致的，这个时候身体内的自由基就会非常的活跃。要知道自由基可是有害物质，它会破坏身体的一些细胞器官，而且还会形成黑色素沉积在皮肤表面。沉积的时间过长的话，就容易出
现色斑的，而且细胞被破坏了，皮肤看起来就会变差，让女人们看起来很老气。3、降低智力
来月经的时候，疼痛感会影响女人们的感官感受，降低女人的注意力，精神也会变衰弱，时间一长会让女人的智力受损。
4、影响同房
夫妻之间同房可以促进感情升温，但是有痛经问题的女人们，却对同房有排斥感。这是因为痛经会让子宫发生异常，从而导致阴道分泌液减少，这样子在同房的过程中，女人
们很容易出现阴道疼痛的问题。每次同房都会疼痛感的话，女人就会对同房产生排斥，并且排斥和另一半亲密，最终对夫妻感情有影响。
5、诱发妇科病
痛经若是不能及时治疗的话，很容易出现身体激素分泌异常、子宫异常等问题，长时间让这些问题存在的话，这些部位就会容易发生病变，诱发妇科病。
总而言之，痛经可不是小事，尤其是每次来月经痛得半死，想要在地上打滚的女人们，请务必就
医想办法调理，不然对生活和健康都有极大的影响。痛经厉害怎么办
1、做检查
造成痛经的原因有很多种，想要有效减缓痛经的话，必须要先做检查，看看是不是子宫等器官被疾病缠上了导致的。如果不是疾病导致的，那么就要考虑是生活习惯、饮食习惯等引起的，要及时纠正。
2、补充雌激素
在月经期的时候，由于生理原因身体内的雌激素含量会减少，这样子的话，女人们对疼
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