《家庭系统排列——唤起内心深处的家庭亲情》
这本书是介绍海灵格的家庭系统排列的目前最通俗的书中最早的一本。
作者托马斯·舍费尔是一位德国的心理医生，他以其细腻的感触和简单的笔触，展示出了家庭系统排列揭示的真相，这些真相不为我们知觉，但却强有力的作用于每个人。 任何人都将会从本书中受益，是普罗大众和系统排列初入门者不可多得的读物。 目录 第一章 引言
第二章 如何处理好家庭亲情关系 第三章 父母和孩子 第四章 男人和女人 第五章 致病的原因
第六章 部分病例和身体症状的心理原因 第七章 精神性和宗教 第八章 对于死亡的认识 编者的话
我们每个人都是家庭系统的一分子，是整体的一部分。因此，每个人的行为对其他家庭成员都有影响，对其他家庭成员出现的问题都负有责任。家族亲情关系主要包括父母与孩子、丈夫与妻子，当然还包括兄弟姐妹之间……等。海灵格告诉我们：在这些关系中，重要的有以下几点：1、要尊重长幼秩序，恭敬、尊重父母，对父母给予的生命有深深的感激之情；2、父母也要保持应有的权威和身份，承担应由父母亲承担的责任；3、夫妻关系（包括伴侣关系）是平等的关系，双方必须自重并相互尊重，任何一方的付出与得到应保持动态平衡，才能爱得长久。
读者是不是觉得，这是些很普通的观点，简直就是妇孺皆知的道理。（天下有雪注：家庭系统排列揭示的家庭的真相，其实我们的老祖宗早就发现了，却为我们所忽视了。重现这些真相，让人倍感亲切的同时，也感叹老祖宗的智慧。）
产生心理疾病的原因之一，是人的潜意识里对亲人的爱在意识中被压抑了，将爱和尊敬说出来，重
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新唤起人们内心深处的纯朴的家庭亲情，疾病就有康复的可能。
第一章 引言
罪恶感与清白感、良知、秩序、情感联系、恭敬和尊重父母（天下有雪注：还有爱、真相、命运。）—— 这些便是伯特·海灵格的家庭系统排列治疗中的几个基本概念。现在的心理治疗中，这些词很少出现，在有些人眼里，它们甚至是落伍的代名词。
有些人认为，海灵格使某些价值观得到发扬光大。我们生活在一个多变的时代，所有一切都会很快淡漠，尽管我们渴望安全和信任，但没有什么能够长久。现在终于来了一个指明方向的人，一个在所有的个人悲剧和不幸中寻找原因和价值的人。超乎一般意义地去理解事物之间的联系，它肯定会唤起我们内心深处对于我们自己的命运达成一致的强烈渴望。
而另一些人认为，海灵格是一个保守的、家长式的人物，他的理论只是一些小把戏而已。因为海灵格在南非做过很长时间的传教士，这段经历佐证了这种意见。他是离开教团之后进入了心理治疗这片新天地的，把它作为新的使命性领域。《现代心理学》杂志（1995年第6期）的前言标题就是《圣经式的心理治疗》，把他说成是一个在家庭系统排列中施行“神术”的“古鲁”。 独特的心理疗法
许多心理医生，也包括我在内，都认为“每个人都是完全自由的，都有可能按照自己的方式去实现自我。他只要把现有的，起妨碍作用的观念（信条）用新的，更好的观念加以更换就可以了。” 按照海灵格的观点，我们并不像我们所想的那么自由。如果我们的行为毫无拘束，那不是自由，那是目无一切。行为的自由只能在一定的系统范围（家庭）内才能完成。
每一个人都是家庭系统的一分子，是整体的一部分。因此，无论是否意识到，他对其他家庭成员的问题都负有责任。
如果谁轻率地抛弃家庭并对此不闻不问，那么这个家庭的孩子往往会患重病而死或自杀，或患上某种慢性疾病。而这个丈夫也许不再能建立满意的、长期的夫妻关系。这种轻率的离去对家庭而言无异于一种犯罪，并势必留下相应的后果。
海灵格提到弗里茨的完形祈祷，“我做我的事，你做你的事。至于你会怎样，不关我的事，我走我自己的路。”海灵格对此的评论是：“在这里，责任被否定掉了，后果被推到别人身上。我称此类自我实现者为可恶的心理富翁。”
与大多数心理疗法流派不同的是，海灵格所关心的并非理论探讨。海灵格一再强调，他并没有创立
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学说或理论，他只是一个现象学家。他只观察存在的现象，而不是去研究当事人的观点和解释，或者去进行理论创新。海灵格说，这些现象所提供的并非客观真理或不可推翻的法则，而是活生生的事实。
海灵格对观察和感觉也有所区分。缺乏整体前提下的观察会导致片面的认知。当人们仔细观察一个人的行为时，往往只获得一些局部细节。相反如果我观察时对细节并不太注意，同时我正做着其他事情，可能我会忽略了某些细节，却抓住了本质和核心。
这种海灵格所描述的感觉只有在你无目的地自觉自愿地面对来访者时才有可能发生。这样才能在双方之间建立起一种具有尊重和距离的心灵沟通。
人来自于家庭，家庭赋予人生活中的种种可能性和局限性，家庭关系把人卷入某些不幸事件。在海灵格看来，没有比家庭更重要的了。
海灵格对家庭有一种深深的崇敬之情，尊重父母在他看来特别重要。父母对海灵格是如此重要，使得他从不对他们提出任何反对意见。这样的态度让人感到惊讶，因为我们已习惯于把所有的过失统统推给父母。甚至在心理治疗中医生也常常与患者站在一起反对父母或其中之一。海灵格否定那种“你必须摆脱你的父母”的观点。这在他看来荒唐透顶，因为“孩子怎么能够摆脱自己的父母呢？孩子是就是自己的父母啊！”
当然海灵格并不否认，巨大的不幸有时源于家庭。他不是鼓励当事人发泄对其父母的愤怒，这样做的结果只能导致当事人遭受更大的痛苦。海灵格的办法是使当事人重新拥有纯朴的父母－儿女亲情。如果一个人因家庭而产生痛苦或因此患病，那并不是因为某个家庭成员的缘故，而是因为在一个家庭里，遭遇的不幸会影响所有的家庭成员。
在海灵格的研究中，家庭被视为一个人们并不能轻易摆脱的系统。我们的父母也有父母，他们可能来自曾经有过磨难的家庭。所有这一切都影响着现在的家庭。如果家庭曾经有过什么不幸的话，老少几代都会受到影响。
海灵格家庭系统排列的目的就是为了让人们意识到这种交织的相互影响，重新唤起纯朴的家庭亲情。
什么是好的心理疗法
海灵格认为，心理治疗师应尽快退出，也就是说治疗期限应短些，这才是最好的有效心理疗法。 家庭系统排列
梦通常表现做梦者的潜意识，而家庭系统排列再现的是家庭系统的潜意识。
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所有的代表都谈了他们的感受之后，家庭系统排列治疗师便开始调整家庭成员的位置，直到每个人都感到满意为止，整个寻找答案的过程即是为当事人，也是为整个家庭服务的。治疗师根据家庭成员的有声和无声的反应获得信息，身体作出何种反应？手势和脸部表情传递了什么信息？令人惊奇的是，海灵格能根据各种身体信号十分迅速地作出自己的判断。如果调整最终达到了令人满意的结果，那么人们可以从代表脸上的喜悦和放松的身体姿势中看到。
系统排列师如果发现当事人把整个排列过程仅仅视为一种游戏时，便应立即中止活动。缺少参加者必要的认真态度时必须中止活动，因为这不仅涉及到健康和疾病，而且常常涉及到生与死。尽管如此，在海灵格的工作坊上可以常常听到笑声。严肃认真和高度紧张需不时地得到松弛。海灵格非常善于在休息时通过笑话来调节气氛。
在海灵格眼中，如果在家庭系统排列中取得了成功，那么它就超越了所有其他的治疗方法，这是一个礼物—— 一种恩赐。
海灵格给自己提出的任务是让当事人感觉到那份来自自己家庭的亲情。在海灵格看来这不仅是一种治疗，而且是一项化解矛盾的工作。通常，心理治疗师会认为自己对当事人很重要，而海灵格认为，与当事人的家庭影响相比，治疗师的作用是微不足道的。而对于“作出决定”一词，他认为医生是不自量力的。
患者往往宁愿忍受而不愿行动
许多身患重病的当事人很难鼓起勇气说出心理治疗师为他们设计好的能够解释疾病原因的话语。海灵格认为，他们宁愿忍受而不愿行动。因为，在人的心灵深处存在着这样一种隐密的想法，它对爱的理解是：“爱就是我将成为像我父母一样的人。”或“我将做像我父母一样的事，像他们一样去生活，这就是我作为子女对他们的爱。”人们还有这样的隐密想法：通过他的痛苦和死亡可以拯救他人，即他们死了，别人将会过得更好。这种想法既隐密又天真，因为不需要行动，他们听任命运的摆布，相信所有幸福来自痛苦。而说出原因需要勇气和行动：“我要活下去，我相信你们会为我祝福。”与上述的隐密的想法相比，这是一种虔诚的行动并具有深刻的意义：他们不再认为自己的痛苦有拯救他人的力量，他们开始面对现实，面对现世和来世的不同。
那些在讲述他们不幸和痛苦时露出骄傲和灿烂笑容的人，在他们的潜意识中将自己与某种未知的家庭不幸连在一起。谁想得到幸福，就必须以告别自己的童年心灵作为代价。 家庭系统排列的效果
心理治疗师阿尔布雷希特指出，重要的是，当事人不要把所有的希望都寄托在家庭系统排列的一次
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经历上，而是让排列产生的图像在日常生活中伴随自己。不能天真地认为家庭系统排列转眼就能解决所有的问题，而是要求当事人与家庭成员的交往中始终从健康的角度出发。如果人们在内心深处走向家庭系统排列的最佳位置，那么存在于家庭中的问题也能得到最好的解决。
请别忘了，求医者对家庭的错误图像通常已持续了数十年。到新的图像在他头脑中扎下根，有时可能需要数年之久。如此看来，把家庭系统排列治疗视为“短期疗法”是完全错误的。恰恰相反，这种疗法是一种由求医者自己负责进行的长期性治疗。 家庭系统排列的影响是如何得以实现的？
有一个容纳万物的地方。它超越了时间。在我看来生活如同一座金字塔，上面尖尖的塔顶是生命终结的地方。在那容纳万物的深处，未来与过去合二为一。那里只有空间，没有时间。有时会出现人们的内心与这一深处相通的时候，这时人们便意识到他本来意识不到的东西，如秩序，那些原来不被人认知的秩序，这时心灵开始感受到一些更加伟大的东西。 心理治疗师对家庭系统排列所展示的结构有影响吗？
总的来说，在每次家庭系统排列中看到的并非整个事实，而是事实中的一个部分。
在家庭系统排列中非常认真地对待展示的内容，似乎除了认真没有别的了。在下一次家庭系统排列中这种事实可能稍加改动后重新展示，并且同样认真对待。谁要是认为他可以抓住事实，那么接下来他肯定会发现，随着时间的变化原来的事实已经不复存在了。
从事这种工作的心理治疗师必须具有的最重要的东西是：无所畏惧。他需要有面对事实的勇气，即使是十分可怕的事情。如果缺乏这种勇气，家庭系统排列的参与者便会下意识地觉得这位心理治疗师不能胜任这一事实，并且使他们的感觉受到限制。
从事这种工作的心理治疗师还得具备一个条件：他应该爱并且尊敬自己的父母。否则他怎么能帮助当事人去爱并且尊敬其父母呢？
尽管心理治疗师有不足之处，但家庭系统排列的结果绝不是毫无根据的。如果治疗师不够大胆，那么排列尽管不能完全展现事实真相，但部分真相的展现也有助于对当事人的治疗。
作者提供的一种一对一进行家庭系统排列治疗的方式：
在家庭系统排列中我用圆形彩色纸板，上面标上表示目光方向的箭头。来访者可以站到纸板上面。来访者和心理治疗师轮流站到圆盘上，以便去亲身体验这一家庭系统排列的感受。显然这种家庭系
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家庭系统排列——《唤起内心深处的家庭亲情》
