《露出你的笑脸》活动方案
一、活动目的：小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段，由于身心变化比较快，加之文化知识及社会经验的不够，小学生很简易产生不康健的心理，导致心理问题或心理疾病。
排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍，锻炼他们的意志品质，优化他们知、情、意、行等方面的素质，使他们形成优良的品格和康健心理，这是小学教育教学义不容辞的责任。如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。
二、教学过程： （一）、谈话导入：
孩子们，在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免，但我们要扬起笑脸，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得胜利。今天，我们一起走进心理康健教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
（二）、情境表演《玩游戏》
小白、小彬、小王和小红玩两人三足比赛，怎么玩呢？小白说：我不和小红一组，她那么胖，跑不快！”听到小白说自己胖，小红顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才胖呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小白听到小红骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小红她们为什么玩不到一块？小白又为什么会哭呢？谁来说说？生：小红不合群，说别人。因为小红说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，我们应该怎样解决呢？
生：小红不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气，快喜悦乐的。 师小结：我们这几个同学说得都可以，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊崇别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。
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（三）《喜悦的花儿》
A同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么优美，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚丽无比的花）
老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
B今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“奇怪”的情绪，焦灼的情绪 手伸进盒子之前——“吃紧”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、吃紧或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与怡悦，羡慕与悲痛，胜利与机遇）A刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而悲痛，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B格言“我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？—鲁迅”故事1放影像（海伦姐姐）同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。
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（A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……）
名言是我们的指路明灯,激励自己英勇地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。
A故事2据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！于是悲痛而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎么看待这个问题（思考片刻）。
B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人 在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
三、师总结：
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!英勇面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。同学们，多一份宽饶，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊崇，多一份尊崇，就多一份自信。
多一份自信，就多一份康健。让我们都拥有康健的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友，相知、相伴。
四、欣赏歌曲《永远是朋友》
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小学生心理健康教育主题班会活动方案1
