体育运动优质课全部资料课程教案

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周 次： 课 次：5 专 业： 班级：

教 足球：正脚背运球； 材 1、 70%的学生能用正脚背完成快速运球练习； 教 2、 学生愉快地参与各种练习，发挥自己的创造思维，勇于克服困学 难，努力争优创先； 目 3、 培养学生团结协作精神和吃苦耐劳精神。增强学生纪律观念。 标 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告， 向学生问好。 3、宣布本课内容、教学一、1、学生将器材拿至场目标及要求，安排见习地。 2、体育委员整队，检查汇生。 报人数。队行：二列横队 二、队列队行：教师口令×××××○○○○ 指挥，原地三面转法；行×××××○○○○ ★ △ 进间齐步走、左右转弯；3、师生问好，认真听讲明蛇行走、“∞” 确要求。 字行走。 二、学生四列横队或行进间 按教师口令练习。 三、1、游戏：教师提示 三、1、明确准备活动的意游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，义，防止伤害事故的发生。听清要求自由开展游戏。做好足球的运球练习。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 1 ∫ 2 次 开 始 准 备 部 分 -/

一、足球 一、1、教师组织学生进行自由运球练习。 2、讲清要求，在规定区域内运球，不得越界，但不限制运球方向和路线。 3、教师提示在练习时应注意的问题，提高运球的控制能力。 一、1、学生自我观察队行进行自由运球练习。 2、明确要求，认真开展运球练习。 3、学生注意观察周围的同伴，努力做到不干扰，不丢球。 8 ∫ 4、听信号进行快、慢变速、 运球，积极争取做穿梭练基 4、对学生提出不同要求，根据习。 实际情况做各种难度较大的运4、 认真听讲，仔细模仿，领会动作要领。 球。 5、组织学生进行正脚背运球的5、 学生四列横队或按要求组队进行练习： 练习，教师讲解并示范动作要①直线运球接力； 本 领。 脚背“粘球”轻轻推， 动作要点：×× →×→ ×× 人随求行紧紧追。 重点：人不离球（将球控制在脚○○ →○→ ○○ 下） 部 难点：运球过程中的扩大视野、②直线运球、传球接力； 随时观察周围情况的习惯。 10 6、指导学生开展各种运球的练 ×× →× → × 次 习，教师巡回指导或信号、口令 ×× ←× ← × 指挥。 分 ○○ →○ → ○ ○○ ←○ ← ○ -/

周 次： 课 次：12 专 业： 班级：

教 跳跃：多种形式的跳跃； 材 1、 通过多种形式的跳跃练习，了解田径健身性跳跃练习内容与形教 式的多样性及其锻炼价值； 学 2、 学习并掌握协调、正确的跳跃动作和技巧； 目 3、 学生了解跳高相关知识，培养不怕困难、敢于挑战的精神； 标 教学教学过内容 程 一、常规 开 二、 队列始 练习 准 三、 准备备 活动 部 分 练习 次数 1 ∫ 2 次 教 师 活 动 学 生 活 动 一、1、教师提前到场，准备好场地器材。 2、接受体育委员报告，一、1、学生将器材拿至场向学生问好。 地。 3、宣布本课内容、教学2、体育委员整队，检查汇目标及要求，安排见习报人数。队行：二列横队 生。 ×××××○○○○○ 二、队列队行：教师口令×××××○○○○○ 指挥，原地三面转法，齐★ △ 步走、左右转弯；蛇行走、3、师生问好，认真听讲明交叉走。 确要求。 二、学生四列横队或行进间三、1、教师领做徒手操： 按教师口令练习。 ① 上肢运动；②体转运三、1、成四列横队体操队动； 行，听口令跟教师一起做充③体侧运动；④踢腿运分放松。要求：动作协调有动； 节奏。 ⑤腹背运动；⑥跳跃运2、按游戏规则自组小组开动。 展活动，气氛活跃。 2、游戏：教师提示游戏内容及规则，参与并指导学生活动。 -/

一、多种形式基 的跳本 跃 部 分 一、1、教师讲解跳跃的意义与作用： ① 人体运动的一种基本方式； ② 与我们的日常生活联系密切； ③ 跳跃动作结构：适度缓冲、蹬摆配合、快速蹬伸、充分向上。 一、1、学生认真听取 ×××××○○○ ×××××○○○ ★ 5 ∫ 2、组织学生开展各种跳跃练习。 3、提出问题：怎样才能跳得高？ 要领：既要有良好的腿步弹跳力，还要有全身协调发展的力量素质基 和良好的柔韧性、协调性。 4、 上跳跃的练习——跳绳。 要领：摇绳自然放松，前脚掌着地，踝关节有弹性地蹬地。 2、按要求在组长带领下认真开展各种练习。 本 3、让学生在练习中找到答案，优秀学生示范，吸取同伴的先进双 脚交替跳。 1、教师讲解并示范素质部 练习的内容：立定跳远、 举重物。 1、分小组认真完成素质练习： 身体 素质 2、指导学生开展练习。 立定跳远：6次；举重物：5次。2、积极争优，努力创先，对做得分 3、及时表扬和鼓励，对好的同学进行鼓掌赞扬。 完成练习积极的同学进行精神奖励。 一、一、 教师讲解游戏“拉网捕鱼”的规则并叫结 整理几位同学一起示范。 一、 学生按游戏要求认真开展 运动 二、 总结讲评本课学束 活动，做好充分放松。 习情况，对完成较好二、 学生小结自我上课情况， 二、的小组进行表扬。 部 小结 组长总结汇报。 三、 安排学生收拾器女第2组收拾器材，师生再见。 材，师生再见，宣布分 下课。 -/

周 次： 课 次：13 专 业： 班 级： 教 材 篮球：行进间传接球 2. 80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行传、接球练习； 2、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 教 学 目 标 教学教学过程 内容 一、常规 二、队列练习 三、准备活动 开 始 准 备 部 分 练习 教 师 活 动 学 生 活 动 次数 一、1、教师提前到场， 准备好场地器材。 一、1、学生将器材拿至场地。 2、接受体育委员报告， 2、体育委员整队，检查汇报向学生问好。 人数。队行：二列横队 3、宣布本课内容、教学 ×××××○○○○○ 目标及要求，安排见习 ×××××○○○○○ 生。 ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确二、队列队行：教师口令1 要求。 指挥，原地三面转法；行∫ 二、学生四列横队或行进间按进间齐步走、左右转弯；2 教师口令练习。 分队走。 次 三、1、听清要求自由开展“圆 内自由运球”游戏。 三、1、游戏：教师提示2、要求：不碰人、不受阻、游戏内容及规则。 不丢球、不出界。 2、教师参与并组织活动， 做好篮球的运球练习。