1. （）是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应，是以个体需要为中介的一种心理活动。 (单选 )
A情绪
B爱情
C风气
D思想
2. 情绪所伴随出现的相应的身体姿态和面部表情，就是情绪的（），它经常成为人们判断和推测情绪的外部指标。 (单选 )
A主观体验
B生理唤醒
C外部行为
D客观体验
3. 当人们满足了饥渴需要时会感到高兴，当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧，这些都是人的（）反应。 (单选 )
A情绪
B情感
C客观
D行为
4. （）情绪和原始人类生存息息相关，（）情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到。 (单选 )
A复杂；基本
B简单；基本
C基本；复杂
D复杂；简单
5. （）是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。 (单选 )
A快乐
B愤怒
C恐惧
D悲哀
6. （）是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。 (单选 )
A心境
B激情
C应激
D情感
7. 心理学上最早对情绪提出系统理论解释者，当推19世纪末美国先驱心理学家（）。 (单选 )
A詹姆斯
B兰格
C坎农
D巴德
8. 评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价，实际上是一种反馈性行为。 (单选 )
A初评价
B次评价
C再评价
D负面评价
9. （）能找出一个得不到最好效果的做法中的意义，提醒我们，要找出一个有更好效果的作法，同时让我们更明确内心价值观的排序。 (单选 )
A后悔
B紧张
C悲伤
D愤怒
10. （）是转变动力之前的准备，就像弹簧一样，压得越低，弹得越高。 (单选 )
A压力
B恐惧
C失望
D内疚
11. 以（）的名字命名的纪念馆的墙壁上刻着“对任何人不怀恶意；对一切人宽大仁爱；坚持正义，因为上帝使我们懂得正义；让我们继续努力去完成我们正在从事的事业；包扎我们国家的伤口。” (单选 )
A爱德华
B华盛顿
C林肯
D罗斯福
12. （）说过：最大的无聊是为了无聊而费尽辛苦。 (单选 )
A苏格拉底
B莎士比亚
C亚里士多德
D柏拉图
13. （）就是对自己能够达到某种目标的乐观、充分估计。 (单选 )
A自信
B宽容
C执着
D放弃
14. （）指的是人们用来表现情绪的各种方式，其功能就是在疏解情绪水位，使水位下降。 (单选 )
A情绪发泄
B情绪表达
C正面情绪
D负面情绪
15. （）意思是指看似表达了情绪但事实上却未确实叙述感受。 (单选 )
A非语言动作
B虚假的情绪语言
C模糊的语言
D无效的情绪表达
16. 表达情绪时要注意（），有些人喜欢在人多时或仗着权势来表达情绪，事实上这并不好，应选择彼此能够专注、没有压力、疲倦下讨论。 (单选 )
A选择讨论感受的时机
B正确、清楚、具体地表达
C消除不合情理的想法进而改变情绪
D进入自己的内在语言并学会调整
17. （）是任性地发泄内心的不快，结果是损人不利己，破坏了和谐的气氛。 (单选 )
A情绪宣泄
B情绪表达
C正面情绪
D负面情绪
18. （）是在特定场合下有专门含义的，某种姿态是能够表达某种特定的内心感受的。 (单选 )
A体态语
B面部表情
C习惯动作
D话语中的内在含义
19. （）是指让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 (单选 )
A药物疗法
B自我疗法
C情景治疗
D物理治疗
20. 对于（），目前主要以缓解患者的焦虑情绪为主，常用的有一种受体阻滞剂及抗抑郁药。而抗抑郁药中，SSRI最常用。 (单选 )
A药物疗法
B自我疗法
C情景治疗
D物理治疗
21. （）即经颅微电流刺激疗法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。 (单选 )
情绪管理与职场减压-88分
