我们是快乐的中学生
教学重点：树立自信心，融入集体，调节情绪 教师提问：上课预备铃声有何作用： 学生回答：作好课前准备
教师引入：还有一个重要作用，就是提示我们作好心理准备。我 们在心
里面暗示自己，上课，我要以一种积极的、奋发进取的、满身 是劲的心里状态上好这节课。
下面我们一起来作一个游戏，全体起立，双手臂前平伸，两手掌心左 下右上，闭上双眼，尽量放松，听老师的提示语。
提示语：想象一股气流以下往上冲你的左掌心，一个铁球从上往下 压你的
右掌心，反复提示几次。
最后：睁开你的双眼，看你的两只手是否依然平衡，为什么呢？
这就是心理暗示的作用。心理暗示的作用非常大，大家看到湖南都市 频道催眠师的表演没有？
大部分同学回答：看到了。
感觉怎么样？挺神奇吧？ 这就是心理暗示的作用 心理暗示在我们的学习、生活、工作中有很大的作用。我们要经常以 一种“积极的、奋发的、进取的、”心理暗示鼓励自己，不断增强自 己的自信心。
一、自信心一一成功的杠杆
我们不可能想象，一个走起路来无精打采的人有什么进取的心态， 什么远大的理想。
有
当我们遇到困难，遇到矛盾，遇到难题的时候，人就会有两个自我： 一个自我是积极的自我，另一个自我是消极的自我。这时就看你敢不 敢解决困难，分析矛盾，突破难题。这时候心里暗示就表现出了极大 地作用了。我们要经常用积极的、奋发的、向上的自我心里暗示，去 战胜消极的、秃废的、懒惰的自我！在心理不断地进行正向暗示，长 期坚持下去，就会收到意想不到的效果。
介绍照镜子的方法：照镜子每个同学都好吧？就利用照镜子来增强自 信心。每天对着想象的镜子或真实镜子鼓励自己：今天天气很好，我 的心情很舒畅！数学老师好帅，我一定要学好数学！
介绍金鱼实验：鱼缸里养着金鱼，它自由自在得游着。科学家用一块 透明的玻璃片将金鱼缸分成两部分。 在没有金鱼的那端放着鱼食，让 金鱼看到食物吃不到食物。
观察发生的现象，分析发生的情况 讨论 ：金鱼为什么会饿死呢？
教师总结 ：金鱼总是失败，垂头丧气，乃至活活饿死。人生的道路上 不能总是失败，要有成功，要学会享受成功，感受自己成功的快乐， 积极分享他人
成功的快乐，用他人的成功鼓励自己争取进步。
拿破仑说过：“只要有信心，你就能够移动一座山，只要坚信自己会 成功，你就能成功”。不管你是学习成绩好或差，只要你以一种自信 的心态来生活、学习，那么你的生活就将充满阳光。给你一根杠杆， 你就能撬动地球！
二、有朋友是多么的快乐
读《我野性的博客》，题目《长尾巴的小女孩》。
昨天中央电视台播放了这样一个故事： 十岁的小金玲背上多长了 一只手，与尾节股的神经相连，家里很穷，手术切除也很困难，故没 有治疗。她不能读书， 因为残疾孩子有人讥笑。 她很孤独，没有朋友， 长期很少说话，语言不连贯，家里人很着急！ 有一天，她家里来了一个邻村的残疾小孩。俩个小孩玩在一起，在房 间里有说有笑，好幸福，好开心！父母从没看到孩子这样开心过，他 们为孩子感到高兴！临别时俩个小孩依依不舍！ 就这样，过去了两年。两年是多么难熬的日子啊！要知道没有朋友的 日子是多么难过 ! 有一天，妈妈突然带来一个消息：邻村的那个残疾 孩子死了！因为没有朋友！她放弃了孤独 ,毅然选择了死亡！天啊 ! 世 界这么不公道，就连唯一的朋友也不给我留下，她伤心地流泪了！ 又过两年， 村子里来了一支上海医科大学的医疗队， 其中有一个医学 博士听说了她的故事，很感动，马上与他的大学联系，得到免费治疗 的批准。手术很成功！手术后的第一句话就是：我可以读书了，我有 朋友了！ 学生谈读后感 。
做快乐的中学生
