拖延商数测验
请据实选择以下每一个陈述最切合你的答案： A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
（2）为使困难的工作能被执行，对执行者下压力是必要的。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
姓名： 分數：
（1）为了避免对棘手的难题采取行动，我于是寻找理由和借口。（ ）
（3）我经常采取折衷办法以避免或延缓不愉快的事是困难的工作。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意 （4）我遭遇了太多足以妨碍完成重大任务的干扰与危机。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
（5）当被迫从事一项不愉快的决策时，我避免直截了当的答复。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意 （6）我对重要的行动计划的追踪工作一般不予理会。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意 （7）试图令他人为管理者执行不愉快的工作。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
（8）我经常将重要工作安排在下午处理，或者携回家里，以便在夜晚或周末处理它。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
（9）我在过分疲劳（或过分紧张、分泄气、太受抑制）时，无法处理所面对的困难任务。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
（10）在着手处理一件艰难的任务之前，我喜欢清除桌上的每一个物件。 A非常同意 B略表同意 C略表不同意 D极不同意
文件处置测验
切的答案，则请在题目前打问号“X”。 1、订购文具后所取得的帐单。
姓名： 分數：
請在下列看完下列每個問題之後三秒鐘內想出對應的處理方法，如你无法在三秒鐘內对某些题目提供确
2、收到一本管理杂志，其中可能具有值得阅读的文章，但目前你无暇阅读。 3、来自上司的会议通知（下周一举行会议）。 4、某大学企管系学生寄来的问卷。
5、部属交来的（或是你个人的）一份用于准备下一个月业务报告的有关资料。 6、一封需要尽快回复的信，但你必须先打数次电话才能回复。 7、一位你经常接触的人告知新地址及新电话号码的E-mail。
8、组织内其它平行部门的来函，要求取得你的部门的市场（或其它）调查报告。
9、某管理顾问公司中寄来的出版物宣传单，你认为其中一、两本书也许值得订购，但你无法确定是
否真正值得订购。 10、客户寄来的一封投诉信。
11、人事部门发出的有关员工考核程序的函件。 12、提醒自己明年及早准备财务预算的备忘录。
以上問題請根據自身狀況作出最真實的回答，僅供測試個人數據，不會影響考評等因素！！！
急迫性指数测验
姓名： 分數：
选取出你最可能作出的反应行为或态度（A=从不；B=有时候；C=常常） 1、我在压力之下表现最好。（ ）
2、我常归咎外在环境太匆忙或紧张，以致无法作深入的自我反省。（） 3、我常因周围的人或事动作太慢而不耐烦。我讨厌等待或排队。（ ） 4、我休息时会觉得不安。（ ） 5、我似乎永远在赶时间。（ ）
6、我常为了完成某项事情而拒人于千里之外。（ ） 7、我只要片刻没和办公室联系就觉得不安。（ ） 8、我在做一件事时常会想到另一件事。（ ） 9、我处理危机时表现最好。（ ）
10、处理突发状况的兴奋感，似乎比慢工出细活更让我觉得有成就。（） 11、我常为了处理突发状况，牺牲和亲友共处时间。（ ）
12、当我为了处理突发状况，必须取消约会或中途离开，我认为别人应该能谅解。（ 13、我觉得处理突发状况让一天的生活更有意义。（ ） 14、我常边工作边吃饭。（ ）
15、我一直认为总有一天能做我真正想做的事情。（ ）
16、一天下来办公桌上“已办”文件如果堆得高高的，我会很有成就感。（） “A”总数： “B”总数： “C”总数： 总得分： （A=0分；B=2分；C=4分）
）
文件处置测验評分標准：假如你在以上十二个问题的前面写上了两个或两个以上的“X”，则表
示你仍欠缺一套完整的文件处置系统。你最好尽快设计这样的一套系统（包括你的纸面文件夹和电脑文件夹）
拖延商数测验評分標准：每一个“非常同意”评4分，“略表同意”评3分，“略表不同意”评
2分，“极不同意”评1分。总分小于20分，表示你不是拖延者，你也许偶尔有拖延的习惯。总分在21至30分之间，表示你有拖延的毛病，但不太严重。总分多于30分，表示你或许已患上严重的拖延毛病。
急迫性指数测验評分標准：0到25分属于低度急迫性心态，26到45分属于强烈急迫性心态，46分以上已
经到了严重急迫性的程度。
时间管理测验
