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纽崔莱营养知识实用集锦 

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会消失。

对于严重烧伤,烫伤,服用维E有很奇妙的效果,治好后竟没有留下疤痕。

维E缺乏形成静脉曲张,是血凝块常附着在血管上,变成肿胀的现象。因为肿胀和血凝块面积阻碍了血液的流通。腿里面的大血管,可将脚部90%的血送回心脏,如果阻塞,只能送回一半,大腿表面的血管就会充血肿胀而曲张,假如能及时吃维E,这种情况就不会发生。

静脉曲张通常称为静脉瘤,严重时腿上好像爬满蚯蚓,而且感到疼痛,走路感到不方便。

每天服用300-800mgVE,再配合VC1000mg一定有效。

缺维E可使人得肺栓塞和中风,也可能使脑血管有栓塞现象发现。据研究,中风的人80%都缺乏维E。如果给中风的吃VE,情况大都有显著的改善。服用避孕药的女性会消耗大量的维E,因此常会得静脉曲张,所以要注意补充。

VE与心脏和肝脏

解剖因心脏病死亡的人时,发现他们的心上多有褐色斑点与疤痕,再分析他们的组织,也是显示出极度缺乏维E。

对于心脏病人来讲,VE比危险的抗血凝药物效果还好,如果大量摄取,会减少对氧气的需要,可使心脏发作的人挽回生命。

假如先天性心脏不正常的人,从幼年就开始吃维E。不正常的情况多会恢复正常。

VE摄取充足,会增加肝脏的解毒功能,我们日常接触或吃的毒素如:防腐剂、漂白剂,杀虫剂、农药,化肥,各种有毒的物品等,所以,VE不能少。

维E与荷尔蒙

1.维E对甲状腺的疾病也胡帮助。

2.有种病叫手掌收缩症,就是手指收缩弯在一起,吃相当量的VE治疗得都很成功。

3.如果维E充足,对痛感就会迟钝的,产妇服用大量维E可减轻剧痛,如蜂类螫伤,维E外用,痛感减轻。

维E可防癌症

当今社会,谈癌色变,维E防癌症。如果我们摄取维生素E充足。血液中癌细胞受到压抑而趋沉寂,体内的癌细胞不再孳生。癌细胞只有在气氛充足的条件下,才能分裂繁殖,如果没有带有氧气的酵素,它们会死亡或解体。我们已经说过,维E会减少人体对氧气的需要,所以它对癌症有抑制作用。早期的皮肤癌,每天在患部抹维E,有时可治愈的。

维E对血友病、糖尿病、传染病,过敏症都有很好的效果,对气喘,气肿有良好效用,对青春痘,尿布疹,女性阴部肿胀等也很有效。

每个人对维E需要量不等,有的人比别人需要多4-10倍。

天然B族维生素片

· 编号:24281/20258 定价:¥108.00/¥325.00

维生素B族可以调整人体的热量,如缺乏维生素B族,人体代谢形态便会杂乱,即使普遍摄取了各种养份,但无B族,任何营养均无法充分利用。细胞也不能代谢新的蛋白质。纵有转换成热量原料存于体内却不得燃烧,细胞同样会死亡,结果终将导致组织损伤。蛋白质、脂肪,碳水化合物像一堆木材一样,而B族像一根火柴,没有火柴,就无法让木柴燃烧而产生热量。B族是属于水溶性,由血液吸收,所以不能贮存人体内,多余会从尿液,汗水排出,不会引起过剩症。

B族主要有:B1、B2、B6、B12,叶酸,烟酸、泛酸,胆碱,它们之间有协同作用,一次摄取全部B族的维生素,要比分别摄取效果要好。

B1:被称为精神性的维生素,是将糖分解转化为热能不可缺少的维生素。

效用:促进成长,帮助消化,特别是碳水化合物,改善精神善,维持神经组织、肌肉,心脏活动正常,减轻晕机,晕船现象。

缺乏症:脚气病,神经炎,手脚麻木,孩子缺乏时精神不稳定。

B1不足,会导致肌肉活动不顺,右心房支配心肝自律运动就会异常,刚开始会全身疲劳。因糖不能变成热量,会食欲不振,最后脚浮肿,行走不稳,知觉会迟钝,健忘。B1不足会导致喝酒后头痛,呕吐。B1不足会导致酸性体质,容易疲劳。正常人体内是弱硬性。举例:蚊子叮一下,液体是酸性,遇到弱碱会中合,如是酸性体质,不能被中和就痒的时间长,并红肿。

B1不足会导致口重,味觉不敏感,别人感到很咸了他还不觉得,草莓舌。

精神上紧张,吸压迫感,可利用B1来对抗。以老鼠为对象,每隔5分钟不愉快噪音,

8小时后趴减少60%,多摄取B1,噪音抵抗力强。

B2:促进发育和细胞的再生。促使皮肤,指甲、毛发的正常生长,帮助碳水化合物,脂肪、蛋白质代谢。

缺乏症:口角炎、舌炎、角膜炎、眼睛充血,发痒,眼内有异物感、眼干、酒糟鼻。以上这些都是缺乏B2所产生的征兆,没有B2只靠食物来摄取,10天才会好,有B2的补助,2天就痊愈。

B2能去除脂类过氧化物等一些造成动脉硬化或血液循环障碍物质,能有效预防心脑血管疾病。

B6:可帮助色氨酸转换为烟酸,缓解呕吐症状,孕妇、易晕车、晕船者多服用。能防止各种神经皮肤病症,有预防脂肪肝的功能,还具有抗过敏的作用,对花粉症有很好的预防效果。

B6对治疗忧郁症很有效

B6缺乏导致胰岛素作用减少,血糖就增加,引起糖尿病。

B12:促进红血球的形成和再生,防止贫血,促进儿童发育,增进食欲,增强体力,消除烦躁不安,促使注意力集中,增进记忆力与平衡感。

缺乏症:恶性贫血。吃素的人要特别注意补充B12,可预防能使人恢复活力。

叶酸:是制造红血球不可缺少的物质,人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质。缺乏叶酸,会使细胞内核糖核酸的代谢不正常,引起巨细胞贫血。

效用:促进乳汁的分泌,防治肠内产生寄生虫和食物中毒,增进皮肤的健康,有镇痛剂的作用,在身体衰弱时,可增进食欲,防止口腔粘膜溃疡,预防贫血。

胎儿、婴幼儿严重缺乏叶酸时,会对脑的形成造成危害。铁可影响儿童数学能力。

建议:常喝酒的人,多摄取叶酸为好。

叶酸能预防胎儿神经管畸形。可降低幼儿患急性淋巴细胞白血病的概率。

据统计,世界上每600名儿童中有一名患癌症,而1/3儿童是白血病。

烟酸:缺乏时,呕吐,失眠,头痛,暴力,多虑;足够时,幽默,风趣,维护健康皮肤,刺激食欲。

泛酸:有助于作品痊愈,可制造抗体抵抗传染病,治疗手术后休克,缓解多种抗生素的毒副作用,又称为:抗压力维生素。

缺乏时,食欲不振,胃痛,疲劳。

胆碱:控制胆固醇的积蓄预防心脑血管病症,制造帮助记忆的化学物质,有防止老年人记忆力衰退的功效,促进肝脏增强抵抗能力,预防脂肪肝,有助于治疗老年人痴呆症。

哪些人需要B族:水肿,舌痛、失眠,孕妇,贫血,偏头痛,皮肤炎,口角炎,老年人,吸烟者,节食的人,焦燥易怒,反应迟缓,压力大的人,常喝酒的人,口或唇溃疡的人。服用:正常人每日1-2粒。特殊人群3-4粒。

B族有功于消除湿疹,斑疹,让肌肤正常。B族可改善失眠症,但不能睡前服用,午饭后或晚饭后服用。

热爱运动的人多摄取B族,帮助脂肪燃烧代谢正常。

B族可使注意力集中,使孩子学习得更好,有低血压的朋友请使用B族维生素。

纽崔莱维生素C片

· 编号:20008 定价:¥ 313.00

维生素C是这样发现的:

1519年,葡萄牙航海家麦哲伦率领的远洋船队从南美洲东岸向太平洋进发。三个月后,有的船员牙床破了,有的船员流鼻血,有的船员浑身无力,待船到达目的地时,原来的200多人,活下来的只有35人,人们对此找不出原因。这种病被称之为坏血病。

1734年,在开往格陵兰的海船上,有一个船员得了严重的坏血病,当时这种病无法医治,其他船员只好把他抛弃在一个荒岛上。待他苏醒过来,用野草充饥,几天后他的坏血病竟不治而愈了。

有趣的是,中国古代的远洋船队却没有船员患坏血病的记载。从明代郑和下西洋的有关史料中了解到,当时中国船队的食谱包括饮料绿茶,用黄豆制做出的黄豆芽,以及用新鲜蔬菜制作的“泡菜”。

现在我们已经知道坏血病是由于人体缺乏维生素C造成的,而富含维生素C的食物主要有水果、蔬菜等。

女性衰老快的原因:VC下降。

女性得病比男性多,得忧郁症的特别多,主要原因是血虚。血虚,就会使肝的负担加重,时间久了,就会肝瘀,这时体内的紧张激素上升,到一定程度就得了忧郁症、免疫功能下降。

补充VC会使紧张激素下降,抑制忧郁症的产生,保护健康。

很多女性容易缺铁性贫血:铁在人体的十二指肠、小肠内被吸收,如果这两个地方有毛病,就不能有效吸收了。女性每月一次例假,铁流失很多,会造成血虚,血越虚就越热,造成铁氧化,变成三价铁,三价铁人体是不能吸收诉,久之就得缺铁性贫血。

VC有抗氧化作用,可防止体内铁氧化,还可以把已经被氧化成三价铁还原成二价铁,使人体可以吸收。喝茶的人镁流失快,多食用VC。

女性老得快,主要表现在脸上,过了几年多了几条皱纹,显得特别老,为什么会有皱纹,主要是皮肤失去弹性,很松驰,VC可以帮上忙。

健康的皮肤离不开胶原蛋白,胶原蛋白会使皮肤有光泽,有弹性。VC是合成胶原蛋白的主要原材料,想青春常在的女性朋友一定要食用VC。

VC可预防心血管疾病。

人体中胆固醇分成二类:高密度胆固醇和低密度胆固醇。高密度的好,低密度的不好。因为它附着力很强,容易引起动脉硬化,高血压。

VC可以使低密度胆固醇下降,高密度胆固醇提高,对人体有益。

VC可防癌。

问:你在家吃剩菜吗?今天告诉大家,尽量不要吃剩菜,剩菜一过夜会产生亚硝酸盐(防腐剂),亚硝酸盐在肠道中转换成亚硝胺,它是一种致癌物质。

VC可以阻断亚硝酸盐转变成亚硝胺,起到防癌的效果。可以阻断癌细胞的产生。可以提高免疫系统功能,控制癌细胞生长。

还有其它作用:

预防治疗坏血病——微血管破裂——出血。增强免疫系统功能,治疗和预防感冒;预防黑斑,淡化色素。预防和减轻过敏症;解酒;预防白内障,不使白内障恶化,因为眼球内水晶体内的VC含量要比血液中高40倍,VC有抗氧化的作用,防止病变;抑制炎症;缓解慢性风湿症,最天然抗生素。安利的VC是复合VC,还有一种VP(也叫生物类黄酮,同一种抗氧化剂),对女同志特别重要,有瘀青就是毛细血管碎裂,VP可以增加毛细血管弹性。

问:谁吃过VC,是什么味道?杏仁味,世界上公认的抗癌物质。利VC含有一种物质VB17,又叫苦杏仁苷,可化痰,活血、化瘀,还有抗癌的作用。

中国一个山村,没有人得癌症,引起科学家的注意,发现村子里和周围的山上全是杏树,结果发现苦杏仁苷有抗癌作用。但千万不要多食用杏仁,一次一天不要超过30个。

纽崔莱营养知识实用集锦 

会消失。对于严重烧伤,烫伤,服用维E有很奇妙的效果,治好后竟没有留下疤痕。维E缺乏形成静脉曲张,是血凝块常附着在血管上,变成肿胀的现象。因为肿胀和血凝块面积阻碍了血液的流通。腿里面的大血管,可将脚部90%的血送回心脏,如果阻塞,只能送回一半,大腿表面的血管就会充血肿胀而曲张,假如能及时吃维E,这种情况就不会发生。静脉曲张通常称为静脉瘤,严
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