冰冻鱿鱼怎么做好吃
相对于新鲜鱿鱼,冷冻鱿鱼的腥味通常是比较重的。尤其是冷冻的时间越长,鱿鱼的腥味也就越重。如果想要利用冷冻鱿鱼制作美味的菜肴,并且色香味俱全,那么首先要做的就是去除鱿鱼的腥味。那么,冷冻鱿鱼如何去腥才好吃呢?我们今天就来说一下相关技巧和方法。
★ 冷冻鱿鱼怎么处理好吃不腥
★第一步:取出冷冻鱿鱼放在冷水里泡着,水里可以加点白醋去腥,等鱿鱼解冻后就去掉内脏和外皮。去内脏很多人都可以理解,但去外皮的步骤却经常被人忽略。要知道冷冻鱿鱼的外皮是非常腥的,所以必须要把这层外去撕掉。
★第二步:把处理干净的鱿鱼放在小盆里,撒入适量细盐反复的揉搓抓洗,这也是去除冷冻鱿鱼腥味和异味的关键步骤,揉搓好以后再用清水冲洗干净准备焯水。
★第三步:经过上述两个步骤的处理后,冷冻鱿鱼的腥味和异味基本上没有了,但如果再经过焯水处理就更加完美了。鱿鱼
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入锅焯水的正确方法是,水烧开以后放鱿鱼,焯20秒出锅,接下就可以用它来制作各种菜肴了。
经过上述三个步骤的处理后,冷冻鱿鱼就会变得腥味全无了,放心地用它来制作你喜欢的菜肴吧,制作方法和新鲜鱿鱼、泡发后的鱿鱼干都是一样的。
★冷冻鱿鱼去腥要点:
★1、冷冻鱿鱼的外皮必须要撕掉,这是最容易被忽略的步骤,切记。
★2、用细盐揉搓也是必不可少的步骤。
★3、鱿鱼焯水的步骤也必不可少,焯水之前可以在水里放入生姜片、洋葱片、柠檬片或芥末油等,去鱿鱼腥味的效果会更好,因为这些东西都有去鱿鱼腥味的明显效果。
★关于鱿鱼的健康小常识
★1、鱿鱼中有一种多肽成分,若未煮透就食用,会导致肠
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运动失调。
★2、鱿鱼之类的水产品性质寒凉,脾胃虚寒的人应少吃。
★3、鱿鱼含胆固醇较多,故高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食。
★4、鱿鱼是发物,患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。
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