学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 基本部分 结束部分 练习 1、放松 2、小结 3、回班级 教 学 反 思 2、教与学的方法： （1）组织学生成四列横队，前两排站立，后两排稍息，如上图所示。 （2）老师讲解练习的方法，侧面示范动作技术，故意做几种不正确的动作示范，让学生找出不正确的地方。 四、1、练习队形： 终点线 2、教与学的方法： （1）老师组织学生成做操队形散开，每个同学站一个点，如上图所示。 （2）老师组织学生一组一组练习，共练习5组。 （3）老师集中学生讲评，再分在二人一小组，散点同一方向练习，比谁跳的次数少。 1、放松慢跑。 2、老师小结，表扬先进、进步学生。 3、二路纵队回班级。 起跳线 预备线
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周次：第八周 课次：第3课次 ___年级 教师_________ 学 习 目 标 学习内容 学习重点 学习难点 场地器材 教 学 理 念 1、发展下肢力量素质，提高身体平衡能力。 2、体验快乐体育，培养对体育的兴趣。 3、培养团结协作的精神，和奋发向上的意志品质。 单脚跳接力 发展下肢力量素质 防摔倒 小排球场 小学生是发展身体平衡的一个良好阶段，特别是女生，单脚跳练习也是身体平衡素质发展的一种方法，并且单脚跳能发展学生的下肢力量素质及支撑能力，用接力的游戏方式进行更适合于小学生的好胜心理，可以引起他们的兴趣，练习就更积极了。 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 开始部分
集合由二路纵队变四列横队 师生问好 讲述学习内容,引导学生学习兴趣。 一、1、练习队形: 老师 2、教与学的方法: （1）老师表扬先站好的同学：“上节课，老师表扬了几个同学，他们站得好，这节课又有这么几个同学同样表现很好，他们正追着上节课表现好的同学，咱们来比一比他们谁能表现好更久？” （２）老师指挥变换队形：“四列横队，看谁先站好，倒计时开始：五、四、三、二、一，表扬某某、某某、某某，眼睛一直看着老师。” 47
学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 准备活动 基本部分
徒手练习准备活动，放松肌肉，使关节更灵活。 四肢运动 扩胸运动 体侧运动 体转运动 踢腿运动 跳跃运动 整理运动 示范 （３）整队，师生问好。 （４）引导学生兴趣，师：“上次我们进行了三次赛跑，这次我们不比快，比什么呢，比远，等会儿老师再跟同学们说怎么个比法。” ３、预期目标： 鼓励进步，表扬先进，激发学生上进心；创设教学情景，激发学生学习的兴趣。 二、１、练习队形： 1 2 3 4 5 6 7 8 老师 ２、教与学的方法： （１）教师组织学生成四列横队站立，每位学生站一个点，准备做徒手操。 （２）老师示范1个8拍，领学生练习4个8拍。 （3）每节完成练习时，表扬进步的同学：“这一节同学们可以得95分，另外5分哪里去了呢？如果这几个地方再做好就是100分了。” （4）都完成后，老师表场比上一节课有进步的和认真完成练习的学生。 ３、预期目标： 组织学生做好充分的准备活动；表扬先进，激励学生向好的学习。 三、1、观看示范队形： 老师 48
学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 结束部分 练习 2、练习队形： 方法： 从起跳线 单脚跳前进，绕过前方标志物后返回，拍击下一位练习的同学的手，随后走回队伍后面排好。 1、小结 2、回班级 老师 3、教与学的方法： （1）老师先讲解练习方法，并示范一次，学生认真观察。 （2）老师请一名学生或请第一组的同学试练习一次，看效果如何，进行调整后正式练习。 （3）各组要热烈地为自己的队友加油、鼓劲，团结一致完成接力比赛。 （4）每一组完成练习后，老师集中学生，让他们本组内商议：如何做会取得更好的成绩？但不能埋怨别人，要互相鼓励。 4、预期目标： 发展下肢力量素质，提高平衡能力；培养团结协作精神。 1、老师小结 2、二路纵队带回班级 教 学 反 思
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周次：第九周 课次：第1课次 ___年级 教师_________ 学习内容 学 习 目 标 学习重点 学习难点 场地器材 游戏：巧过拦截区 1、通过冲关练习，学会躲闪，快速起跑、急停。 2、在躲闪中，通过快速起跑、急停，提高下肢的制控能力。 3、培养学习兴趣，愉悦身心。 提高躲闪能力 拦截区3个 教 学 过 程 学习阶段 课 的 内 容 指 导 与 练 习 方 法 教学随想 一 集中队伍 整合身心 激励学习 培养兴趣 二 活动关节 活动肌群
1、集合队伍：由二路纵队变四列横队，放随身物品，检查服装。 2、师生问好。 3、简要评讲路队行走情况，激励学习。 4、宣布课的内容、任务。 5、注意力练习：看谁反应快 一、1、练习队形（如图）： 老师 2、教与学的方法： （1）教师将学生队伍调成四列，整队。 （2）师生问好，教师简评路队行走情况，表扬常规好的同学，激励同学们向 他们学习。 （3）教师宣布课的内容、任务。 （4）教师叫口令，学生做快速反应 游戏。 3、预期目标： 强化常规，激励学习，提高反应速度。 1、慢跑： 二、1、练习队形： 绕小篮球场慢一路纵队随老师慢跑，变为圆形。 跑一圈 2、教与学的方法： 2、运动操 （1）教师领学生慢跑，关注间距。 50
小学五年级下册体育与健康教案
