考研是一项小火慢炖的工程，切不可操之过急，得是一步一个脚印，像走长征那样走下来。在过去的一年中，我几乎从来没有在12点之前睡去过。也从来也没有过睡到自然醒的惬意生活，我总是想着可能就因为这一时的懒惰，一切都不同了。所以，我非常谨小慎微，以至于有时会陷入自我纠结中，像是强迫症那样。
如今想来，这些都是不应该的，首先在心态上尽量保持一个轻松的状态，不要给自己过大的压力。虽然考研是如此的重要，但它并不能给我们的人生下一个定论。所以在看待这个问题上不可过于极端，把自己逼到一个退无可退的地步。
而在备考复习方面呢，好多学弟学妹们都在问我备考需要准备什么，在我看来考研大工程，里面的内容实在实在是太多了。首先当你下定决心准备备考的时候，要根据自己的实际情况、知识准备、心理准备、学习习惯做好学习计划，学习计划要细致到每日、每周、每日都要规划好，这样就可以很好的掌握自己的学习进度，稳扎稳打步步为营。另外，复试备考计划融合在初试复习中。在进入复习之后，自己也可以根据自己学习情况灵活调整我们的计划。总之，定好计划之后，一定要坚持下去。
最近我花费了一些时间，整理了我的一些考研经验供大家参考。
篇幅比较长，希望大家能够有耐心读完，文章结尾处会附上我的学习资料供大家下载。
青岛大学生物化学与分子生物学的初试科目为: (101)思想政治理论 (201)英语一
(638)生物化学与分子生物学
(847)医学细胞生物学 参考书目为：
1. 《细胞生物学》，第四版，翟中和等主编，高等教育出版社； 2. 《生物化学与分子生物学》，第八版，査锡良、药立波主编，人民卫生出版社。
先说说英语复习心得 一.词汇
词汇的复习流程其实都比较熟悉了，就是反复记忆。考研要求掌握5500的词汇量，这是一个比较大的工，我建议考研词汇复习的参考书至少要有两本，一本是比较流行的按乱序编排的书，另一本是按考试出现频率编排的书，也就是所谓的分级词汇或分频词汇，我使用的是木糖的单词和真题，很精练，适合后期重点巩固使用，工作量也不是很大。为什么要使用分级词汇书呢，因为我们掌握词汇是服务于阅读的，题做多了就会发现，考研阅读考来考去大部分也就是那2000多个词，到后期一定要发现规律，把握重点。还有一点就是在做阅读的过程中要学会归纳形近词，有些词出现频率高而且很容易混淆，必须分清楚。
二.阅读理解
都说考研最难的是英语，英语最难的是阅读。那这阅读究竟难在哪里呢？以四六级作为比较，攻克四六级阅读的关键是词汇，只要一篇文章传达的意思你基本清楚，考题对应的细节你能找到，看得懂，基本上就没太大问题了。但考研英语还不止于此，它还要求就是我在最开始提到的分析和判断能力。为什么呢？因为大家都知道，研究生是要查阅很多文献的，很多甚至是国外文献，这就要求我们不仅要能看懂一篇文章而且要能看透一篇文章，这才能服务于我们的研究工
作。这也是为什么考研英语取消了听力考试，加大阅读所占比重的原因。
至于如何提高这种能力，我只能在宏观上提供方法：学会总结。必须要在做题的基础上不断总结题型和方法，归纳出自己的心得。我个人的经验是考研阅读训练不在量大，而在精。
从复习流程上来说，当词汇量掌握到差不多有3000的时候就可以开始接触阅读了，前期可以随便找本阅读训练的辅导书，刚开始4篇文章可能只能做对7-10个，当我们的水平提高到11-14个时候就会觉得再要提升很难了，而且很多题目都让人犯迷糊，即使看了解答也不知道为什么这么选。恭喜，这就是传说中的瓶颈期。如果复习顺利的话，这段时间你的词汇应该至少复习了两遍，那么现在就是攻克长难句的最佳时期
三.大小作文
作文这一块一共是30分（英语一和二不一样），比重不小，要突击拿分很容易，要拿高分很难。而考研复习是要讲究策略的，4门考试，动辄10几20几本复习参考书，哪些内容是重点要心里有数，所以作文这块放在最后2个月突击拿分是最合理的。
刚开始接触作文的时候仍然会遇到词汇的问题，因为虽然很多单词已经认识了，但却不会写。可以从图书馆借一本针对写作的词汇书，或者平时注重积累。
作文真题仍然是最关键的资料，大作文在这段时期应当至少背诵15-20篇范文，尽量做到可以默写出10篇真题的范文，最后归纳出自己的作文模板，再锻炼5篇左右。小作文我只在最后10天每天背诵了一篇范文，自己写了3篇，最后上考场也是得心应手
四.新题型阅读
新题型阅读有2篇，第一篇是排序或者选标题，第二篇是翻译。第一篇的复习在论坛里有很多这方面的精华帖，方法都很精练，我的心得就是找关键词，既可以抓住解题重点又可以节省时间，可以后再着手复习。翻译是比较难的，但如果你的长难句复习比较认真，知道怎么把握句子主干，找主谓宾表状，再看下比较流行的三步翻译法或者四步翻译法，多分析真题，也是可以拿到8分以上的。
五.完形填空
先做个比较：阅读理解，20个题40分；完形填空，20个题10分。从分数比重上我们就可以看出来孰轻孰重，而且完形填空是最考察综合能力的题型，如果我们的词汇、阅读和作文能力都有了显著提升，完形填空的能力自然也水涨船高了。
英语的备考就说这么多吧，希望可以帮到大家。
(638)生物化学与分子生物学
决定复习专业课之后，在接下来的时间里，就每天复习着课本内容，至少隔天要复习，每次不花太多时间，只是为了巩固。理论这时可以多看看那些不太理解的部分，尝试做笔记（做好这部分的笔记真的不容易，因为东西太多太杂，尽力而为），比如模体(motif)是具有特殊功能的超二级结构，是由二个或三个具有二级结构的肽段，在空间上相互接近，形成一个特殊的空间构象。当时我还找学姐买了历年的真题，包括专业考试的题目。做了一部分，大体知道难度，有的没有做，就是看看，了解下题型和考的方式。这时发现周围很多同学都抱着参考书在看了，有的同学甚至复习第二轮了，一开始有点焦虑。不过每个人不同，还是要按照自己的节奏来。考研时良好的心态非常重要！主要也是自学的，有了一
定基础之后，其他就看自己了。
我专业课程复习的时候，基本上课本都背过一遍其中有很多相似之处，所以不是特别难，其中在某些物理和化学因素作用下，其特定的空间构象被破坏，也即有序的空间结构变成无序的空间结构，从而导致其理化性质改变和生物活性的丧失。变性的本质是破坏非共价键和二硫键，不改变蛋白质的一级结构。这些都比较简单。教材中的章节挑几篇读一下，算是理解的一种训练。为了帮助理解，还在图书馆借了教师用书。知识考点是非常重要的部分。可教材在内容安排上的特点就是进展特别快，容易跟不上，所以我还选了学姐推荐的精讲练习，这是很好的辅助材料。认真看然后完成里面的练习，基本上也不会有太大问题。关键点也很重要。为了更好记忆，我选的是也是学姐推荐的一本资料，效果不错，里面各种题型的训练都有，做练习可以提高做题的熟练程度，巩固基础，如下图：
研教新版练习题，最大的特点和优点就是“知识点全面”。包含了往年所有出现的原题，当中的解析非常的全面，解析是以知识点进行划分。但是解题方法很灵活，讲解却比较简洁，简而言之还是比较难，不太适合基础薄弱的同学。
其实专业课的复习方法跟公共课是有共通之处的，就比方说做题，英语中的难点长难句，《木糖英语真题手译》专门针对长难句做了句子结构分析以及翻译，多做几遍能更准确的理解文章要表达的意思，在你一遍又一遍的做题中你会不知不觉的感受到自己的进步。同样在政治的复习过程中，刷题是大家经常采取的做法，但是大家在做完李凡《政治新时器》之后一定要弄清楚题目涉及的知识点，尤其是自己做错的或者疏漏的知识点，一定要勤于总结，不然刷再多的题也没有任何意义。毕竟不管是公共课还是专业课，刷题并不是目的，最重要的还是在做题的基础上总结答题技巧，提高做题效率，然后我们言归正传继续回归专业课上
来。
以前有些专业基础，所以解析看起来比较容易，理解上的问题不大。解析看完了，就开始看复习资料，这是网友总结的考研专业课复习教材，他们很负责很细心，每年根据大纲变化更新，条理清晰，主次分明，真的是很好的复习材料，当中蛋白质和多肽分子中肽键在稀碱溶液中与硫酸铜共热，呈现紫色或红色，此反应称为双缩脲反应，双缩脲反应可用来检测蛋白质水解程度，这种知识点都讲解的很透彻。我还报了一个考研专业课辅导班，只上两天的课，但收获挺多。授课老师帮我们梳理知识，建立知识框架，有助于我们回答大题。然后还提醒我们关注一些热点问题，提示我们分析问题的切入点。
上完课后的复习中我就更加注重知识框架的搭建了，然后就是多记忆，我没有背书，就是反复看，反复默记。专业课的复习大概用了很长时间，在网上下载一些专业课复习的资料。真题是必须做的，我选的是一位名师的真题解析。由于时间很紧，我只是做了选择题，大题我主要分析其答题思路和得分点的分布，把自己的发现总结下来，记在本子上。笔记的生命力在于被内化为自己的知识，如何你不消化吸收所获得的笔记，它几乎没有价值。我不认为直接拿笔记死记硬背是好的备考方式，学习从来都是积极主动的事情。很多笔记背了一遍又一遍，到了备考后期觉得大脑一片空白的情况屡见不鲜。在理解、比较和思考的基础上进行背记，学习就容易的多了。
复习方法就像衣服一样，适合别人但不一定适合自己。我的复习方法是我在漫漫考研路不断摸索出来的，大家不要一味地照搬，适合自己的才是最好的，当然我还有一些个人的看法和建议，希望能助大家少走弯路。
合格的考研汪绝对会明白笔记的重要性，因为它会伴随你走过一轮又一轮的
复习，做出一份好笔记会省力很多。你可能需要比较过很多笔记之后才能总结出一份真正是适合自己的。这里的建议就是买一份适合自己的笔记，但不能完全依赖于它，我的笔记买了三份，但最终用到的是自己综合买来的笔记以及对照课本以后在电脑上码出来的，每份笔记我都做了目录、页码和知识点的归纳总结，然后又去文印室胶装成书的样式，到最后画的只有自己认识了，以致于考场上很多答案我都是按照总结出的笔记直接作答的。
还有要跟大家分享的就是“一破一立”的道理，考研之前，有经验贴会说考高分的都至少将笔记背了10遍，20遍。可我想强调的是，笔记不在于你背了多少遍，而在于你是否真正熟记于心。有人复习三遍就基本没什么问题，有人背了15遍还是没有什么效果。有人强调一定回归课本，把书看3遍以上，可对于我而言，一看书就走神，基本没做到3遍，依靠的全是我精心做出笔记。所以，适合每个人的方法不一样，我所说的也不完全适用于你，最重要的还是自己在不断学习中摸索出真正适合自己的。
此外，无外乎就是一番关于天道酬勤的被卖臭了的鸡汤。在我这里，我叫他“deserve”。一直很喜欢这个词。付出努力，得到回报，you deserve it，你应得的；功夫不到，梦想只是镜花水月，你活该。现实就是这样。并不是成王败寇，在备考的时候经常把这个作为自己的警枕。我在high研app已经把我当时的考研资料和笔记上传了，都可以免费下载，有需要的可以去看看。而且就这一次的经历来说，付出真的有收获。Every moment matters。你看的每一页书都不白费，就算没有直接转化为分数，也会在别的地方成为你的助力，艺多不压身。
还想要说的是，考研不易，我手中还有一些考研资料，包括历年真题、一些笔记、专业课视频等，都可以分享给大家，大家可以去high研网和high研app
下载，在上面找我。
新版青岛大学生物化学与分子生物学考研经验考研参考书考研真题 - 图文
